BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Περιπατητική Ομάδα Υμηττού - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://poymittou.gr
X-WR-CALDESC:Events for Περιπατητική Ομάδα Υμηττού
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20261018T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20261018T083000
DTSTAMP:20261013T044551Z
CREATED:20261013T044129Z
LAST-MODIFIED:20261013T044551Z
UID:2881-1792312200-1792312200@poymittou.gr
SUMMARY:Πεζοπορία στην Κεντρική & Καταπράσινη Πάρνηθα!
DESCRIPTION:Την Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026\, η Περιπατητική Ομάδα Υμηττού (Π.Ο.Υ.) σας προσκαλεί σε μια μοναδική\, χορταστική πεζοπορική εξόρμηση στην καρδιά του Εθνικού Δρυμού Πάρνηθας! Το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής μας θα κινηθεί μέσα σε πυκνό δάσος ελάτης\, οξύκεδρου και μαύρης πεύκης. \nΑναλυτική περιγραφή της διαδρομής Η πορεία μας θα κινηθεί κυκλικά γύρω από τις ψηλές και επιβλητικές κορυφές της Πάρνηθας\, την Καραβόλα (1413μ.) και το Όρνιο (1350μ.)\, περνώντας από τις πιο γνωστές και δροσερές πηγές του βουνού (Πηγή Κορομηλιάς\, Μεσιανό Νερό\, Πηγή Μόλας). \nΘα συναντηθούμε στο πάρκινγκ του τελεφερίκ\, με το οποίο θα ανεβούμε στο Mont Parnes. Από εκεί\, ξεκινάμε με κατεύθυνση το Καταφύγιο Μπάφι. \nΑνηφορίζουμε προς τον Άγιο Γεώργιο και στη συνέχεια κατευθυνόμαστε προς το γραφικό εκκλησάκι του Αγίου Πέτρου στη Μόλα. Διασχίζουμε ένα από τα ομορφότερα δασωμένα μονοπάτια της Πάρνηθας\, περνώντας από τις πιο γνωστές πηγές της. \nΣτη συνέχεια\, πορευόμαστε προς το Καταφύγιο Φλαμπούρι και\, μέσω της πανέμορφης περιοχής της Θέριζας – απολαμβάνοντας τα τρεχούμενα νερά και τη μαγευτική θέα στη χαράδρα της Χούνης –\, επιστρέφουμε στο Mont Parnes\, ολοκληρώνοντας τον κύκλο μας. \n\nΣτοιχεία διαδρομής: \n\n\nΑπόσταση: ~ 11\,5 χλμ\nΔιάρκεια: ~ 5 ώρες με τις στάσεις\nΥψομετρική διαφορά:  Ανάβαση  +475μ\nΜέγ. υψόμετρο: 1285 μ.\nΕλάχ. υψόμετρο: 973 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 2 / 5  ( Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό\, Υψηλών Απαιτήσεων)\n\n📍 Σημείο & Ώρα Συνάντησης\n📍Συνάντηση: Πάρκινγκ Τελεφερίκ Πάρνηθας\, στις  ⏰Ώρα: 08:20 π.μ. (Έναρξη πεζοπορίας στις 08:30 π.μ.   Ακριβές σημείο https://maps.app.goo.gl/2g7BM6wUp4iQEo7C9\n📍 Σημείο Συνάντησης (Car Pooling): Όσοι επιθυμούν να μοιραστούν αυτοκίνητα (και έξοδα μετακίνησης)\, μπορούν να συναντηθούν νωρίτερα στο Πάρκινγκ του Γηπέδου Κρητικόπουλου στην Καισαριανή στις 7:30 π.μ.  https://maps.app.goo.gl/2g7BM6wUp4iQEo7C9\n\n\n💶 Κόστος \n\nΕνεργά Μέλη Π.Ο.Υ.: Δωρεάν\nΔόκιμα Μέλη / Φίλοι της Ομάδας: 5€ (εφάπαξ ποσό εγγραφής δόκιμου μέλους με δικαίωμα συμμετοχής στις δράσεις του τρέχοντος μήνα).\n\n\n🎒 Απαραίτητος Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά: Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Συνιστάται να έχετε μαζί σας: \n\nΣακίδιο πλάτης\, νερό (τουλάχιστον 1\,5L) και ενεργειακά σνακ (φρούτα\, μπάρες\, ξηρούς καρπούς) 🍶🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΑντιανεμικό / Αδιάβροχο μπουφάν 🧥\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers) \nΑτομικό φαρμακείο 🧰\n\n❗ Όροι Συμμετοχής\n\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη.\nΟ αρχηγός της δράσης διατηρεί το δικαίωμα τροποποίησης του προγράμματος για λόγους ασφαλείας ή αποκλεισμού συμμετέχοντος λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΟι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\n\n📩 Επικοινωνία\n\nEmail: info@poymittou.gr\nΓραφεία Π.Ο.Υ.: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή (Τηλ.: 210 7245353)\nFacebook Group: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού (Π.Ο.Υ.)\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος)\n\n\n📝 Δηλώσεις Συμμετοχής Η συμπλήρωση της φόρμας είναι απαραίτητη για τον καλύτερο συντονισμό των ομάδων:\n\nhttps://forms.gle/ksGv6AxBW4YtajVg7
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%80%ce%b5%ce%b6%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/10/2881_image_845012771_1729483912510611_1965447342912538206_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20261010T061500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20261011T210000
DTSTAMP:20260910T144236Z
CREATED:20260910T045925Z
LAST-MODIFIED:20260910T144236Z
UID:2832-1791612900-1791752400@poymittou.gr
SUMMARY:🌿 Πεζοπορικό διήμερο στην Άνδρο
DESCRIPTION:Λίστα αναμονής\nΜε την Π.Ο.Υ.     🗓️ 10–11 Οκτωβρίου \nΔύο ημέρες γεμάτες μονοπάτια\, θάλασσα\, ιστορία και Άνδρο! \nΗ Π.Ο.Υ. ετοιμάζει για τα ενεργά μέλη της\, ένα ξεχωριστό πεζοπορικό διήμερο στην Άνδρο\, ένα νησί που κρύβει πολύ περισσότερα από τις όμορφες παραλίες του. \nΘα περπατήσουμε σε παλιά μονοπάτια και ιστορικές στράτες\, θα γνωρίσουμε παραδοσιακούς οικισμούς και μοναστήρια\, θα απολαύσουμε τη μοναδική ανδριώτικη φύση και φυσικά\, θα έχουμε χρόνο για καλό φαγητό και όμορφες παρέες. \n🚍 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ \n⛴️  Αναχώρηση \n06:15 – Συγκέντρωση και αναχώρηση με λεωφορείο από τον σταθμό μετρό Φιξ. \n06:30 – Θα πραγματοποιηθεί ενδιάμεση στάση στο πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλου στην Καισαριανή. \nΣτη συνέχεια κατευθυνόμαστε προς το λιμάνι της Ραφήνας. Επιβίβαση στο πλοίο μαζί με τα σακίδιά μας\, καθώς στην Άνδρο θα μας περιμένει άλλο τοπικό λεωφορείο. \n07:50 – Αναχώρηση πλοίου για Άνδρο\n09:45 – Άφιξη στο Γαύριο \nΜε το που πατήσουμε το πόδι μας στο νησί\, ξεκινά η περιπέτειά μας! \n🏨 Τακτοποίηση στο ξενοδοχείο \nΆφιξη στο Γαύριο και τακτοποίηση στο Ξενοδοχείο Ostria (σε δίκλινα και τρίκλινα δωμάτια) \nΑφήνουμε τα πράγματά μας και επιβιβαζόμαστε στο τοπικό λεωφορείο για το σημείο εκκίνησης της πρώτης πεζοπορίας. \n🥾 ΠΡΩΤΗ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ: Άνω Απροβάτου → Παλαιόπολη → Άνω Πιτροφός → Στραπουργιές \n11\,3 χλμ. | περίπου 4+ ώρες | Μεσαία \nΗ πρώτη μας διαδρομή είναι ένα ταξίδι στην ιστορία και το τοπίο της Άνδρου. \nΘα κινηθούμε σε τμήμα της περίφημης «Φαρδιάς Στράτας»\, γνωστής και ως «Αρβανίτικος δρόμος»\, μιας από τις σημαντικότερες ιστορικές διαδρομές του νησιού. \nΗ διαδρομή διασχίζει το όρος Πέταλο και συνδέει διαφορετικές περιοχές της Άνδρου\, περνώντας μέσα από ένα τοπίο όπου η φύση συναντά την ιστορία και την παράδοση. \n🌿 Πέτρα\, νερό\, παλιά μονοπάτια\, χωριά και πανοραμικές εικόνες συνθέτουν το σκηνικό της πρώτης μας πεζοπορίας. \n📐 Τα στοιχεία της διαδρομής \n\nΑπόσταση: 11\,3 χλμ.\nΔιάρκεια: περίπου 4  ώρες\nΜέγιστο υψόμετρο: 588 μ.\nΕλάχιστο υψόμετρο: 301μ.\nΣυνολική ανάβαση:430 μ.\nΣυνολική κατάβαση: 400 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1+/5 (Μεσαία)\n\n🍴 ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ… \nΏρα για καλό φαγητό και χαλαρή βόλτα! \nΜετά την πεζοπορία θα απολαύσουμε γεύμα σε παραδοσιακή ταβέρνα στην περιοχή της Χώρας. \nΚαι αφού χορτάσουμε… σειρά έχει η Χώρα της Άνδρου! \n🏘️ Απογευματινή βόλτα στη Χώρα \nΘα έχουμε χρόνο για έναν χαλαρό περίπατο στα γραφικά σοκάκια της Χώρας\, ανάμεσα στα νεοκλασικά αρχοντικά και τις όμορφες πλατείες. \nΕνδεικτικά\, μπορούμε να γνωρίσουμε: \n●    την πλατεία Γηροκομείου\, \n●    την πλατεία Καΐρη\, \n●    την Παναγία Θεοσκέπαστη\, \n●    το Αρχαιολογικό Μουσείο\, \n●    το άγαλμα του Αφανούς Ναύτη στην άκρη της χερσονήσου. \nΤο απόγευμα επιστρέφουμε στο ξενοδοχείο για ξεκούραση. \n🌊 ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ \n☀️ Πρωινό & αναχώρηση \nΠρωινό στο ξενοδοχείο και επιβίβαση στο λεωφορείο. \nΠροορισμός μας το σημείο εκκίνησης της δεύτερης πεζοπορικής διαδρομής. \n🥾ΔΕΥΤΕΡΗ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ Βουρκωτή → Γερολίμνη → Μονή Αγίου Νικολάου \n6\,8 χλμ. | περίπου 3 ώρες | Εύκολη \nΜια πανέμορφη διαδρομή μέσα στην ανδριώτικη φύση\, παράλληλα με τον ποταμό Άχλα. \nΣτη διαδρομή θα συναντήσουμε: \n🌿 παραδοσιακά αγροτικά κονάκια\,\n🌉 το εντυπωσιακό τοξωτό γεφύρι του Άχλα\,\n💦 μικρούς καταρράκτες και φυσικές βάθρες\,\n🌱 τον σημαντικό υγρότοπο της περιοχής. \n📐 Τα στοιχεία της διαδρομής \n\nΑπόσταση: 6\,8 χλμ.\nΔιάρκεια: περίπου 3 ώρες\nΜέγιστο υψόμετρο: 671 μ.\nΕλάχιστο υψόμετρο: 247 μ.\nΣυνολική ανάβαση: 200 μ.\nΣυνολική κατάβαση: 520 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1/5 ( Εύκολη)\n\nΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ: ΑΝ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΕΙΝΑΙ ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΜΑΣ! \nΣε περίπτωση που οι καιρικές συνθήκες επιτρέπουν την παραμονή και το μπάνιο στην παραλία Άχλα\, θα ακολουθήσουμε μια εξίσου όμορφη εναλλακτική διαδρομή. \n🥾 Μονή Αγίου Νικολάου → Παραλία Άχλα \n9 χλμ. ( μετ’ επιστροφής ) | περίπου 4 ώρες | Μεσαία \nΗ δεύτερη ημέρα μας οδηγεί σε ένα από τα πιο όμορφα τοπία της Άνδρου. \nΞεκινώντας από το ιστορικό καστρομονάστηρο του Αγίου Νικολάου\, θα ακολουθήσουμε τη διαδρομή προς την περίφημη παραλία Άχλα. \nΟ τελικός μας προορισμός; \n🏖️ Τα γαλαζοπράσινα νερά και το μοναδικό τοπίο του Άχλα! \nΜια διαδρομή που συνδυάζει ιστορία\, φυσική ομορφιά και θάλασσα. \n📐 Τα στοιχεία της διαδρομής (συνολικά μετ’ επιστροφής) \n\nΑπόσταση: 9 χλμ.\nΔιάρκεια: περίπου 4 ώρες\nΜέγιστο υψόμετρο: 346 μ.\nΕλάχιστο υψόμετρο: 0 μ.\nΣυνολική ανάβαση: 416 μ.\nΣυνολική κατάβαση: 416 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1/5 Μεσαία\n\n🍽️ ΚΛΕΙΝΟΥΜΕ ΟΜΟΡΦΑ ΤΟ ΔΙΗΜΕΡΟ \nΜετά την ολοκλήρωση της πεζοπορίας\, επιβιβαζόμαστε στο λεωφορείο και κατευθυνόμαστε προς το Γαύριο. \nΕκεί θα απολαύσουμε το τελευταίο μας γεύμα στην Άνδρο\, πριν πάρουμε τον δρόμο της επιστροφής. \nΣτη συνέχεια\, μετάβαση στο λιμάνι και αναχώρηση για την Αθήνα. \n💶 ΚΟΣΤΟΣ ΕΚΔΡΟΜΗΣ \n120€  για τα μέλη της Π.Ο.Υ. \n140€ για τα μη μέλη (Θα προηγηθούν τα μέλη. Οι φίλοι της ομάδας μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή και θα ειδοποιηθούν σε περίπτωση κενών θέσεων) \nΣτην τιμή περιλαμβάνονται: \n⛴️ Ακτοπλοϊκά εισιτήρια μετ’ επιστροφής για την Άνδρο \n🚌 Μετακίνηση με λεωφορείο Αθήνα – Ραφήνα – Αθήνα \n🏨 Διαμονή στο Ξενοδοχείο Ostria στο Γαύριο \n🚌 Οι μετακινήσεις με λεωφορείο στην Άνδρο\, σύμφωνα με το πρόγραμμα της εκδρομής \n❌ Δεν περιλαμβάνονται: \nΤα γεύματα\, τα ποτά και τα προσωπικά έξοδα. \n🎒 ΤΙ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ \nΓια να απολαύσουμε τις πεζοπορίες με ασφάλεια και άνεση\, καλό είναι να έχουμε: \n🥾 Πεζοπορικά παπούτσια\n🎒 Μικρό σακίδιο\n💧 Αρκετό νερό\n🧢 Καπέλο και αντηλιακό\n🧥 Ελαφρύ μπουφάν/αντιανεμικό\n👕 Άνετα ρούχα για πεζοπορία\n🩹 Προσωπικό φαρμακείο\n🏖️ Μαγιό και πετσέτα\, εφόσον το επιτρέψουν οι καιρικές συνθήκες \n🌿 Η ΑΝΔΡΟΣ ΜΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ! \nΔύο ημέρες. Δύο μοναδικές πεζοπορίες.\nΈνα νησί γεμάτο ιστορία\, φύση και ομορφιά. \nΑφήνουμε πίσω την καθημερινότητα και ερχόμαστε να γνωρίσουμε την Άνδρο μέσα από τα μονοπάτια της. \nΠερπατάμε • Ανακαλύπτουμε • Γνωρίζουμε • Απολαμβάνουμε \n💚 Με την Π.Ο.Υ. η εκδρομή είναι πάντα και η παρέα!  \n➤ Λίστα αναμονής:\nΣυμπληρώστε την φόρμα αν ενδιαφέρεστε να μπείτε στην λίστα αναμονής\, καθώς οι διαθέσιμες θέσεις έχουν συμπληρωθεί) \nhttps://forms.gle/aaySHaNewC6A7B5u5   \nή στα γραφεία της ομάδας:\nΟδεμησίου 12\, Καισαριανή – Παρασκευή 18:30–21:00   Τηλ.: 210 7245353 \nΗ συμμετοχή σας κατοχυρώνεται επίσημα μόνο με την καταβολή της προκαταβολής των 50€. \n📩 Επικοινωνία  \nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr \nτηλ για τεχνικές πληροφορίες διαδρομών 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος) \nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b4%ce%b9%ce%ae%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ac%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/09/2832_image_802505152_1694244059367930_7029121561169562602_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20261004T080000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20261004T080000
DTSTAMP:20260929T115310Z
CREATED:20260928T210359Z
LAST-MODIFIED:20260929T115310Z
UID:2865-1791100800-1791100800@poymittou.gr
