BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Περιπατητική Ομάδα Υμηττού - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Περιπατητική Ομάδα Υμηττού
X-ORIGINAL-URL:https://poymittou.gr
X-WR-CALDESC:Events for Περιπατητική Ομάδα Υμηττού
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260128T173000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260128T173000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260117T170932Z
LAST-MODIFIED:20260129T102654Z
UID:2645-1769621400-1769621400@poymittou.gr
SUMMARY:Σεμινάριο στις Βασικές Αρχές των Πρώτων Βοηθειών
DESCRIPTION:Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\, αναγνωρίζοντας την αξία της γνώσης των Α’ βοηθειών\, ειδικά κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων μας στη φύση\, διοργανώνει ενημερωτικό σεμινάριο για τα μέλη και τους φίλους της. \nΣκοπός του σεμιναρίου είναι η εξοικείωση των συμμετεχόντων με τις βασικές αρχές παροχής πρώτων βοηθειών. Η παρουσίαση θα καλύπτει τα θέματα: Αντιμετώπιση αιμορραγίας\, διαχείριση αεραγωγού\, ΚΑΡΠΑ\, θέση ανάνηψης\, πνιγμονή\, έγκαυμα\, σπασμούς\, αλλεργίες κ.α. Το πλήθος των θεμάτων που θα καλυφθούν εξαρτιόνται από το διαθέσιμο χρόνο που θα έχουμε ανάλογα με το πλήθος των αποριών που θα τεθούν. \nΠληροφορίες Σεμιναρίου:\nΔιοργάνωση: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\nΗμερομηνία: Τετάρτη\, 28 Ιανουαρίου 2026\nΏρα: 17:30 (Διάρκεια 2 ώρες)\nΤόπος Διεξαγωγής: Γραφεία Περιπατητικής Ομάδας Υμηττού\nΔιεύθυνση: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή\,16121\nΕισηγητής: Θεόδωρος Καζαντζής\nΣυμμετοχή: Δωρεάν \nΤο σεμινάριο απευθύνεται σε όλα τα μέλη της ομάδας μας\, καθώς και σε οποιονδήποτε ενδιαφερόμενο θέλει να αποκτήσει αυτές τις σημαντικές γνώσεις. \nΓια την καλύτερη διοργάνωση\, παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή\nhttps://forms.gle/k4QjUDXJhciq6nAV6\nΣας περιμένουμε!
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8e%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd-2/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/2645_image_617587005_1474839827975022_3329590664281472570_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260206T210000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260206T210000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260108T172155Z
LAST-MODIFIED:20260108T172507Z
UID:2637-1770411600-1770411600@poymittou.gr
SUMMARY:Κοπή Πρωτοχρονιάτικης Πίτας
DESCRIPTION:Η Π.Ο.Υ. σας προσκαλεί σε μια βραδιά που υπόσχεται κέφι\, μουσική και ξεφάντωμα!\nΤην Παρασκευή 06 Φεβρουαρίου 2026 κόβουμε την πρωτοχρονιάτικη πίτα μας και δίνουμε ραντεβού για ένα γλέντι όπως μας αξίζει. \n📍 Στο κέντρο: Καπα.μι.\n📌 Διεύθυνση: Χαμοστέρνας 12 & Κειριαδών 160\, Αθήνα \nΣτο πρόγραμμα:\n🎶 Ζωντανή μουσική\n🍽 Πλούσιο μενού\n🍷 Άφθονο κρασί\n🎁 Δώρα\n💃🕺 και φυσικά… χορός μέχρι τελικής πτώσης! \nΞεκινάμε χαλαρά με φαγητό και ποτό και\, όσο η μουσική ανεβάζει ρυθμούς\, αφήνουμε τα πόδια να μας οδηγήσουν στην κορύφωση του γλεντιού. \nΒ.Δ. (Βαθμός Δυσκολίας): 3+\n(Απαιτητική βραδιά – μόνο για όσους είναι έτοιμοι να το ζήσουν!) \n⏰ Ώρα προσέλευσης: 21:00\n💶 Τιμή: 25€ (περιλαμβάνει άφθονο φαγητό & απεριόριστο κρασί – εξαιρούνται αναψυκτικά & μπύρα)\n🎒 Απαραίτητος εξοπλισμός: χαμόγελο και διάθεση για τραγούδι & χορό \n👉 Δηλώστε συμμετοχή συμπληρώνοντας τη φόρμα\nhttps://forms.gle/C62jAVMXdkeeeNPo6\nκαι προμηθευτείτε την πρόσκλησή σας σε κάποια από τις επόμενες δράσεις μας ή από τα μέλη του ΔΣ: \nΓιώργος Παπαμήτσος – 6973026445\nΣπυριδούλα Παλαιοκώστα – 6944857273\nΧριστίνα Αναγνωστοπούλου – 6946500513\nΜάριος Λυκίσσας – 6946503080\nΔημήτρης Μανιός – 6983506385\nΒασίλης Κατακουζηνός – 6984232200\nΜάνος Κιτσέλλης – 6938283898 \n📍 Επίσης\, από το γραφείο της ομάδας (Οδεμησίου 12\, Καισαριανή)\, κάθε Τετάρτη 18:30–20:30 | ☎️ 210 7245353 \nℹ️ Πληροφορίες: info@poymittou.gr ή στο messenger της ομάδας.