SUMMARY:🌿 Εθελοντική Δράση & Πεζοπορία: Γνωριμία\, Συντήρηση & Καθαρισμός του μονοπατιού της Καισαριανής 🧹
DESCRIPTION:Η Περιπατητική Ομάδα Υμηττού (Π.Ο.Υ.) σας προσκαλεί την Κυριακή 4/10/2026 σε μια ξεχωριστή δράση στον αγαπημένο μας Υμηττό\, αφιερωμένη στο εμβληματικό μονοπάτι της ομάδας μας\, το “Καισαριανή trail”! \n\nΕλάτε να περπατήσουμε\, να φροντίσουμε και να διατηρήσουμε καθαρό το βουνό μας\, ενισχύοντας τη σηματοδότηση και την προσβασιμότητα της διαδρομής. \n\n🏛️ Λίγα λόγια για το Καισαριανή Trail Πρόκειται για μια μοναδική κυκλική διαδρομή 15 χλμ. (διάρκειας ~5\,5 ωρών) που διασχίζει το Αισθητικό Δάσος Καισαριανής. Κατά τη διάρκεια του μονοπατιού συναντά κανείς: \n\nΙστορικά & Θρησκευτικά μνημεία: Βυζαντινές και μεταβυζαντινές μονές (όπως η Μονή Καισαριανής)\, παλαιοχριστιανική βασιλική\, καθολική εκκλησία καθώς και την «Τρύπια Εκκλησία».\nΦυσικό & Πολιτιστικό πλούτο: Αρχαία λατομεία\, πετρόχτιστα καμίνια\, το «δρακόσπιτο»\, πύργο Ανθούσης\, αναρριχητικό πεδίο\, καθώς και τις αρχαίες πηγές με αποκορύφωμα τον αρχαιολογικό χώρο και το αναψυκτήριο της Καλοπούλας.\nΒοτανικούς θησαυρούς: Το βοτανικό μονοπάτι\, τον ελαιώνα και τον βοτανικό κήπο του Υμηττού.\nΕύκολη πρόσβαση: Η αφετηρία και ο τερματισμός βρίσκονται κοντά σε στάση λεωφορείου της γραμμής 224.\nΧάρτη του μονοπατιού μπορείτε να κατεβάσετε από την εφαρμογή anavasi map\, στην επιλογή “ΔΩΡΕΑΝ” χάρτες με την ονομασία ”Μονοπάτι Καισαριανής” στην παρακάτω διεύθυνση : https://anavasi.gr/anavasi-mapp-cartographic-application-gr ή  google play ή app store\n\n👥 Πώς μπορείτε να συμμετάσχετε (2 Ομάδες Δράσης) Η εκδήλωση περιλαμβάνει δύο παράλληλες ομάδες\, ώστε ο καθένας να συμβάλει με τον τρόπο που επιθυμεί: \n\n🥾 Ομάδα Πεζοπορίας & Γνωριμίας: Για όσους θέλουν να περπατήσουν σε τμήμα της διαδρομής\, να γνωρίσουν την ιστορία και τις ομορφιές του μονοπατιού μαζί με την παρέα της Π.Ο.Υ.\n🛠️ Ομάδα Συντήρησης\, Σηματοδότησης & Καθαρισμού: Θα χωριστούμε σε μικρότερες ομάδες εργασίας και θα αναλάβουμε να φρεσκάρουμε τη σηματοδότηση\, να καθαρίσουμε τη διαδρομή από σκουπίδια και να απομακρύνουμε εμπόδια.\n\nℹ️ Πληροφορίες & Προϋποθέσεις \n\nΚόστος: ΔΩΡΕΑΝ για όλους τους συμμετέχοντες.\nΑπαιτήσεις: Η δράση απευθύνεται σε άτομα με πεζοπορική εμπειρία και καλή φυσική κατάσταση.\nΣημείο Συνάντησης:  Πυροφυλάκιο Καισαριανής «Δημήτρης Καραμολέγκος» (https://maps.app.goo.gl/UB12JZ8Bzuhhm1t19 )\nΏρα Συνάντησης: 8:00\n\nΣτοιχεία Διαδρομής: (Απόσταση: ~ 6χλμ\,  Διάρκεια: ~ 3 ώρες\, ΥΔ: +200μ. B. Δ. : 1/5 Απαιτήσεις: καλή φυσική κατάσταση  ) \n\n🎒 Απαραίτητος Εξοπλισμός \n\n🛑 Υποχρεωτικά: Μποτάκια πεζοπορίας 🥾\n✅ Συνιστάται να έχετε μαζί σας:\n\nΣακίδιο πλάτης\, νερό (τουλάχιστον 1\,5L) και ενεργειακά σνακ (φρούτα\, μπάρες\, ξηρούς καρπούς) 🍶🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΑντιανεμικό / Αδιάβροχο μπουφάν 🧥\nΑτομικό φαρμακείο 🧰\nΓια την ομάδα συντήρησης: Γάντια εργασίας\, σακούλες σκουπιδιών\, πινέλο\, μπογιά κα. (θα διατεθούν από την ομάδα).\n\n\n\n❗ Όροι Συμμετοχής \n\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη.\nΟ αρχηγός της δράσης διατηρεί το δικαίωμα τροποποίησης του προγράμματος για λόγους ασφαλείας ή αποκλεισμού συμμετέχοντος λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΟι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\n\n📩 Επικοινωνία \n\nEmail: info@poymittou.gr\nΓραφεία Π.Ο.Υ.: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή (Τηλ.: 210 7245353)\nFacebook Group: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού (Π.Ο.Υ.)\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6983506385 ( Δημήτρης Μανιός)\,  6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος)\n\n\nΒάλτε τα ορειβατικά σας\, την καλή σας διάθεση και ελάτε να φροντίσουμε το βουνό μας! 🌲💚\n\n\n\n📝 Δηλώσεις Συμμετοχής: Η συμπλήρωση της φόρμας είναι απαραίτητη για τον καλύτερο συντονισμό των ομάδων: \n\nhttps://forms.gle/epsYQyZSB8VVRF259
URL:https://poymittou.gr/event/%f0%9f%8c%bfkaisariani-trail/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/09/2865_image_825329876_1713330057459330_6999569953624899043_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260927T084500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260927T084500
DTSTAMP:20260922T063218Z
CREATED:20260921T201125Z
LAST-MODIFIED:20260922T063218Z
UID:2857-1790498700-1790498700@poymittou.gr
SUMMARY:🌿Πεζοπορία & Επίσκεψη στο Σπήλαιο Λεονταρίου Υμηττού
DESCRIPTION:Την Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου 2026\, η Περιπατητική Ομάδα Υμηττού (Π.Ο.Υ.) διοργανώνει μια ξεχωριστή πεζοπορική δράση! \nΣτο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Ημέρας Πολιτιστικής Κληρονομιάς\, η Εφορεία Παλαιοανθρωπολογίας – Σπηλαιολογίας του ΥΠΠΟ μας προσκαλεί στη δράση που πραγματοποιεί στο Σπήλαιο Λεονταρίου Υμηττού\, με θέμα: «Σπήλαιο Λεονταρίου Υμηττού: ζητήματα διαφύλαξης και προστασίας της πολιτιστικής κληρονομιάς» \n🏛️ Λίγα λόγια για τη γεωλογία και τα σπήλαια του Υμηττού \nΟ Υμηττός αποτελείται κυρίως από αλληλουχία ασβεστόλιθων (πετρώματα που διαλύονται από το οξινισμένο νερό της βροχής) και μαρμαρυγιακών σχιστόλιθων — ένα γεωλογικό υπόβαθρο που ευνοεί ιδιαίτερα την καρστική διάβρωση. \nΣτο βουνό υπάρχουν δεκάδες καταγεγραμμένα σπήλαια (οριζόντιες κοιλότητες με εύκολη πρόσβαση) και βάραθρα (κατακόρυφα σπήλαια που απαιτούν εξειδικευμένο σπηλαιολογικό εξοπλισμό και τεχνικές κατάβασης μονού σχοινιού): \n\nΓνωστά Σπήλαια & Βάραθρα: Σπήλαιο Λεοντάρι\, Σπηλαιοβάραθρο Προφήτη Ηλία (Άνω Γλυφάδα)\, Σπήλαιο Κουτούκι (Παιανία)\, Βάραθρο Αστερίου\, Σπήλαιο Κακοβούλας κ.ά.\nΑρχαιολογική Σημασία: Ορισμένα από αυτά\, όπως το Σπήλαιο Λεοντάρι και το Σπήλαιο του Νυμφολήπτου (Πανός)\, αποτελούν παράλληλα εξαιρετικά σημαντικούς αρχαιολογικούς χώρους.\n\nℹ️ Πληροφορίες για τη Δράση & την Πεζοπορία \nΗ πεζοπορική δράση απευθύνεται αποκλειστικά στα μέλη της Ομάδας μας. Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να περιηγηθούν στο σπήλαιο με τη συνοδεία ειδικών επιστημόνων και να ενημερωθούν για την έρευνα\, την προστασία και την ανάδειξή του. \nΠριν καταλήξουμε στο σπήλαιο\, θα περπατήσουμε στην όμορφη περιοχή του Κορακοβουνίου. \nΣτοιχεία Διαδρομής:\n\nΑπόσταση: ~ 5χλμ.\nΔιάρκεια: ~4 ώρες  (με την ξενάγηση).\nΥψομετρική: +250μ.\nB. Δ. : 1/5  ( Εύκολο )\nΑπαιτήσεις: καλή φυσική κατάσταση  \n\n  \n📍 Σημεία & Ώρες Συνάντησης\nΗ ακριβής τοποθεσία συνάντησης γνωστοποιείται κατά τη συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής. \n\nΕξοπλισμός \n\n\n\n\n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΜπατόν πεζοπορίας (  βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ  (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ\n\n  \n❗ Όροι συμμετοχής  \n\n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n\n 📩Επικοινωνία \n\n\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,  τηλ. 2107245353\,  Παρασκευή\, ώρες 18.30-21.00\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6983506385 ( Δημήτρης Μανιός)\,\n\n\n❗ Η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής είναι απαραίτητη. \n\n\n\n\nΔήλωση συμμετοχής\nhttps://forms.gle/TkNUgEmnqRtKJ4Ho9
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%80%ce%ae%ce%bb%ce%b1%ce%b9%ce%bf-%ce%bb%ce%b5%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%bf%cf%85-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%ce%bf%cf%8d/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/09/2857_image_794460011_1705563854902617_3578196368374023721_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260920T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260920T070000
DTSTAMP:20260901T175835Z
CREATED:20260831T130655Z
LAST-MODIFIED:20260901T175835Z
UID:2816-1789887600-1789887600@poymittou.gr
SUMMARY:Φαράγγι των Μύλων
DESCRIPTION:Την Κυριακή 20/9 θα κατευθυνθούμε προς τον βόρειο Ταΰγετο.\nΑπό το γραφικό Γεωργίτσι\, το μπαλκόνι του Ταυγέτου\, το ορεινό χωριό του νομού Λακωνίας\, που βρίσκεται στις πλαγιές του βουνού σε ύψος 960 μ. και βλέπει προς την κοιλάδα του ποταμού Ευρώτα\, θα ξεκινήσει η πεζοπορία μας. Λίγο πριν θα συναντήσουμε την αρχαία Πελλάνα που ιδρύθηκε τον 7ο αι. π.Χ.\nΗ αίσθηση της ηρεμίας και της γαλήνης αβίαστα συνεπαίρνει τον επισκέπτη όταν βρεθεί σε αυτό το μαγευτικό μέρος που απέχει 29 χλμ. από τη Σπάρτη.\nΘα πεζοπορήσουμε προς το χωριό Καστόρειο μέσα από το φαράγγι του Κάρδαρη\, το φανταστικό “φαράγγι των Μύλων”.\nΠρόκειται για μια υπέροχη διαδρομή κατά την οποία θα συναντήσουμε έλατα\, καστανιές και πλατάνια.\nΔιαδρομή με πολύ δροσιά\, πυκνή βλάστηση\, ήπια κατηφορική μήκους 9\,5 χλμ. που κινείται δίπλα στο ποτάμι με ξύλινες κατασκευές που διευκολύνουν το πέρασμα του φαραγγιού στα δύσκολα σημεία και μερικά τεχνικά περάσματα με την βοήθεια σχοινιών και σιδερένιων σκαλιών. Θα συναντήσουμε ερείπια των παλιών Γεωργιτσιάνικων υδρόμυλων.\nΘα καταλήξουμε στο Καστόρι (με παλιότερο όνομα Καστανιά)όπου και θα γευματίσουμε στη γραφική πλατεία του χωριού (προαιρετικά). \nΣτοιχεία διαδρομής:\nΑπόσταση: ~ 9\,5 χλμ\nΔιάρκεια: ~4\,5 ώρες με τις στάσεις\nΥψομετρική διαφορά: Ανάβαση +440 μ / Κατάβαση -740 μ\nΜέγ. υψόμετρο: 950 μ.\nΕλάχ. υψόμετρο: 450 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1+ /5 ( Εύκολο προς Μέτριο με τεχνικές δυσκολίες)\n( Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό\, Υψηλών Απαιτήσεων) \nΘα ξεκινήσουμε από την είσοδο του χωριού και για 500 μ. θα ανέβουμε την άσφαλτο μέχρι να τελειώσει το χωριό και να αρχίσει ο δασικός δρόμος.\nΘα συνεχίσουμε 3 χλμ. στο δασικό δρόμο χωρίς υψομετρική διαφορά με ψηλά δέντρα γύρω μας. Μετά θα αφήσουμε το δρόμο και θα μπούμε στο μονοπάτι για το φαράγγι\, όπου και θα πνιγούμε στη βλάστηση..\nΌσοι δεν επιθυμούν να πεζοπορήσουν μέσα στο φαράγγι μπορούν να έρθουν στο δασικό δρόμο μέχρι την είσοδο του φαραγγιού 3\,5 χλμ. και άλλα τόσα επιστροφή στο πούλμαν\, όπου και θα μεταφερθούν στο Καστόρειο. \n📍 Σημεία συνάντησης\n1️⃣ Μετρό FIX – 06:45 π.μ.\n2️⃣ Καισαριανή – Πάρκινγκ γηπέδου Κρητικόπουλου (Εθνικού Αστέρα)– 07:00 π.μ.\nhttps://maps.app.goo.gl/1NHvdtn6wDpt9FuZ6 \nΠαρακαλούμε για συνέπεια ώστε να ξεκινήσουμε εγκαίρως ⏰ \n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά: Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό💨🧥\nΣνακ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌🍎\nΜπατόν πεζοπορίας 🥢\nΓκέτες\nΑτομικό φαρμακείο 🧰\nΧειμερινό μπουφάν\nΝερό (1.5lt)🍶\nΚαπέλο🧢 γυαλιά ηλίου 😎 αντηλιακό 🌞\nΕπιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή (τα αφήνουμε στο πούλμαν).🎒👟👕👖 \n💶 Κόστος\n30€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n35€ για μη μέλη\nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\, διόδια\, έξοδα οδηγού. \n➤ Δήλωση συμμετοχής\nΛίστα αναμονής (Συμπληρώστε την φόρμα αν ενδιαφέρεστε να μπείτε στην λίστα αναμονής\, καθώς οι διαθέσιμες θέσεις έχουν συμπληρωθεί) \nhttps://forms.gle/u9ifLP8nsxbcQ4pr7 \nή στα γραφεία της ομάδας:\nΟδεμησίου 12\, Καισαριανή – Τετάρτη 18:30–20:30\nΤηλ.: 210 7245353 \nΗ συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού. \nEUROBANK IBAN: GR2202606400000820200214333\nΔικαιούχος: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\n⚠️ Τυχόν τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n❗ Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής\nΑκυρώσεις έως 3 μέρες πριν (Τετάρτη βράδυ) δεν επιστρέφονται εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr \nτηλ για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής 6946500513 (Χριστίνα Αναγνωστοπούλου) \nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%b3%ce%b9-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%bc%cf%8d%ce%bb%cf%89%ce%bd/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/08/2816_image_789250793_1684840140308322_7605221517288855068_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260913T080000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260913T080000
DTSTAMP:20260905T113731Z
CREATED:20260905T113116Z
LAST-MODIFIED:20260905T113731Z
UID:2825-1789286400-1789286400@poymittou.gr
SUMMARY:Στον Υμηττό με την Π.Ο.Υ.
DESCRIPTION:🥾 Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου — Αφήνουμε τις παραλίες και παίρνουμε τα βουνά!\nΉρθε η ώρα να αποχαιρετήσουμε για λίγο τις παραλίες και να πάρουμε τα βουνά!🌲\nΟ Υμηττός και η αγαπημένη του ομάδα «Π.Ο.Υ.» σας περιμένουν για μια όμορφη πεζοπορική εξόρμηση\, για να ανταμώσουμε ξανά και να απολαύσουμε τη φύση και την παρέα.\nΞεκινώντας από το Πυροφυλάκιο Καισαριανής «Δημήτρης Καραμολέγκος»\, θα κινηθούμε με κατεύθυνση προς τα βόρεια\, προσεγγίζοντας τον Πύργο Ανθούσης. Στη συνέχεια\, μέσω του μονοπατιού 5\, θα φτάσουμε στο διάσελο του ΟΤΕ\, όπου θα κάνουμε μια ολιγόλεπτη στάση.\nΕκεί\, κάτω από τα πεύκα\, θα έχουμε την ευκαιρία να ξεκουραστούμε\, να απολαύσουμε το κολατσιό μας και φυσικά να χαρούμε τη θέα και την παρέα. 🌿\nΗ επιστροφή μας θα γίνει μέσω της Καλοπούλας\, με κατάληξη στο σημείο εκκίνησης.\nΓια όσους θα έρθουν για πρώτη φορά μαζί μας\, αλλά και για όσους έχουν… κουραστεί από τα πολλά μπάνια και θέλουν μια πιο χαλαρή επιστροφή στη δράση\, θα υπάρχει η δυνατότητα επιλογής μικρότερης διαδρομής.\nΗ επιστροφή γίνεται μέσω Καλοπούλας.\n👉 Δύο διαδρομές για να επιλέξετε:\n🔸 Α’ διαδρομή: ~8\,5 χλμ. | ~4 ώρες | +450 μ. | Δυσκολία 1+/5\n🔸 Β’ διαδρομή: ~5\,5 χλμ. | ~3 ώρες | +250 μ. | Δυσκολία 1/5\nΙδανική ευκαιρία και για όσους έρχονται πρώτη φορά μαζί μας ή θέλουν μια πιο ήπια επιστροφή στις πεζοπορίες! \n📍 Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής «Δημήτρης Καραμολέγκος»\nhttps://maps.app.goo.gl/UB12JZ8Bzuhhm1t19 \n🕗 Ώρα: 8:00 π.μ. \n📝 Συμμετοχή\nΠερισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην ακόλουθη φόρμα συμμετοχής (απαραίτητη η συμπλήρωσή της).\nhttps://forms.gle/QggSGTw1ixzVY77X8 \nΒάλτε τα ορειβατικά σας\, πάρτε νερό και καλή διάθεση και ελάτε να ανταμώσουμε στον Υμηττό! 🌲🥾\nΣας περιμένουμε!
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%cf%80-%ce%bf-%cf%85/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/09/2825_image_796439387_1689610243164645_1929661710168242698_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260705T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260705T070000
DTSTAMP:20260623T122257Z
CREATED:20260623T044756Z
LAST-MODIFIED:20260623T122257Z
UID:2804-1783234800-1783234800@poymittou.gr
SUMMARY:Φαράγγι Στροπώνων - Χιλιαδού
DESCRIPTION:Οι φετινές πεζοπορικές εξορμήσεις της ομάδας μας ολοκληρώνονται με τον καλύτερο τρόπο: μια δροσερή ποταμοδιάσχιση στην Εύβοια\, μέσα από το εντυπωσιακό Φαράγγι των Στροπώνων. Πρόκειται για έναν τόπο ιδιαίτερης φυσικής ομορφιάς\, με πλούσια βλάστηση\, αιωνόβια δέντρα και άφθονα τρεχούμενα νερά που συνοδεύουν τη διαδρομή μέχρι την έξοδό της στο Αιγαίο\, στην πανέμορφη παραλία της Χιλιαδούς με τα γαλαζοπράσινα νερά της.\nΞεκινώντας από το χωριό Στρόπωνες\, θα ακολουθήσουμε μια ήπια κατηφορική πορεία μέσα στο μαγευτικό φαράγγι. Το μονοπάτι κινείται παράλληλα με τον ποταμό Στροπωνιάτη\, διασχίζοντας ένα τοπίο άγριας ομορφιάς\, με επιβλητικούς βράχους\, πυκνή βλάστηση και εντυπωσιακά πλατάνια που προσφέρουν φυσική σκιά καθ’ όλη τη διάρκεια της πεζοπορίας.\nΚατά τη διάρκεια της διαδρομής θα χρειαστεί αρκετές φορές να αλλάξουμε όχθη\, περνώντας μέσα από το νερό ή ακολουθώντας φυσικά περάσματα ανάμεσα στους βράχους\, σε μια εμπειρία που προσθέτει μια ευχάριστη αίσθηση εξερεύνησης και περιπέτειας.\nΗ πεζοπορία μας ολοκληρώνεται στη Χιλιαδού\, όπου θα έχουμε χρόνο να απολαύσουμε ένα δροσιστικό μπάνιο στα κρυστάλλινα νερά της παραλίας και\, για όσους επιθυμούν\, φαγητό στις τοπικές ταβέρνες ή πικνίκ δίπλα στη θάλασσα. \n📍 Σημεία συνάντησης \n1️⃣ Μετρό FIX – 06:45 π.μ.\n2️⃣ Καισαριανή – Πάρκινγκ γηπέδου Κρητικόπουλου (Εθνικού Αστέρα)– 07:00 π.μ. \nhttps://maps.app.goo.gl/1NHvdtn6wDpt9FuZ6 \nΠαρακαλούμε για συνέπεια ώστε να ξεκινήσουμε εγκαίρως ⏰ \n🎒 Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για την εποχή💨🧥\nΜπατόν πεζοπορίας 🥢\nΠαπούτσια ποταμοδιάσχισης για τα περάσματα στο νερό\nή  παπούτσια που να έχουν πολύ καλή πρόσφυση στο νερό και το “αδειάζουν” εύκολα.\nΚαπέλο🧢 γυαλιά ηλίου 😎 αντηλιακό 🌞\nΣνακ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌🍎\nΜπατόν πεζοπορίας 🥢\nΑτομικό φαρμακείο🧰\nΝερό (1.5lt)🍶\nΚαπέλο🧢 γυαλιά ηλίου 😎 αντηλιακό 🌞\nΜαγιό-πετσέτα 👙\nΕπιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή (τα αφήνουμε στο πούλμαν).🎒👟👕👖\n\n💶 Κόστος\nΗ δράση είναι μια προσφορά για τα μέλη της ΠΟΥ\, στα 25€ \nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\, διόδια\, έξοδα οδηγού \n➤ Δήλωση συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας\nhttps://forms.gle/MVyg5cWVWBCGMr6Y8 \nΗ συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού. \nEUROBANK IBAN: GR2202606400000820200214333 \nΔικαιούχος: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\n⚠️ Τυχόν τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n❗ Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής \nΑκυρώσεις έως Τετάρτη 1 Ιουλίου\, δεν επιστρέφονται χρήματα εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr \nΤηλ.: 210 7245353\, Οδεμησίου 12\, Καισαριανή\, Τετάρτη 18:30–20:30 \nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6946500513 (Χριστίνα Αναγνωστοπούλου)\, 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος) \nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%b3%ce%b9-%cf%83%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%80%cf%8e%ce%bd%cf%89%ce%bd-%cf%87%ce%b9%ce%bb%ce%b9%ce%b1%ce%b4%ce%bf%cf%8d/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/06/2804_image_728457658_1619347040190966_393266008687874289_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260628T184500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260628T184500
DTSTAMP:20260627T141313Z
CREATED:20260623T044758Z
LAST-MODIFIED:20260627T141313Z
UID:2806-1782672300-1782672300@poymittou.gr
SUMMARY:Πεζοπορία στο Φεγγαρόφωτο\, Λόφο Φασκομηλιάς
DESCRIPTION:Ακυρώνεται\nΤην Κυριακή 28 Ιουνίου 2026\, η ομάδα μας\, με αφορμή την πανσέληνο του Ιουνίου – γνωστή και ως «Πανσέληνος της Φράουλας» (30 Ιουνίου) – θα πραγματοποιήσει μια απογευματινή πεζοπορία στον λόφο της Φασκομηλιάς\, ανάμεσα στη Βουλιαγμένη και τη Βάρκιζα.\nΟ λόφος διαθέτει όμορφες διαδρομές σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια μέσα σε χαμηλή μεσογειακή βλάστηση\, ενώ προσφέρει μοναδική θέα προς τον Σαρωνικό. Θα απολαύσουμε μια ήπια πεζοπορία την ώρα που ο ήλιος θα δύει (20:50) βάφοντας τον ορίζοντα με υπέροχα χρώματα και η σελήνη θα ανατέλλει (20:05)\, χαρίζοντάς μας ένα ξεχωριστό καλοκαιρινό σκηνικό. \nΣτοιχεία Διαδρομής:\nΑπόσταση: ~ 7χλμ.\nΔιάρκεια: ~ 3 ώρες\nΥψομετρική: +200μ.\nB. Δ. : 1/5 (εύκολο) \nΣημείο συνάντησης:\nΘα μετακινηθούμε με τα δικά μας αυτοκίνητα στο τέρμα της οδού Αργοναυτών στη Βουλιαγμένη (πάνω από την λίμνη Βουλιαγμένης) \nPlus code:\nRQ5P+Q5P Βουλιαγμένη\n(καταχωρίστε το στο πλαίσιο αναζήτησης του χάρτη της Google) \nΣυντεταγμένες: 37.80951505641675\, 23.78544939745492 \nΏρα: 19:00 π.μ. (έναρξη πεζοπορίας) \nΚόστος : δωρεάν \n🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια ή παπούτσια Πεζοπορίας  \nΕξοπλισμός πεζοπορίας:\n– Νερό (1.5lt)🍶\n– Μπατόν 🦯\n-Καπέλο\n– Σνάκ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌\n– Ατομικό Φαρμακείο⛑\n– Αντιανεμικό💨🧥\n-Φακό κεφαλής \nΔήλωση συμμετοχής\nhttps://forms.gle/STwLbEwF3SBBfcZp7 \n❗ Όροι συμμετοχής\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους \n📩Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\, τηλ. 2107245353\,  Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%80%ce%b5%ce%b6%ce%bf%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b5%ce%b3%ce%b3%ce%b1%cf%81%cf%8c%cf%86%cf%89%cf%84%ce%bf/
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/06/2806_image_728491363_1619098043549199_7666839523429182588_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260620T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260621T230000
DTSTAMP:20260516T090908Z
CREATED:20260430T181705Z
LAST-MODIFIED:20260516T090908Z
UID:2768-1781938800-1782082800@poymittou.gr
SUMMARY:Άγραφα
DESCRIPTION:Το διήμερο 20 και 21 Ιουνίου η ομάδα μας θα πραγματοποιήσει εξόρμηση στα Θεσσαλικά Άγραφα με ανάβαση στις κορυφές Τέμπλα (1809 μ.)\, Βουτσικάκι (2154 μ.) και Μουτσιάρα (2133 μ.)\, ξεκινώντας από το καταφύγιο\, το οποίο βρίσκεται σε υψόμετρο 1.536 μ.\, στην περιοχή «Καραμανώλη» του Δήμου Λίμνης Πλαστήρα. \nΤα Άγραφα είναι τμήμα της οροσειράς της Πίνδου. Το Βουτσικάκι είναι η τρίτη ψηλότερη κορυφή των Αγράφων μετά την Καράβα και το Ντελιδήμι. \nΣάββατο 20 Ιουνίου \n07:00: Αναχώρηση από το parking Κρητικόπουλος της Καισαριανής για το Νεοχώρι Καρδίτσας (950 μ.)\, με ενδιάμεσες στάσεις στη Λαμία και στη λίμνη Πλαστήρα. \nΕκκίνηση της πορείας προς το καταφύγιο Καραμανώλη (1536 μ.)\, όπου θα διανυκτερεύσουμε. Θα κινηθούμε με ελαφρύ σακίδιο μόνο με τα απαραίτητα\, καθώς το λεωφορείο θα μεταβεί στο καταφύγιο και θα μας περιμένει με τα υπόλοιπα πράγματά μας. \nΣτοιχεία διαδρομής:  \n\nΑπόσταση: ~ 6 χλμ\nΔιάρκεια: ~ 3 ώρες με τις στάσεις\nΥψομετρική διαφορά:  Ανάβαση  +586\nΒαθμός δυσκολίας: 1 /5  ( Εύκολο\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση)\n\nΤο απόγευμα υπάρχει προαιρετική διαδρομή στο ύψωμα Καραμανώλη για να απολαύσουμε τη μοναδική θέα πάνω από τη λίμνη Πλαστήρα. (Απόσταση: ~ 5\,3 χλμ \, Διάρκεια: ~ 2\,5 ώρες \, ΥΔ:  +268 μ. ΒΔ: 1) \nΚυριακή 21 Ιουνίου \n\n08 :00 : Μετά το πρωινό μας θα ξεκινήσουμε θα οργανωθούμε και θα χωριστούμε σε ομάδες για διαφορετικής δυσκολίας αναβάσεις. \nΚαι οι δύο ομάδες θα πορευτούν στην κορυφή Τέμπλα (1809 μ).\, και στο μνημείο του αιωροπτεριστή χιονοδρόμου. ( Απόσταση: ~ 2\,1 χλμ\, ΥΔ:  +302  ) \nΗ ομάδα Α θα σταματήσει και θα γυρίσει στο καταφύγιο από τα ίδια. \nΗ ομάδα Β θα συνεχίσει την ανάβαση από το μονοπάτι Β4 και μέσω αλπικού πεδίου στις κορυφές Βουτσικάκι (2154 μ.) και Μουτσιάρα (2133 μ.)\, όπου θα απολαύσουμε την μοναδική θέα προς την λίμνη Πλαστήρα\, αλλά και τις κορυφές των ανατολικών Αγράφων μέχρι και τον Παρνασσό. Επιστροφή στο καταφύγιο από διαφορετικό μονοπάτι για παραλαβή των αποσκευών μας και επιστροφή. \nΣτοιχεία διαδρομής:  \n\nΣυνολική Απόσταση: ~ 12\,77 χλμ\nΔιάρκεια: ~ 6 ώρες\nΥψομετρική διαφορά:  Ανάβαση  +920 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 2+ /5  ( απαιτείται πολύ καλή φυσική κατάσταση)\n\nΕπιστρέφοντας στο καταφύγιο μαζεύουμε τον εξοπλισμό μας και παίρνουμε την επιστροφή προς την Αθήνα αφού σταματήσουμε για φαγητό στη λίμνη Πλαστήρα. \n\n💶 Κόστος \n\n110€ για ενεργά μέλη της ΠΟΥ με διανυκτέρευση σε κοιτώνα (4\, 6 ή 8 ατόμων)\n120€ για τα μη μέλη\n\n\n\nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\,  ένα γεύμα και ένα πρωινό στο καταφύγιο\, διόδια\, έξοδα οδηγού\n\n\nΣε περίπτωση που οι συμμετοχές υπερβούν τον αριθμό των διαθέσιμων κλινών\, θα υπάρχει δυνατότητα διαμονής σε σκηνές εκτός του καταφυγίου. \n➤Συμπληρώστε αν επιθυμείτε να μπείτε στη ΛΙΣΤΑ ΑΝΑΜΟΝΗΣ \nhttps://forms.gle/oWxKWPxfrBX3LCZt6 \nΘα επικοινωνήσουμε μαζί σας εφόσον υπάρξει διαθέσιμη θέση από ακύρωση. Θα προηγηθούν τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ. \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%ac%ce%b3%cf%81%ce%b1%cf%86%ce%b1/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/2768_image_684271191_1568202301972107_2779156498367255490_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260607T073000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260607T073000