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%ba%ce%bf%cf%80%ce%ae-%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%bf%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%af%cf%84%ce%b1%cf%82-2026/
LOCATION:Καπα.μι.\, Χαμοστέρνας 12 & Κειριαδών 160\, Athens\, 11853\, GR
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/2637_image_613680695_1467554008703604_3068919149361501167_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260211T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260211T180000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260129T102318Z
LAST-MODIFIED:20260129T102528Z
UID:2667-1770832800-1770832800@poymittou.gr
SUMMARY:Σεμινάριο στις Βασικές Αρχές των Πρώτων Βοηθειών
DESCRIPTION:Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\, αναγνωρίζοντας την αξία της γνώσης των Α’ βοηθειών\, ειδικά κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων μας στη φύση\, διοργανώνει ενημερωτικό σεμινάριο για τα μέλη και τους φίλους της.  \nΣκοπός του σεμιναρίου είναι η εξοικείωση των συμμετεχόντων με τις βασικές αρχές παροχής πρώτων βοηθειών.Το πλήθος των θεμάτων που θα καλυφθούν εξαρτιόνται από το διαθέσιμο χρόνο που θα έχουμε ανάλογα με το πλήθος των αποριών που θα τεθούν. \nΠληροφορίες Σεμιναρίου:\nΔιοργάνωση: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\nΗμερομηνία: Τετάρτη\, 11 Φεβρουαρίου 2026\nΏρα: 18:00 (Διάρκεια 2 ώρες)\nΤόπος Διεξαγωγής: Γραφεία Περιπατητικής Ομάδας Υμηττού\nΔιεύθυνση: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή\,16121\nΣυμμετοχή: Δωρεάν \nΤο σεμινάριο απευθύνεται σε όλα τα μέλη της ομάδας μας\, καθώς και σε οποιονδήποτε ενδιαφερόμενο θέλει να αποκτήσει αυτές τις σημαντικές γνώσεις. \nΓια την καλύτερη διοργάνωση\, παρακαλούμε δηλώστε συμμετοχή\nhttps://forms.gle/t9kLV9eFXZDqmUcs7\nΣας περιμένουμε!
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b1-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/2667_image_623368163_1485548290237509_1282663916465024311_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260215T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260215T070000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260129T090304Z
LAST-MODIFIED:20260203T222001Z
UID:2659-1771138800-1771138800@poymittou.gr
SUMMARY:🏔️ Ελικώνας: Στα μονοπάτια των Μουσών
DESCRIPTION:Την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου 2026\, αφήνουμε πίσω μας την καθημερινότητα και ανηφορίζουμε στο θρυλικό «βουνό των Μουσών». Σύμφωνα με τον Ησίοδο\, στις δροσερές πηγές του Ελικώνα ζούσαν οι εννέα κόρες του Δία\, γεμίζοντας τα ξέφωτα με τραγούδι\, χορό και έμπνευση. \nΗ μυθολογία θέλει τον Ελικώνα και τον Κιθαιρώνα αδέλφια· ο πρώτος πράος και καλοσυνάτος\, ο δεύτερος άγριος και ατίθασος. Ο Κιθαιρώνας σκότωσε τον πατέρα τους και αποπειράθηκε να κάνει το ίδιο και στον αδελφό του. Και οι δύο έπεσαν από έναν γκρεμό\, όμως οι θεοί τους μεταμόρφωσαν σε βουνά: ο Ελικώνας έγινε η κατοικία των Μουσών\, ενώ ο Κιθαιρώνας των Ερινύων. \nΗ πεζοπορία μας ξεκινά από το γραφικό Ζερίκι (σημερινό χωριό Ελικώνας)\, σε υψόμετρο 850 μέτρων\, σε ένα μικρό οροπέδιο του όρους Ελικώνα. Από εκεί\, ακολουθούμε το Μονοπάτι 22\, διασχίζοντας πυκνά ελατοδάση. Τα πρώτα 4 χιλιόμετρα είναι ήπια ανηφορικά\, με συνολική υψομετρική άνοδο περίπου 400 μέτρων. Στη συνέχεια κινούμαστε σε υψόμετρο γύρω στα 1.200 μέτρα\, πριν κατηφορίσουμε προς το οροπέδιο της Αρβανίτσας. \nΗ Αρβανίτσα αποτελεί μια από τις ομορφότερες τοποθεσίες του Ελικώνα\, κοντά στο χωριό Κυριάκι Βοιωτίας. Πρόκειται για ένα αλπικό οροπέδιο\, σε υψόμετρο περίπου 1.000 μέτρων\, περιτριγυρισμένο από πυκνά έλατα και ιδιαίτερα αγαπητό στους φυσιολάτρες. \nΘα έχουμε την χαρά και την τιμή να περπατήσει μαζί  μάς\, βοηθώντας με την εμπειρία και τις γνώσεις του\, τον Αντρέα Χαιρόπουλο Αντιπρόεδρο των Α.Χ.Ο.Λ. Βοιωτίας. \nΣτοιχεία διαδρομής:\nΒαθμός δυσκολίας: 1+/5 (απαιτείται καλή φυσική κατάσταση)\nΑπόσταση: περίπου 8\,5 χλμ\nΔιάρκεια: ~4 ώρες