DTSTAMP:20260602T201300Z
CREATED:20260602T201025Z
LAST-MODIFIED:20260602T201300Z
UID:2797-1780817400-1780817400@poymittou.gr
SUMMARY:Κεντρικός Υμηττός
DESCRIPTION:🌿 Αυτή την Κυριακή 7/6 η ΠΟΥ δεν βάζει διλήμματα «βουνό ή θάλασσα»! \nΕπιλέγουμε βουνό νωρίς το πρωί και απολαμβάνουμε μια όμορφη\, δροσερή πεζοπορία στον αγαπημένο μας Υμηττό. \nΞεκινάμε με πρωινή γυμναστική στους Ταξιάρχες και συνεχίζουμε σε σκιερά μονοπάτια\, μέσα στη φύση\, με υπέροχες εικόνες και καλή παρέα. \nΣτοιχεία διαδρομής \n📏 Μήκος διαδρομής: περίπου 8 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +350 μ.\n⏳ Διάρκεια: περίπου 4 ώρες (μαζί με τις στάσεις)\n⚡ Βαθμός δυσκολίας: 1/5 \n🎒 Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά\n🥾 Μποτάκια πεζοπορίας (ή trail running παπούτσια με καλή σόλα) \n✅ Συνιστάται να έχετε μαζί σας:\n👕 Ρούχα κατάλληλα για την εποχή (ελαφριά & άνετα)\n🧥 Αδιάβροχο ή αντιανεμικό\n🦯 Μπατόν πεζοπορίας (βοηθούν σημαντικά στην ανάβαση και την κατάβαση)\n💧 Νερό (τουλάχιστον 1 λίτρο)\n🍌 Σνακ για ενέργεια (ξηροί καρποί\, παστέλι\, φρούτα\, τοστ) 🍌\n🧢 🧴🕶️ Καπέλο\, γυαλιά ηλίου & αντηλιακό\n🩹 Στοιχειώδες προσωπικό φαρμακείο \nΣας περιμένουμε για μια όμορφη κυριακάτικη εξόρμηση στον Υμηττό! \n📍Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής\, “Δημήτρης Καραμολέγκος” –\nhttps://maps.app.goo.gl/9Ky9nJqT93UnZvC97 \n📍Ώρα: 7:30 \nΔήλωση συμμετοχής\nhttps://forms.gle/imudVqPPXQfWR8RGA \n📩Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\, τηλ. 2107245353\,\nΤετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Χριστίνα Αναγνωστοπούλου (6946500513)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c%cf%82/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/06/2797_image_712207690_1599638535495150_7703872835200486794_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260531T081500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260531T081500
DTSTAMP:20260526T182301Z
CREATED:20260526T181624Z
LAST-MODIFIED:20260526T182301Z
UID:2791-1780215300-1780215300@poymittou.gr
SUMMARY:Υμηττός: από το 5 στο 10!
DESCRIPTION:🥾 Αυτή την Κυριακή 31-5-2026 θα ανέβουμε στα ψηλά μονοπάτια του Υμηττού\, ξεκινώντας από το Πυροφυλάκιο Καραμολέγκος με κατεύθυνση βόρεια θα προσεγγίσουμε τον Πύργο Ανθούσης και μέσω του μονοπατιού  το διάσελο του ΟΤΕ\, στο σημείο αυτό θα κάνουμε μια ολιγόλεπτη στάση\, εκεί μπορείτε να απολαύσετε το κολατσιό σας κάτω από τα πεύκα. Στην συνέχεια ακολουθώντας το 10 και το κρυφό μονοπάτι\, θα διασχίσουμε ένα πανέμορφο δάσος τραχείας πεύκης και θα ανηφορίσουμε προς τις κεραίες της κορυφής (χωρίς να ανέβουμε σε αυτές) έως περίπου τα 800 μέτρα υψόμετρο. \nΗ συνέχεια θα είναι κατηφορική  μέχρι το σημείο όπου κατασκηνώνουν οι πρόσκοποι – το γνωστό τριεθνές και της μπάρας της πυροσβεστικής στην Καλοπούλα για το καφεδάκι μας προτού καταλήξουμε στο σημείο έναρξης της πεζοπορίας. \nΗ συγκεκριμένη  διαδρομή είναι μέσα σε ένα πυκνό και πανέμορφο δάσος\, (στον Υμηττό ευδοκιμούν 600 έως 700 είδη υποειδών φυτών\, με τα  23 να είναι ενδημικά\, ενώ φύονται 44 είδη ορχιδέας που είναι ο πυκνότερος πληθυσμός σε όλη την Ευρώπη) με τα χρώματα του άνοιξης που ακόμη αντιστέκεται να σε μαγεύουν. Η θέα είναι εκπληκτική τόσο προς το λεκανοπέδιο όσο και προς τα Μεσόγεια\, να φέρετε μαζί σας την καλή σάς διάθεση\, το χαμόγελο και εμείς θα κανονίσουμε για τα υπόλοιπα.\nΗ πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση \nΣτοιχεία διαδρομής \n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 9 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +552 μ\n⏳Χρόνος: ~4\,5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 2/5  (απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n 📍Συνάντηση: \nΠυροφυλάκιο Καισαριανής\, “Δημήτρης Καραμολέγκος” –  https://maps.app.goo.gl/9Ky9nJqT93UnZvC97  \n 📍Ώρα: 8:15 \nΕξοπλισμός \n\n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΜπατόν πεζοπορίας (  βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ  (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \n\nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€  (εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€.\n\n❗ Όροι συμμετοχής  \n\n\n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n\n 📩Επικοινωνία \n\n\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,  τηλ. 2107245353\,  Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6983506385 ( Δημήτρης Μανιός)\n\n\nΔήλωση συμμετοχής\nhttps://forms.gle/ctfEMT9sXtBLfEFy9
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf-5-%cf%83%cf%84%ce%bf-10/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/05/2791_image_706297072_1592414522884218_5110663482003463421_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260524T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260524T083000
DTSTAMP:20260518T180252Z
CREATED:20260518T180031Z
LAST-MODIFIED:20260518T180252Z
UID:2785-1779611400-1779611400@poymittou.gr
SUMMARY:Πεντέλη\, Καταρράκτης Ραπεντώσας
DESCRIPTION:🥾 Την Κυριακή 24/5/2026 θα έχουμε την τύχη να επισκεφτούμε έναν κρυμμένο υδάτινο θησαυρό της Πεντέλης\, τον καταρράκτη της Ραπεντώσας. Μία εύκολη και δροσιστική διαδρομή στον άλλοτε καταπράσινο παράδεισο της Πεντέλης. \nΘα συναντηθούμε στο στρατιωτικό Γερμανικό νεκροταφείο όπου θα είναι και η έναρξη της πεζοπορίας μας. Απαραίτητα το καπέλο\, τα γυαλιά ηλίου και το αντηλιακό\, το μαγιό\, είναι προαιρετικό.\nΘα κινηθούμε στο ρέμα της Ντάρδιζας και της Βαθιά Χούνη και στο φράγμα της Ραπεντώσας. Στόχος μας είναι ο υπέροχος καταρράκτης της Ραπεντώσας που πέφτει ορμητικά από ύψος 10 μέτρων. Πρόκειται για τον ψηλότερο καταρράκτη της Αττικής\, σχηματίζουν ένα όμορφο υδάτινο «σπίτι» για κάθε λογής ζωάκια και πλάσματα των ποταμιών και των βάλτων. Πεταλούδες\, βατραχάκια\, γυρίνοι\, λιβελούλες τριγυρίζουν πάνω από το καθαρό νερό\, δημιουργώντας τον ωραιότερο υγροβιότοπο για εξερεύνηση και παρατήρηση. Στο σημείο αυτό θα απολαύσουμε την δροσερά νερά και για όσους το επιθυμούν μπορούν να παίξουν κάτω από τα νερά του. Βγάζουμε παπούτσια και κάλτσες και πατάμε στο δροσερό νερό\, γενόμενοι ένα με τη θαυμάσια φύση και αν ο καιρός το επιτρέπει\, παίρνουμε μαζί μας τα μαγιό μας για μία αληθινή βουτιά.\nΣτη συνέχεια θα ακολουθήσουμε το μονοπάτι μέχρι το φράγμα της Ραπεντώσας. Θα συνεχίσουμε την πορεία μας και θα επιστρέψουμε μετά από κυκλική διαδρομή στο σημείο εκκίνησης.ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ο οδηγός της διαδρομής έχει κάθε δικαίωμα να τροποποιήσει την διαδρομή αν το κρίνει απαραίτητο λόγω καιρικών συνθηκών ή σύνθεση ομάδας. \nΒασικές Πληροφορίες \nΣτοιχεία διαδρομής \n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 8 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +241 μ\n⏳Χρόνος: ~5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 1/5  (εύκολη\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n 📍Συνάντηση:  στην είσοδο του στρατιωτικού Γερμανικού νεκροταφείου  https://maps.app.goo.gl/5yZJw6Jd71cMGNuz8 \n 📍Ώρα: 8:30 \nΕξοπλισμός \n\n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΜπατόν πεζοπορίας (  βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ  (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \n\nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€  (εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€.\n\n❗ Όροι συμμετοχής  \n\n\n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n\n 📩Επικοινωνία \n\n\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,  τηλ. 2107245353\,  Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Χριστίνα Αναγνωστοπούλου (  6946500513 )\n\n\n\nΔήλωση συμμετοχής\nhttps://forms.gle/MLg2LGriry6hoqkP8 \n📩Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,\nτηλ. 2107245353\,\nΤετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Χριστίνα Αναγνωστοπούλου (\n6946500513 )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%80%ce%b5%ce%bd%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%cf%81%ce%ac%ce%ba%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%8e%cf%83%ce%b1%cf%82/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/05/2785_image_703035085_1584891390303198_2297572076051711616_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260517T081500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260517T081500
DTSTAMP:20260512T154222Z
CREATED:20260512T153714Z
LAST-MODIFIED:20260512T154222Z
UID:2775-1779005700-1779005700@poymittou.gr
SUMMARY:Αισθητικό δάσος Καισαριανής
DESCRIPTION:🌄🥾 Αυτή την Κυριακή θα περπατήσουμε στο Αισθητικό δάσος του Υμηττού\, θα κάνουμε την κλασική διαδρομή η οποία ενδείκνυται για νέους πεζοπόρους\, ελάτε να γνωρίσετε τον Υμηττό και την παρέα της ομάδας μας.\nΞεκινώντας από το Πυροφυλάκιο Καραμολέγκος θα βρεθούμε στο βοτανικό μονοπάτι\, στον πανέμορφο ελαιώνα και θα προσεγγίσουμε τον Λόφο των Ταξιαρχών και το φραγκομονάστηρο. Θα μάθουμε την πλούσια ιστορία του χώρου και πως συνδέονται οι αρχαίοι ναοί με την Μονή Καισαριανής και με την δημιουργία αυτού του πανέμορφου δάσους. Περπατώντας το μονοπάτι της σιωπής θα ακούσουμε το κελάϊδισμα δεκάδων πουλιών Θα δούμε την τρύπια εκκλησία και τις πηγές του Ιλισού ποταμού. Όλη η διαδρομή είναι μέσα σε ένα πανέμορφο δάσος από πεύκα\, κυπαρίσσια και δεκάδες άλλα δέντρα και θάμνους\, το αναψυκτήριο της Καλοπούλας θα μας ξεκουράσει προτού επιστρέψουμε στην αφετηρία μας. \nΒασικές Πληροφορίες\nΣτοιχεία διαδρομής\n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 6 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +280 μ\n⏳Χρόνος: ~3\,5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 1/5\n(εύκολη\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n📍Συνάντηση: \nΠυροφυλάκιο Καισαριανής\, “Δημήτρης Καραμολέγκος” (https://maps.app.goo.gl/nWbLa1uEgKqy7Qrv8 ) \n📍Ώρα: 8:15 \nΕξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά\nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΜπατόν πεζοπορίας (βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ(Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€\n(εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€. \n❗ Όροι συμμετοχής \n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nΟι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n📩Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\, τηλ. 2107245353\, Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30 \nΔήλωση συμμετοχής\nhttps://forms.gle/Zf3UTGTu31sfVzWW7
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b1%ce%b9%cf%83%ce%b8%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b4%ce%ac%cf%83%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%83%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%ae%cf%82-2/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/05/2775_image_696017827_1579204244205246_6106141170207975153_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260510T071500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260510T210000
DTSTAMP:20260319T174348Z
CREATED:20260319T173922Z
LAST-MODIFIED:20260319T174348Z
UID:2712-1778397300-1778446800@poymittou.gr
SUMMARY:Αίγινα
DESCRIPTION:Την Κυριακή 10 Μαΐου η Περιπατητική Ομάδα Υμηττού θα μας οδηγήσει στο όμορφο νησί της Αίγινας.\nΘα έχουμε την ευκαιρία να διανύσουμε μία από τις πιο εντυπωσιακές διαδρομές του νησιού\, στο νότιο τμήμα της\, να απολαύσουμε την μοναδική θέα\, να βρεθούμε σε αρχαιολογικούς χώρους και να περπατήσουμε σε αρχαίους ελαιώνες. Η βλάστηση στο νότιο τμήμα είναι θαμνώδης και την εποχή αυτή θα είναι ανοιξιάτικη\, ανθόσπαρτη και μοναδική.\nΣε πολλά σημεία του νησιού θα συναντήσουμε φιστικιές. Το Αιγινήτικο φιστίκι έχει καταχωρηθεί ως προϊόν Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης (ΠΟΠ)\, ενώ μπορούμε να το βρούμε παντού στο νησί.\nΜετά την πεζοπορία μας θα έχουμε αρκετό ελεύθερο χρόνο ώστε να περιηγηθούμε στα πανέμορφα σοκάκια της Αίγινας\, στα μοναδικά ιστορικά της κτήρια και να απολαύσουμε τα τοπικά εδέσματα. \nΣτοιχεία διαδρομής:\nΑπόσταση: περίπου 8\,5 χλμ\nΔιάρκεια: ~4 ώρες με τις στάσεις\nΥψομετρική διαφορά: 400 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1+ / 5 \nΗ δράση απευθύνεται κατά προτεραιότητα στα ενεργά μέλη της Π.Ο.Υ. \n💶 Κόστος \n\n35€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n40€ για μη μέλη\n\nΠεριλαμβάνονται: μετακινήσεις με πούλμαν στο νησί της Αίγινας\, ακτοπλοϊκά εισιτήρια Πειραιάς- Αίγινα ΦΠΑ\, έξοδα οδηγού. \nΓια την κατοχύρωση της θέσης σας θα πρέπει να έχετε πληρώσει την συμμετοχή σας\, μέχρι την Παρασκευή 3 Απριλίου (καθώς θα πρέπει να αγοραστούν εγκαίρως τα ομαδικά ακτοπλοϊκά εισιτήρια) \n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για την εποχή\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n📍 Σημεία συνάντησης: Λιμάνι Πειραιά\n( στον Πειραιά θα μεταβούμε με ιδία μέσα\, η ώρα συνάντησης και το σημείο συνάντησης θα κοινοποιηθεί έγκαιρα στους συμμετέχοντες) \nΕκδήλωση ενδιαφέροντος\nhttps://forms.gle/vm4My5yj7MfBytJh8 \n❗Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής\nΑκυρώσεις έως Τετάρτη 22 Απριλίου\, δεν επιστρέφονται χρήματα εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΜε τη συμμετοχή σας αποδέχεστε τους κινδύνους της δραστηριότητας\, σύμφωνα με τη διακήρυξη του Τυρόλου (8/9/2003).\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr\nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6946500513 (Χριστίνα Αναγνωστοπούλου)\nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b1%ce%af%ce%b3%ce%b9%ce%bd%ce%b1/
LOCATION:Οδεμησίου\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2712_image_654716242_1530296932429311_8355032415898217066_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260503T081500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260503T081500
DTSTAMP:20260428T214912Z
CREATED:20260428T214324Z
LAST-MODIFIED:20260428T214912Z
UID:2761-1777796100-1777796100@poymittou.gr
SUMMARY:Στον Υμηττό με την Π.Ο.Υ.
DESCRIPTION:🌄🥾 Ελάτε να πεζοπορήσετε αυτή την Κυριακή 3-5-2026 με την ομάδα της Π.Ο.Υ.\, να γνωρίσετε τον Υμηττό και την παρέα της ομάδας μας. \nΜια πεζοπορική διαδρομή για όλους\, που τα συνδυάζει όλα.\nΠερπατάμε στο Αισθητικό δάσος\, στα Βυζαντινά μοναστήρια του Υμηττού\, στη Μονή Καισαριανής\, στο Λόφο Ταξιαρχών\, στην τρύπια Εκκλησιά της Ανάληψης\, το βοτανικό μονοπάτι και καταλήγουμε στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας για να απολαύσουμε τον καφέ μας σε ένα μοναδικό περιβάλλον\, μετά από ένα υπέροχο και ιδιαίτερο περίπατο στη φύση\, προτού επιστρέψουμε στην αφετηρία μας. \nΣτοιχεία διαδρομής \n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 7\,5 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +244 μ\n⏳Χρόνος: ~3\,5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 1/5 (εύκολη\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n📍Συνάντηση: \nΤέρμα του λεωφορείου 224\, Καισαριανής (https://maps.app.goo.gl/E5NEgDBBhQVywxKi6 ) \n📍Ώρα: 8:15 \n🛑 Υποχρεωτικά \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΜπατόν πεζοπορίας (βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€ (εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€. \n❗ Όροι συμμετοχής \n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nOι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n📩Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\, τηλ. 2107245353\, Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30 \nΔηλώσεις Συμμετοχής\nhttps://forms.gle/E3QMVi2LkNwF53946
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/2761_image_684187849_1566428278816176_189689078353468330_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260426T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260426T083000
DTSTAMP:20260420T203810Z
CREATED:20260420T203006Z
LAST-MODIFIED:20260420T203810Z
UID:2751-1777192200-1777192200@poymittou.gr
SUMMARY:🌲Βορειοανατολική Πάρνηθα
DESCRIPTION:🌲 Αυτή την Κυριακή\, 26 Απριλίου\, η ομάδα μας εξορμά στην καρδιά της Βορειοανατολικής Πάρνηθας. Θα ακολουθήσουμε μια ιδανική ανοιξιάτικη διαδρομή μέσα σε πυκνά δάση από πεύκα\, βελανιδιές και πλατάνια\, διασχίζοντας τα ανθισμένα λιβάδια του βουνού.\nHighlights της διαδρομής:\nΛάκα Μηλιά: Ένα πανέμορφο πέρασμα μέσα στη φύση.\nΒροκόλι: Το εντυπωσιακό μεγάλο λιβάδι με τις αιωνόβιες βελανιδιές.\nΠαλιομήλεσι: Στάση για ανασύνταξη στην ομώνυμη πηγή. \nΠληροφορίες Συνάντησης & Μετακίνησης \nΣημείο Συνάντησης (Έναρξη Πεζοπορίας): Παρεκκλήσιο Αγίου Μερκουρίου στις 08:30 π.μ. \n📍 https://maps.app.goo.gl/XL9KsZxDJFbFkQN18\n(6Q9J+Q2\, Μαλακάσα ) \nCar Pooling (Καισαριανή): Για όσους επιθυμούν να μοιραστούν το όχημα και τα έξοδα\, ραντεβού στις 07:30 π.μ. στο Πάρκινγκ του Γηπέδου “Μιχάλης Κρητικόπουλος”. \n📍 https://maps.app.goo.gl/u68DbydSUJjaSyS69 \nΠικ Νικ: Μετά την πεζοπορία\, θα χαλαρώσουμε για πικ νικ στις όχθες της Λίμνης Μπελέτσι. 🧺 \n⛰️ Στοιχεία Διαδρομής\nΑπόσταση: ~10 χλμ.\nΥψομετρική Διαφορά: +420 μ. (Ανάβαση)\nΔιάρκεια: ~5 ώρες (με στάσεις)\nΒαθμός Δυσκολίας: 1+ / 5 (Μέτρια – Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση) \n🥾 Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά: Μποτάκια πεζοπορίας (με καλό κράτημα στον αστράγαλο). \n✅ Προτεινόμενα: \nΝερό (τουλάχιστον 1.5 λίτρο) & Σνακ (μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα).\nΚατάλληλα ρούχα για βουνό (layers)\, αδιάβροχο/αντιανεμικό.\nΜπατόν πεζοπορίας & Γκέτες.\nΚαπέλο\, αντηλιακό & Προσωπικό φαρμακείο. \n💰 Κόστος Συμμετοχής\nΕνεργά μέλη ΠΟΥ: Δωρεάν \n📩 Επικοινωνία & Δηλώσεις\nEmail: info@poymittou.gr\nΓραφεία Ομάδας: Οδεμησίου 12\, 16122\, Καισαριανή.\nΤηλέφωνο: 2107245353 (Κάθε Τετάρτη\, 18:30 – 20:30).\nΤηλέφωνο για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος) \n❗ Όροι Συμμετοχής\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες οφείλουν να διαθέτουν καλή υγεία και τον απαραίτητο εξοπλισμό. Ο αρχηγός διατηρεί το δικαίωμα τροποποίησης του προγράμματος για λόγους ασφαλείας ή αποκλεισμού συμμετέχοντα με ανεπαρκή εξοπλισμό. \nΔηλώσεις συμμετοχής\nhttps://forms.gle/5oU8zHbYqfGuL1Ry9
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b2%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%bf%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/2751_image_674956855_1558843179574686_5995027938291799416_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260419T081500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T081500
DTSTAMP:20260413T120330Z
CREATED:20260413T115829Z
LAST-MODIFIED:20260413T120330Z
UID:2742-1776586500-1776586500@poymittou.gr
SUMMARY:Κεντρικός Υμηττός\, Αρχαία Μεταλλεία - Δρακόσπιτο
DESCRIPTION:🌄🥾Την Κυριακή 19-04-2026 θα κάνουμε μια ενδιαφέρουσα πεζοπορία στον κεντρικό Υμηττό. \nΘα επισκεφτούμε το καράβι\, το Δρακόσπιτο και αρχαία λατομεία του Υμηττού\, αφού απολαύσουμε την θέα στο Κακόρεμα.\nΚατόπιν θα κατευθυνθούμε προς τον Πύργο Ανθούσηας όπου θα σταματήσουμε για να ανακάμψουμε δυνάμεις και να απολαύσουμε τον ανοιξιάτικο ήλιο του λεκανοπεδίου. Αν οι δυνάμεις μας το επιτρέψουν θα επισκεφτούμε το βάραθρο Αστερίου\, επιπλέον 2 χλμ στην διαδρομή μας (πήγαινε και έλα).Το βάραθρο Αστερίου είναι ένα σπήλαιο με στενή είσοδο και κατακόρυφο βάθος περίπου 20μ. και συνολικό βάθος 73μ.\nΤο «καράβι» σήμερα είναι διάσημο αναρριχητικό πεδίο του Υμηττού όμως πρόκειται για ένα αρχαίο λατομείο του κεντρικού και δυτικού Υμηττού.\nΠρόκειται για μία κυκλική διαδρομή που προβλέπουμε να ολοκληρωθεί μαζί με τις στάσεις σε 5 ώρες. \n\n\nΒασικές ΠληροφορίεςΣτοιχεία διαδρομής \n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 10\,6 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +454 μ\n⏳Χρόνος: ~5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 1/5  (μέτρια\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n 📍Συνάντηση: \nΠυροφυλάκιο Καισαριανής\, “Δημήτρης Καραμολέγκος”   https://maps.app.goo.gl/311gZZ97ZVpp2LhE6 \n 📍Ώρα: 8:15 \nΕξοπλισμός \n\n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό  / Μπουφάν\nΜπατόν πεζοπορίας (  βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ  (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \n\nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€  (εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€.\n\n❗ Όροι συμμετοχής  \n\n\n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n\n 📩Επικοινωνία \n\n\nΜήνυμα μέσω e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,  τηλ. 2107245353\,  κάθε Τετάρτη 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6946500513 (Χριστίνα Αναγνωστοπούλου )\n\n\nΔηλώσεις Συμμετοχής\nhttps://forms.gle/s86Cu6LTwEWDjD9t7
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b1%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b4%cf%81%ce%b1%ce%ba%cf%8c%cf%83%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%bf/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/2742_image_671279745_1552484736877197_8309232000066595531_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260405T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260405T083000
DTSTAMP:20260401T203628Z
CREATED:20260401T203247Z
LAST-MODIFIED:20260401T203628Z
UID:2726-1775377800-1775377800@poymittou.gr
SUMMARY:Στον Υμηττό με την Π.Ο.Υ.
DESCRIPTION:🌄🥾✨ Ελάτε να πεζοπορήσετε αυτή την Κυριακή 5-4-2026 με την ομάδα της Π.Ο.Υ.\, να γνωρίσετε τον Υμηττό και την παρέα της ομάδας μας. Μια πεζοπορική διαδρομή για όλους\, που τα συνδυάζει όλα. \nΠερπατάμε στο Αισθητικό δάσος\, στα Βυζαντινά μοναστήρια του Υμηττού\, στη Μονή Καισαριανής\, στο Λόφο Ταξιαρχών\, στην τρύπια Εκκλησιά της Ανάληψης\, το βοτανικό μονοπάτι\, τον Πύργο Ανθούσης\, την Μονή Αστερίου και καταλήγουμε στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας για να απολαύσουμε τον καφέ μας σε ένα μοναδικό περιβάλλον\, μετά από ένα υπέροχο και ιδιαίτερο περίπατο στη φύση\, προτού επιστρέψουμε στην αφετηρία μας. \nΒασικές Πληροφορίες \nΣτοιχεία διαδρομής \n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 9 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +444 μ\n⏳Χρόνος: ~4 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 1/5  (μέτρια\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n 📍Συνάντηση: \nΠυροφυλάκιο Καισαριανής\, “Δημήτρης Καραμολέγκος” \n 📍Ώρα: 8:30 \nΕξοπλισμός \n\n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό  / Μπουφάν\nΜπατόν πεζοπορίας (  βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ  (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \n\nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€  (εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€.\n\n\n❗ Όροι συμμετοχής \n\n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n\n 📩Επικοινωνία \n\n\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,  τηλ. 2107245353\,  Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής:  (Δημήτρης Μανιός)\n\n\nΔηλώσεις συμμετοχής https://forms.gle/gKUJnqu4KBuSPkRW6\n 
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80-%ce%bf-%cf%85/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/2726_image_658777133_1541553284637009_1208088181113219003_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260329T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260329T083000
DTSTAMP:20260324T155619Z
CREATED:20260324T154827Z
LAST-MODIFIED:20260324T155619Z
UID:2719-1774773000-1774773000@poymittou.gr
SUMMARY:Πάρνηθα: Φαράγγι Χούνης - καταφύγιο Φλαμπούρι
DESCRIPTION:🌄✨Αφήστε πίσω τη φασαρία της πόλης! Σας προσκαλούμε σε μια πεζοπορία στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας\, μία από τις πιο κλασικές και εντυπωσιακές διαδρομές του βουνού.\n🥾 Διαδρομή που θα ακολουθήσουμε 🌲✨\nΞεκινάμε από το πάρκινγκ του Τελεφερίκ και αμέσως μπαίνουμε στη μαγευτική διαδρομή του Φαραγγιού της Χούνης. Θα ακολουθήσουμε το καλά σηματοδοτημένο μονοπάτι\, μέσα σε ένα τοπίο με πλούσια βλάστηση και εντυπωσιακούς βραχώδεις σχηματισμούς\, ανεβαίνοντας σταδιακά προς την καρδιά του βουνού.\nΟ προορισμός μας είναι το Καταφύγιο Φλαμπούρι (στα 1.158μ.)\, όπου θα κάνουμε την απαραίτητη στάση για να απολαύσουμε τη μοναδική θέα\, να ξεκουραστούμε και να γεμίσουμε ενέργεια.\nΗ επιστροφή μας θα είναι πιο ξεκούραστη και με θέα! Από το καταφύγιο θα κατευθυνθούμε προς το Mont Parnes και στη συνέχεια\, θα χρησιμοποιήσουμε το Τελεφερίκ για την κατάβαση\, κλείνοντας την εξόρμηση με μια πανοραμική θέα του λεκανοπεδίου της Αττικής. \nΣτοιχεία διαδρομής\n📍 Μήκος Διαδρομής: Περίπου 10 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική ανάβαση / κατάβαση: 750μ / 180 μ\n⛰️Υψηλότερο σημείο: 1158μ\n⛰️ Χαμηλότερο σημείο: 492μ\n⏳Χρόνος: ~5\,5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 2+ / 5  (μέτρια προς απαιτητική\, λόγω της συνεχούς και μεγάλης υψομετρικής ανάβασης στη Χούνη. Η διαδρομή περιλαμβάνει ανώμαλο\, βραχώδες και ενίοτε γλιστερό έδαφος. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \nΕξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΜπουφάν\nΜπατόν πεζοπορίας (βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση)🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 – 1.5 λίτρα).🍶\nΣνακ (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΓκέτες\nΚαπέλο και αντηλιακό\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\nΚόστος : δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ\, 5€ για τα μη μέλη \n❗ Όροι συμμετοχής\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nOι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους \n🌄Δήλωση Συμμετοχής\nhttps://forms.gle/TcHU5XjJXfefvZgt8 \n📩Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\, τηλ. 2107245353\, Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%b3%ce%b9-%cf%87%ce%bf%cf%8d%ce%bd%ce%b7%cf%82-%cf%86%ce%bb%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b9/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2719_image_656816159_1534986118627059_688796560675179645_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260322T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260322T070000
DTSTAMP:20260310T113820Z
CREATED:20260309T152653Z
LAST-MODIFIED:20260310T113820Z
UID:2694-1774162800-1774162800@poymittou.gr
SUMMARY:🏔️ Χελμός: Σόλος - Καστράκι - Βρύση Γκόλφως
DESCRIPTION:Η διαδρομή της Κυριακής 22/3/2026 είναι μία από τις πιο όμορφες και ιστορικές πεζοπορίες στον Χελμό. \nΗ διαδρομή ξεκινά από το ιστορικό χωριό Σόλο. Το πρώτο κομμάτι ανηφορίζει ομαλά μέσα σε δάσος από μαυρόπευκα και έλατα. Φτάνοντας στο Καστράκι\, με το μνημείο της ομώνυμης μάχης\, θα ξεκουραστούμε στον χώρο αναψυχής με παγκάκια και τραπέζια. Από ‘κει ξεκινάει και η διαδρομή για Ύδατα Στυγός.\nΗ θέα από εδώ προς την κοιλάδα του Κράθι ποταμού είναι εξαιρετική. \nΣυνεχίζοντας από μονοπάτι\, το τοπίο γίνεται πιο σκιερό. Μετά από περίπου μία ώρα πορείας\, θα φτάσουμε στη Βρύση της Γκόλφως. Το όνομα προέρχεται από το γνωστό βουκολικό δράμα\, καθώς εδώ γυρίστηκαν σκηνές της παλιάς ταινίας. Το νερό είναι κρύο και πόσιμο\, ό\,τι πρέπει για να γεμίσετε τα παγούρια σας. \nΕπιστροφή προς το χωριό Σόλος από δασικό δρόμο και προσέγγιση του ποταμού Κράθι και τον καταρράκτη του Μεσορουγίου (προαιρετικά) εφόσον οι συνθήκες το επιτρέπουν. Όσοι το επιχειρήσουν θα πρέπει να έχουν μαζί τους παπούτσια ποταμοδιάσχισης ή παλιά αθλητικά παπούτσια για να αλλάξουν. \nΣτοιχεία διαδρομής: \n\nΑπόσταση: περίπου 10 χλμ\nΔιάρκεια: ~4\,5 ώρες με τις στάσεις\nΥψομετρική διαφορά: +215 μ.\nΜέγ. υψόμετρο: 1.212 μ.\nΕλάχ. υψόμετρο: 1.032 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1/5\n\nΤον Μάρτιο οι συνθήκες στο βουνό μπορούν να μεταβληθούν σημαντικά. Ο καιρός\, το υψόμετρο και η φυσική μας κατάσταση απαιτούν σωστή προετοιμασία. \nΘα ακολουθήσει φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής (προαιρετικά). \n🎒 Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\nΧειμερινό μπουφάν\n\n📍 Σημεία συνάντησης\n1️⃣ Μετρό FIX – 07:00 π.μ.\n2️⃣ Καισαριανή – Πάρκινγκ γηπέδου Κρητικόπουλου – 07:15 π.μ.\nΠαρακαλούμε για συνέπεια ώστε να ξεκινήσουμε εγκαίρως ⏰ \n💶 Κόστος\n30€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n35€ για μη μέλη\nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\, διόδια\, έξοδα οδηγού. \n➤ Συμπληρώστε την φόρμα αν επιθυμείτε να μπείτε στην Λίστα αναμονής:\nhttps://forms.gle/tSQ6xvk563czSs648 \nή στα γραφεία της ομάδας: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή – Τετάρτη 18:30–20:30\nΤηλ.: 210 7245353 \nΗ συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού. \nEUROBANK IBAN:  GR2202606400000820200214333\nΔικαιούχος: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\n⚠️ Τυχόν τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n❗ Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής\nΑκυρώσεις έως 3 μέρες πριν (Τετάρτη βράδυ) δεν επιστρέφονται εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΜε τη συμμετοχή σας αποδέχεστε τους κινδύνους της δραστηριότητας\, σύμφωνα με τη διακήρυξη του Τυρόλου (8/9/2003).\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr\nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος )\nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%8c%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%b2%cf%81%cf%8d%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%86%cf%89%cf%82/
LOCATION:Σόλος Αχαΐας
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/Αντίγραφο-του-Χελμός.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260315T081500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260315T081500
DTSTAMP:20260310T155410Z
CREATED:20260310T154659Z
LAST-MODIFIED:20260310T155410Z
UID:2704-1773562500-1773562500@poymittou.gr
SUMMARY:Υμηττός: Καρέας - Μνημείο Μιχαηλίδη - Γιδοσπηλιά
DESCRIPTION:Η πεζοπορία της Κυριακής 15/3 θα μας πάει στον Κεντρικό Υμηττό\, μια περιοχή που έχει πληγεί τα τελευταία χρόνια από πολλές πυρκαγιές\, όμως σιγά σιγά αρχίζει πάλι να πρασινίζει.\nΤο μνημείο του Μιχαηλίδη θα είναι η πρώτη μας στάση\, κατόπιν συνεχίζοντας βόρεια θα περάσουμε από τα δύο βάραθρα του Πύργου (Το βάραθρο του Μεγάλου Πύργου είναι το βαθύτερο με 122 μέτρα).\nΣτην συνέχεια ακολουθώντας Δυτική πορεία θα κατηφορίσουμε στην περίφημη Γιδοσπηλιά\, το μονοπάτι μετά ακολουθεί νότια πορεία σε δύσκολο πεδίο\, θα περάσουμε από την θέση Τυριά και θα δούμε ένα άγνωστο Δρακόσπιτο στα λατομεία του Καρά\, πριν γυρίσουμε στην αφετηρία μάς.\nΌλη η διαδρομή έχει μοναδική θέα στο Λεκανοπέδιο της Αθήνας και τα γύρω βουνά\, τα αγριολούλουδα τα βότανα και οι σπάνιες ορχιδέες του Υμηττού θα μάς χαλαρώσουν.\nΕσείς πάρτε μαζί την καλή σάς διάθεση\, και εμείς θα φροντίσουμε για τα υπόλοιπα. \nΣτατιστικά Διαδρομής \n\nΑπόσταση: 9\,3 χλμ.\nΥψομετρική Διαφορά: +500 μ.\nΜέγιστο Υψόμετρο: 815 μ.\nΕλάχιστο Υψόμετρο: 355 μ.\nΤύπος Διαδρομής: Κυκλική\nΒαθμός Δυσκολίας: 2/5 (Μέτρια)\n\n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\nΏρα : 08:15 \nΚόστος : δωρεάν για τα μέλη της ομάδας\,\n3€ για τα μη μέλη \n➤ Δηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας: https://forms.gle/sdH8GrDaEJmjisf28 \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης\nορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία \nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr \nτηλ.: 2107245353\, Τετάρτη 18:00–20:00 \nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6983506385  (Δημήτρης Μανιός)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ad%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%bd%ce%b7%ce%bc%ce%b5%ce%af%ce%bf-%ce%bc%ce%b9%cf%87%ce%b1%ce%b7%ce%bb%ce%af%ce%b4%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%83%cf%80%ce%b7%ce%bb%ce%b9%ce%ac/
LOCATION:Αγιός Ιωάννης\, Καρέας\, Athens\, 16233\, GR
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2704_image_650820831_1522488439876827_2923541169515621931_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260308T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260308T133000
DTSTAMP:20260308T132854Z
CREATED:20260303T161710Z
LAST-MODIFIED:20260308T132854Z
UID:2686-1772960400-1772976600@poymittou.gr
SUMMARY:Το Μονοπάτι των Σπηλαίων: Νότιος Υμηττός
DESCRIPTION:Οι θέσεις έχουν εξαντληθεί!\nΗ πεζοπορία μας ξεκινά από το Κοιμητήριο της Βούλας (θέση Κρεμασμένος Λαγός). Μέσα σε μόλις 10 λεπτά\, συναντάμε το Μνημείο των Πεσόντων Πυροσβεστών\, που θυσιάστηκαν στο καθήκον κατά τη μεγάλη πυρκαγιά του Ιουλίου του 1999. Ακριβώς κάτω από τον δρόμο\, δεσπόζει το Βάραθρο της Συκιάς\, ένα παλαιό σπήλαιο με υποχωρημένη οροφή και βάθος περίπου 20 μέτρων. \nΣυνεχίζοντας για περίπου 1 χλμ.\, αφήνουμε την άσφαλτο και μπαίνουμε στον χωματόδρομο στα δεξιά μας\, ο οποίος οδηγεί στο εμβληματικό Σπήλαιο του Αρχέδημου (ή Σπήλαιο Νυμφολήπτου). Πρόκειται για έναν σπουδαίο αρχαιολογικό χώρο\, καθώς ο Θηραίος γλύπτης Αρχέδημος (5ος αι. π.Χ.) κόσμησε το εσωτερικό του\, μετατρέποντάς το στην αρχαιότητα σε ιερό των Νυμφών\, του Απόλλωνα και του Πάνα. \nΑφού περιηγηθούμε στον χώρο\, ακολουθούμε τον χωματόδρομο για ακόμα 2\,5 χλμ. μέχρι το Σπήλαιο του Σαλίγκαρου (γνωστό και ως Σπήλαιο Κακοβούλας)\, σε υψόμετρο 322 μέτρων. Εκεί\, όσοι διαθέτουν τον κατάλληλο εξοπλισμό (κράνος και φακό\, κάποια κράνη θα διαθέσει η ομάδα) μπορούν να εισέλθουν με προσοχή στο εσωτερικό του\, ενώ οι υπόλοιποι θα απολαύσουν ένα σύντομο διάλειμμα στον εξωτερικό χώρο. \nΗ επιστροφή στο σημείο εκκίνησης γίνεται μέσω χωματόδρομου και μονοπατιού\, ολοκληρώνοντας έτσι μια όμορφη κυκλική πορεία\, κυρίως. Παρά το γεγονός ότι η περιοχή έχει πληγεί από πυρκαγιές στο παρελθόν\, η φύση αναγεννάται και η διαδρομή προσφέρει καθηλωτική\, πανοραμική θέα προς τις νότιες ακτές της Αττικής\, τον Αργοσαρωνικό και τα Μεσόγεια. \nΣτατιστικά Διαδρομής \n\nΑπόσταση: 8\,5 χλμ.\nΥψομετρική Διαφορά:  +270 μ.\nΜέγιστο Υψόμετρο: 420 μ.\nΕλάχιστο Υψόμετρο: 229 μ.\nΤύπος Διαδρομής: Κυκλική\nΒαθμός Δυσκολίας: 1/5 (Εύκολη)\n\n🎒 Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\nΦακό\nορειβατικό κράνος\n\n📍 Σημεία συνάντησης \nhttps://maps.app.goo.gl/EnuvdQ8qBpJWxWSJ6  \n\nή aντιγραφή και επικόλληση στους χάρτες google:  VQ3V+94 Βούλα \n\nΏρα : 09:00\n\nΚόστος : δωρεάν για μέλη \n➤  Δηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας \nhttps://forms.gle/YWhDFZRUXDXk9YCaA  \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης  ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \n\n📩 Επικοινωνία  \nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr \nτηλ.: 2107245353\,  Τετάρτη 18:00–20:00 \nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%84%ce%bf-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b9-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%83%cf%80%ce%b7%ce%bb%ce%b1%ce%af%cf%89%ce%bd/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2686_image_645974784_1516678023791202_2577853699457966524_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260301T084500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260301T084500
DTSTAMP:20260309T152753Z
CREATED:20260223T210225Z
LAST-MODIFIED:20260309T152753Z
UID:2680-1772354700-1772354700@poymittou.gr
SUMMARY:Ποικίλο όρος
DESCRIPTION:Η πεζοπορία τής Κυριακής 1 Μαρτίου\, θα μας οδηγήσει στο Ποικίλο Όρος\, ένα χαμηλό βουνό (446 μ)\, μεταξύ του Όρους Αιγάλεω και της Πάρνηθας.\nΗ διαδρομή θα είναι γύρω από το φαράγγι Ζαστάνη\, με εκπληκτική θέα του Θριάσιου πεδίου και του Σαρωνικού κόλπου.\nΘα δούμε από μακριά ιστορικής σημασίας κάστρα και τείχη\, θα επισκεφτούμε μια φρυκτωρία\, θα θαυμάσουμε σε ένα μικρό σπηλαίωμα την εντυπωσιακή Βραχοσκεπή της μαύρης Καρυάτιδας.\nΜια περιήγηση άγνωστη για τον περισσότερο κόσμο\, αλλά πανέμορφη.\nΛόγω του δύσκολου πεδίου της διαδρομής τα μποτάκια είναι απαραίτητα. \nΣτοιχεία Διαδρομής:\nΑπόσταση: ~11\,5 χλμ\nΥψομετρική διαφορά: +520μ\nΔιάρκεια: ~5 ώρες (με τις στάσεις)\nΒαθμός Δυσκολίας: 2\nΒαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό\, υψηλών απαιτήσεων \nΣημείο\nΣυνάντησης\nhttps://maps.app.goo.gl/VjvyKQ43dJ2w8bAS7?g_st=av \nή aντιγραφή και επικόλληση στους χάρτες google\n2MX8+3PF Πετρούπολη \nΏρα : 08:45 \nΚόστος : δωρεάν \nΔηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας.\nhttps://forms.gle/JLDigXfn2odP6pmP8 \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \nΕξοπλισμός πεζοπορίας:\n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια Πεζοπορίας 🥾 \n\nΝερό (1lt)🍶\nΜπατόν 🦯\nΣνάκ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌\nΑτομικό Φαρμακείο⛑\nΑντιανεμικό💨🧥\nΑδιάβροχο 💦\n\nΕπικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Δημήτρης Μανιός ( 6983506385 )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%ba%ce%af%ce%bb%ce%bf-%cf%8c%cf%81%ce%bf%cf%82/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece\, Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/02/2680_image_641333372_1509368951188776_2079362201913623544_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260222T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260222T083000
DTSTAMP:20260217T164511Z
CREATED:20260217T161908Z
LAST-MODIFIED:20260217T164511Z
UID:2675-1771749000-1771749000@poymittou.gr
SUMMARY:Στα μονοπάτια των πηγών του Υμηττού
DESCRIPTION:Αυτή την Κυριακή 22/2 θα περπατήσουμε στο Αισθητικό δάσος του Υμηττού και στα μονοπάτια του νερού\, ξεκινώντας από το τέρμα της λεωφορειακής γραμμής του 224.\nΘα βρεθούμε στο βοτανικό μονοπάτι\, στον πανέμορφο ελαιώνα και θα προσεγγίσουμε τον Λόφο των Ταξιαρχών και το Φραγκομονάστηρο. Θα μάθουμε την πλούσια ιστορία του χώρου και πως συνδέονται οι αρχαίοι ναοί με την Μονή Καισαριανής και με την δημιουργία αυτού του πανέμορφου δάσους. Περπατώντας το μονοπάτι της σιωπής θα ακούσουμε το κελάϊδισμα δεκάδων πουλιών\, Θα δούμε την τρύπια εκκλησία και τις πηγές του Ιλισσού ποταμού\, οι οποίες μετά από χρόνια λόγων των τελευταίων βροχοπτώσεων θα μας χαρίσουν ένα υπέροχο θέαμα. Όλη η διαδρομή είναι μέσα σε ένα πανέμορφο δάσος από πεύκα\, κυπαρίσσια και δεκάδες άλλα δέντρα και θάμνους\, το αναψυκτήριο της Καλοπούλας θα μας ξεκουράσει προτού επιστρέψουμε στην αφετηρία μας.\n(Προσοχή λόγω εκτέλεσης εργασιών οδοποιίας\, η κυκλοφορία των οχημάτων στη Λεωφόρο Εθνικής Αντίστασης\, στην περιοχή της Καισαριανής\, έχει διακοπεί και στα δύο ρεύματα από το ύψος της Λεωφόρου Αλίμου – Κατεχάκη έως το ύψος του Δημοτικού Σταδίου Καισαριανής).\nΣημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας\, το τέρμα της λεωφορειακής γραμμής του 224 \nΣτοιχεία Διαδρομής:\nΑπόσταση: ~7\,5 χλμ\nΥψομετρική διαφορά: +350μ\nΔιάρκεια: ~4 ώρες (με τις στάσεις)\nΒαθμός Δυσκολίας: 1\nΒαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό\, υψηλών απαιτήσεων \nΣημείο Συνάντησης\nhttps://maps.app.goo.gl/x6vg9k3CwK6aynWZ7 \nή aντιγραφή και επικόλληση στους χάρτες google\nXQ7G+WH Βλητικός Σταθμός \nΏρα : 08:30 \nΚόστος : δωρεάν για μέλη\, 3€ για τα μη μέλη της ομάδας \nΔηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας: https://forms.gle/jfwaipWQd1szUXZu5 \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \nΕξοπλισμός πεζοπορίας: \n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια Πεζοπορίας 🥾 \n\nΝερό (1lt)🍶\nΜπατόν 🦯\nΣνάκ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌\nΑτομικό Φαρμακείο⛑\nΑντιανεμικό💨🧥\nΑδιάβροχο 💦\n\nΕπικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία: \nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr \nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Δημήτρης Μανιός ( 6983506385 )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%80%ce%b7%ce%b3%cf%8e%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%ce%bf%cf%8d/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece\, Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/02/2675_image_637476961_1503610995097905_1111571933581285912_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260215T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260215T070000
DTSTAMP:20260203T222001Z
CREATED:20260129T090304Z
LAST-MODIFIED:20260203T222001Z
UID:2659-1771138800-1771138800@poymittou.gr
SUMMARY:🏔️ Ελικώνας: Στα μονοπάτια των Μουσών
DESCRIPTION:Την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου 2026\, αφήνουμε πίσω μας την καθημερινότητα και ανηφορίζουμε στο θρυλικό «βουνό των Μουσών». Σύμφωνα με τον Ησίοδο\, στις δροσερές πηγές του Ελικώνα ζούσαν οι εννέα κόρες του Δία\, γεμίζοντας τα ξέφωτα με τραγούδι\, χορό και έμπνευση. \nΗ μυθολογία θέλει τον Ελικώνα και τον Κιθαιρώνα αδέλφια· ο πρώτος πράος και καλοσυνάτος\, ο δεύτερος άγριος και ατίθασος. Ο Κιθαιρώνας σκότωσε τον πατέρα τους και αποπειράθηκε να κάνει το ίδιο και στον αδελφό του. Και οι δύο έπεσαν από έναν γκρεμό\, όμως οι θεοί τους μεταμόρφωσαν σε βουνά: ο Ελικώνας έγινε η κατοικία των Μουσών\, ενώ ο Κιθαιρώνας των Ερινύων. \nΗ πεζοπορία μας ξεκινά από το γραφικό Ζερίκι (σημερινό χωριό Ελικώνας)\, σε υψόμετρο 850 μέτρων\, σε ένα μικρό οροπέδιο του όρους Ελικώνα. Από εκεί\, ακολουθούμε το Μονοπάτι 22\, διασχίζοντας πυκνά ελατοδάση. Τα πρώτα 4 χιλιόμετρα είναι ήπια ανηφορικά\, με συνολική υψομετρική άνοδο περίπου 400 μέτρων. Στη συνέχεια κινούμαστε σε υψόμετρο γύρω στα 1.200 μέτρα\, πριν κατηφορίσουμε προς το οροπέδιο της Αρβανίτσας. \nΗ Αρβανίτσα αποτελεί μια από τις ομορφότερες τοποθεσίες του Ελικώνα\, κοντά στο χωριό Κυριάκι Βοιωτίας. Πρόκειται για ένα αλπικό οροπέδιο\, σε υψόμετρο περίπου 1.000 μέτρων\, περιτριγυρισμένο από πυκνά έλατα και ιδιαίτερα αγαπητό στους φυσιολάτρες. \nΘα έχουμε την χαρά και την τιμή να περπατήσει μαζί  μάς\, βοηθώντας με την εμπειρία και τις γνώσεις του\, τον Αντρέα Χαιρόπουλο Αντιπρόεδρο των Α.Χ.Ο.Λ. Βοιωτίας. \nΣτοιχεία διαδρομής:\nΒαθμός δυσκολίας: 1+/5 (απαιτείται καλή φυσική κατάσταση)\nΑπόσταση: περίπου 8\,5 χλμ\nΔιάρκεια: ~4 ώρες\nΥψομετρική διαφορά: +440 μ. \nΗ πεζοπορία απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση\, που επιθυμούν να συνδυάσουν φύση\, μύθο και κίνηση. \nΤον Ιανουάριο οι συνθήκες στο βουνό μπορούν να μεταβληθούν σημαντικά. Ο καιρός\, το υψόμετρο και η φυσική μας κατάσταση απαιτούν σωστή προετοιμασία. \nΘα ακολουθήσει φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής (προαιρετικά). \n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά: Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\nΧειμερινό μπουφάν\n\n  \n📍 Σημεία συνάντησης\n1️⃣ Μετρό FIX – 07:00 π.μ.\n2️⃣ Καισαριανή – Πάρκινγκ γηπέδου Κρητικόπουλου – 07:15 π.μ. \nΠαρακαλούμε για συνέπεια ώστε να ξεκινήσουμε εγκαίρως ⏰ \n💶 Κόστος\n28€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n30€ για μη μέλη\nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\, διόδια\, έξοδα οδηγού. \n➤ Λίστα αναμονής (Συμπληρώστε αν ενδιαφέρεστε να μπείτε στην λίστα αναμονής\, καθώς οι διαθέσιμες θέσεις έχουν συμπληρωθεί).\nΜέσω της ηλεκτρονικής φόρμας https://forms.gle/fo5tZDZWfnywhGj56\nή\nστα γραφεία της ομάδας: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή – Τετάρτη 18:30–20:30\,\nτηλ.: 210 7245353 \nΗ συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού. \nEUROBANK IBAN:\nGR2202606400000820200214333\nΔικαιούχος: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\n⚠️ Τυχόν τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n❗ Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής\nΑκυρώσεις έως 3 μέρες πριν (Πέμπτη) δεν επιστρέφονται εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΜε τη συμμετοχή σας αποδέχεστε τους κινδύνους της δραστηριότητας\, σύμφωνα με τη διακήρυξη του Τυρόλου (8/9/2003).\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr\nτηλ για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής 6938283898 (Μάνος Κιτσέλλης )\nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%83%cf%8e%ce%bd/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/Ελικώνας-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260211T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260211T180000
DTSTAMP:20260129T102528Z
CREATED:20260129T102318Z
LAST-MODIFIED:20260129T102528Z
UID:2667-1770832800-1770832800@poymittou.gr
SUMMARY:Σεμινάριο στις Βασικές Αρχές των Πρώτων Βοηθειών
DESCRIPTION:Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\, αναγνωρίζοντας την αξία της γνώσης των Α’ βοηθειών\, ειδικά κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων μας στη φύση\, διοργανώνει ενημερωτικό σεμινάριο για τα μέλη και τους φίλους της.  \nΣκοπός του σεμιναρίου είναι η εξοικείωση των συμμετεχόντων με τις βασικές αρχές παροχής πρώτων βοηθειών.Το πλήθος των θεμάτων που θα καλυφθούν εξαρτιόνται από το διαθέσιμο χρόνο που θα έχουμε ανάλογα με το πλήθος των αποριών που θα τεθούν. \nΠληροφορίες Σεμιναρίου:\nΔιοργάνωση: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\nΗμερομηνία: Τετάρτη\, 11 Φεβρουαρίου 2026\nΏρα: 18:00 (Διάρκεια 2 ώρες)\nΤόπος Διεξαγωγής: Γραφεία Περιπατητικής Ομάδας Υμηττού\nΔιεύθυνση: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή\,16121\nΣυμμετοχή: Δωρεάν \nΤο σεμινάριο απευθύνεται σε όλα τα μέλη της ομάδας μας\, καθώς και σε οποιονδήποτε ενδιαφερόμενο θέλει να αποκτήσει αυτές τις σημαντικές γνώσεις. \nΓια την καλύτερη διοργάνωση\, παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή\nhttps://forms.gle/t9kLV9eFXZDqmUcs7\nΣας περιμένουμε!
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b1-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/2667_image_623368163_1485548290237509_1282663916465024311_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260206T210000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260206T210000
DTSTAMP:20260108T172507Z
CREATED:20260108T172155Z
LAST-MODIFIED:20260108T172507Z
UID:2637-1770411600-1770411600@poymittou.gr
SUMMARY:Κοπή Πρωτοχρονιάτικης Πίτας
DESCRIPTION:Η Π.Ο.Υ. σας προσκαλεί σε μια βραδιά που υπόσχεται κέφι\, μουσική και ξεφάντωμα!\nΤην Παρασκευή 06 Φεβρουαρίου 2026 κόβουμε την πρωτοχρονιάτικη πίτα μας και δίνουμε ραντεβού για ένα γλέντι όπως μας αξίζει. \n📍 Στο κέντρο: Καπα.μι.\n📌 Διεύθυνση: Χαμοστέρνας 12 & Κειριαδών 160\, Αθήνα \nΣτο πρόγραμμα:\n🎶 Ζωντανή μουσική\n🍽 Πλούσιο μενού\n🍷 Άφθονο κρασί\n🎁 Δώρα\n💃🕺 και φυσικά… χορός μέχρι τελικής πτώσης! \nΞεκινάμε χαλαρά με φαγητό και ποτό και\, όσο η μουσική ανεβάζει ρυθμούς\, αφήνουμε τα πόδια να μας οδηγήσουν στην κορύφωση του γλεντιού. \nΒ.Δ. (Βαθμός Δυσκολίας): 3+\n(Απαιτητική βραδιά – μόνο για όσους είναι έτοιμοι να το ζήσουν!) \n⏰ Ώρα προσέλευσης: 21:00\n💶 Τιμή: 25€ (περιλαμβάνει άφθονο φαγητό & απεριόριστο κρασί – εξαιρούνται αναψυκτικά & μπύρα)\n🎒 Απαραίτητος εξοπλισμός: χαμόγελο και διάθεση για τραγούδι & χορό \n👉 Δηλώστε συμμετοχή συμπληρώνοντας τη φόρμα\nhttps://forms.gle/C62jAVMXdkeeeNPo6\nκαι προμηθευτείτε την πρόσκλησή σας σε κάποια από τις επόμενες δράσεις μας ή από τα μέλη του ΔΣ: \nΓιώργος Παπαμήτσος – 6973026445\nΣπυριδούλα Παλαιοκώστα – 6944857273\nΧριστίνα Αναγνωστοπούλου – 6946500513\nΜάριος Λυκίσσας – 6946503080\nΔημήτρης Μανιός – 6983506385\nΒασίλης Κατακουζηνός – 6984232200\nΜάνος Κιτσέλλης – 6938283898 \n📍 Επίσης\, από το γραφείο της ομάδας (Οδεμησίου 12\, Καισαριανή)\, κάθε Τετάρτη 18:30–20:30 | ☎️ 210 7245353 \nℹ️ Πληροφορίες: info@poymittou.gr ή στο messenger της ομάδας.
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%ba%ce%bf%cf%80%ce%ae-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%af%cf%84%ce%b1%cf%82-2026/
LOCATION:Καπα.μι.\, Χαμοστέρνας 12 & Κειριαδών 160\, Athens\, 11853\, GR
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/2637_image_613680695_1467554008703604_3068919149361501167_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260128T173000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260128T173000
DTSTAMP:20260129T102654Z
CREATED:20260117T170932Z
LAST-MODIFIED:20260129T102654Z
UID:2645-1769621400-1769621400@poymittou.gr
SUMMARY:Σεμινάριο στις Βασικές Αρχές των Πρώτων Βοηθειών
DESCRIPTION:Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\, αναγνωρίζοντας την αξία της γνώσης των Α’ βοηθειών\, ειδικά κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων μας στη φύση\, διοργανώνει ενημερωτικό σεμινάριο για τα μέλη και τους φίλους της. \nΣκοπός του σεμιναρίου είναι η εξοικείωση των συμμετεχόντων με τις βασικές αρχές παροχής πρώτων βοηθειών. Η παρουσίαση θα καλύπτει τα θέματα: Αντιμετώπιση αιμορραγίας\, διαχείριση αεραγωγού\, ΚΑΡΠΑ\, θέση ανάνηψης\, πνιγμονή\, έγκαυμα\, σπασμούς\, αλλεργίες κ.α. Το πλήθος των θεμάτων που θα καλυφθούν εξαρτιόνται από το διαθέσιμο χρόνο που θα έχουμε ανάλογα με το πλήθος των αποριών που θα τεθούν. \nΠληροφορίες Σεμιναρίου:\nΔιοργάνωση: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\nΗμερομηνία: Τετάρτη\, 28 Ιανουαρίου 2026\nΏρα: 17:30 (Διάρκεια 2 ώρες)\nΤόπος Διεξαγωγής: Γραφεία Περιπατητικής Ομάδας Υμηττού\nΔιεύθυνση: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή\,16121\nΕισηγητής: Θεόδωρος Καζαντζής\nΣυμμετοχή: Δωρεάν \nΤο σεμινάριο απευθύνεται σε όλα τα μέλη της ομάδας μας\, καθώς και σε οποιονδήποτε ενδιαφερόμενο θέλει να αποκτήσει αυτές τις σημαντικές γνώσεις. \nΓια την καλύτερη διοργάνωση\, παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή\nhttps://forms.gle/k4QjUDXJhciq6nAV6\nΣας περιμένουμε!
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8e%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/2645_image_617587005_1474839827975022_3329590664281472570_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260125T084500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260125T084500
DTSTAMP:20260119T181956Z
CREATED:20260119T181524Z
LAST-MODIFIED:20260119T181956Z
UID:2653-1769330700-1769330700@poymittou.gr
SUMMARY:Νότιος Υμηττός: Σφηττία οδός - Τρύπια Σπηλιά
DESCRIPTION:Αυτή την Κυριακή 25/1/2026 θα περπατήσουμε σε ένα αρχαίο μονοπάτι\, την Σφηττία οδό\, που διέτεμνε τον Υμηττό από το πιο χαμηλό διάσελο του\, το πέρασμα του Σταυρού. Ένα μονοπάτι με εναλλαγές τοπίου\, όπου θα συναντήσουμε ασβεστοκάμινα\, βάραθρα\, σπήλαια\, αρχαίους ναούς\, μαγευτική θέα και πλούσιους γεωλογικούς θησαυρούς.\nΜε αφετηρία την Τερψιθέα στην Άνω Γλυφάδα\, μέσω του ρέματος Πιρνάρι θα περπατήσουμε προς το διάσελο του Σταυρού και θα φτάσουμε μέχρι το λόφο του Προφήτη Ηλία (θα κάνουμε στάση\, υπάρχει πηγάδι και μπορείτε να απολαύσετε το κολατσιό σας). Στο σημείο αυτό θα μάθουμε την ιστορία του ενεργειακού αυτού χώρου\, όπου σύμφωνα με την αρχαιολογία βρίσκεται το Ιερό του Ομβρίου Διός και του Προοψίου Απόλλωνος.\nΗ επιστροφή μας θα γίνει από την Τρύπια Σπηλιά\, βρίσκεται νότια του διάσελου του Σταυρού στη δυτική πλευρά το λόφου του Μαυροβουνίου σε υψόμετρο 520 μ. Το άνοιγμα της φυσικής γέφυρας στη βάση της είναι 10 μ.\, το πλάτος 6 μ\, και το ύψος ..15μ.. Πριν καταπέσει ο θόλος υπήρχε σπήλαιο με διαστάσεις 42 μ. επί 20 μ. και περίπου ύψος οροφής 30 μ. Η συνέχεια της πορείας μας θα είναι κατηφορική μέχρι να φτάσουμε από εκεί που ξεκινήσαμε.\nΦακούς / Μπατόν / Χαμόγελα και ξεκινάμε να μάθουμε και να φωτίσουμε τις αθέατες όψεις του αγαπημένου μας βουνού.\nΗ πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση . \nΣτοιχεία Διαδρομής: \nΑπόσταση: ~11\,75 χλμ\nΥψομετρική διαφορά: +490μ\nΔιάρκεια: ~5 ώρες (με τις στάσεις)\nΒαθμός Δυσκολίας: 2     (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό\, υψηλών απαιτήσεων) \nΚόστος : δωρεάν \nΠληροφορίες και Δηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας:\nhttps://forms.gle/qiTeNXpXoQjXxUW4A \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \nΕξοπλισμός πεζοπορίας: \n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια Πεζοπορίας 🥾 \n\nΝερό (1.5lt)🍶\nΜπατόν 🦯\nΣνάκ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌\nΑτομικό Φαρμακείο⛑\nΑντιανεμικό💨🧥\nΑδιάβροχο 💦\nΦακό\n\nΕπικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία: \nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr \nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Γιώργος Παπαμήτσος (6973026445 )\,\nΔημήτρης Μανιός (6983506385 )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%86%ce%b7%cf%84%cf%84%ce%af%ce%b1-%ce%bf%ce%b4%cf%8c%cf%82-%cf%84%cf%81%cf%8d%cf%80%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%80%ce%b7%ce%bb%ce%b9%ce%ac/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/2653_image_618307311_1476566864468985_609394217555951254_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260118T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260118T070000
DTSTAMP:20260107T163625Z
CREATED:20251230T185906Z
LAST-MODIFIED:20260107T163625Z
UID:2625-1768719600-1768719600@poymittou.gr
SUMMARY:Τιλφούσιο όρος\, Βοιωτίας
DESCRIPTION:🌲 Πεζοπορία στο Τιλφούσιο όρος\, Κυριακή 18-1-2026\nΗ πρώτη προγραμματισμένη εξόρμηση της ομάδας μας\, για το τρέχον έτος είναι το όρος Τιλφούσιο\, που βρίσκεται στους πρόποδες του Ελικώνα\, στ’ αριστερά του δρόμου Θηβών – Λιβαδειάς\, πάνω από το χωριό Υψηλάντης.\nΟφείλει το όνομα του στην Τιλφούσα πηγή\, η οποία σύμφωνα με το μύθο ανέβλυζε νερό θανατηφόρο. Μάλιστα\, ο μάντης Τειρεσίας διερχόμενος από την περιοχή\, αφού έσβησε τη δίψα του στην πηγή ξεψύχησε και τάφηκε εκεί. Πρόκειται για το ύψωμα της Πέτρας όπου δόθηκε η τελευταία μάχη του αγώνα της ανεξαρτησίας κατά των Τούρκων τον Σεπτέμβριο του 1829. Την εποχή εκείνη το όρος (Ύψωμα της Πέτρας) ήταν παραλίμνιο και σ’ αυτό το στενό πέρασμα οι ελληνικές δυνάμεις του Υψηλάντη εμπόδιζαν τη διέλευση των Τουρκικών δυνάμεων προς Λαμία..\n🚶‍ Περιγραφή διαδρομής\n🌲Η πορεία μας ξεκινάει τέσσερα (4) χιλιόμετρα από το χωριό\, στην Μονή του Αγίου Νικολάου του νέου (550 υψόμετρο)\, με προσέγγιση του βουνού από την δυτική του πλευρά περνώντας από την κλεφτόβρυση\, η πεζοπορία συνεχίζεται από την πίσω πλευρά του βουνού με φόντο προς τα νότια την επιβλητική κορυφογραμμή του Ζαγαρά. Ο χρόνος\, οι συνθήκες που θα επικρατούν\, καθώς και η δυνατότητα της Ομάδας θα μας επιτρέψουν\, η όχι την ανάβαση στο ξωκλήσι του Αγίου Βασιλείου (υψ. 940μ.)\, απ’ όπου υπάρχει ανεμπόδιστη εντυπωσιακή θέα προς τον κάμπο της Βοιωτίας!\nΣτην συνέχεια με ανατολική πορεία θα κατηφορίσουμε προς το χωριό\, (Υψηλάντης Βοιωτίας υψ. 210μ.)\, περνώντας στο τελείωμα από τον Πύργο του Υψηλάντη. Πρόκειται για πολύ όμορφη διαδρομή\, με αρκετά μεγάλο τμήμα της να διέρχεται από πυκνό δάσος πλατύφυλλων (κυρίως δρυόδασος)\, που δημιουργεί πραγματικά ένα ονειρικό τοπίο! \n📊Στοιχεία Διαδρομής\nΒαθμός δυσκολίας: 2/5\nΔιάρκεια: ~5 ώρες (μαζί με στάσεις)\nΑύξηση υψομέτρου: +500μ.\nΜείωση υψομέτρου: -845 μ.\nΑπόσταση: ~12 χλμ.\nΤον Ιανουάριο οι συνθήκες στο βουνό μπορούν να μεταβληθούν σημαντικά. Ο καιρός\, το υψόμετρο και η φυσική μας κατάσταση απαιτούν σωστή προετοιμασία. \n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά: Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\nΧειμερινό μπουφάν\n\n📍 Σημεία συνάντησης\n1️⃣ Μετρό FIX – 07:00 π.μ.\n2️⃣ Καισαριανή – Πάρκινγκ γηπέδου Κρητικόπουλου – 07:15 π.μ. \nΠαρακαλούμε για συνέπεια ώστε να ξεκινήσουμε εγκαίρως ⏰ \n💶 Κόστος \n\n28€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n30€ για μη μέλη\nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\, διόδια\, έξοδα οδηγού.\n\nΘα ακολουθήσει φαγητό σε ταβέρνα της Αλιάρτου (προαιρετικά).\nΜετά το φαγητό και εφόσον υπάρχει χρόνος μπορούμε να επισκεφτούμε τους Κήπους της Αλιάρτου\, ένα μοναδικό ιστορικό χώρο στη Βοιωτία\, δημιουργημένος από την αγγλική εταιρεία που αποξήρανε την Κωπαΐδα. Πρόκειται για μια καταπράσινη όαση που συνδυάζει:\n• Αγγλική Αρχιτεκτονική: Επιβλητικά πέτρινα κτήρια και γραφικές κατοικίες των αρχών του 20ού αιώνα.\n• Φυσική Ομορφιά: Πλούσια βλάστηση με αιωνόβια δέντρα και πλατάνια που προσφέρουν ηρεμία και δροσιά.\n• Ιστορική Ατμόσφαιρα: Ένα ζωντανό μνημείο της βιομηχανικής κληρονομιάς της περιοχής.\nΕίναι ένας ιδανικός προορισμός για έναν σύντομο\, ατμοσφαιρικό περίπατο μέσα στη φύση και την ιστορία. \n➤ Δήλωση συμμετοχής \nΜέσω της ηλεκτρονικής φόρμας:\nhttps://forms.gle/NpX9g92KKJwsamjU7 \nή στα γραφεία της ομάδας: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή – Τετάρτη 18:30–20:30\, Τηλ.: 210 7245353 \nΗ συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού. \nEUROBANK IBAN:\nGR2202606400000820200214333\nΔικαιούχος: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\n⚠️ Τυχόν τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n❗ Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής \n\nΑκυρώσεις έως 3 μέρες πριν (Πέμπτη) δεν επιστρέφονται εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΜε τη συμμετοχή σας αποδέχεστε τους κινδύνους της δραστηριότητας\, σύμφωνα με τη διακήρυξη του Τυρόλου (8/9/2003).\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\n\n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6983506385 (Δημήτρης Μανιός)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%84%ce%b9%ce%bb%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%b9%ce%bf-%cf%8c%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b2%ce%bf%ce%b9%cf%89%cf%84%ce%af%ce%b1%cf%82/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece\, Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2025/12/2625_image_608810888_1460322029426802_8946928234176618350_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR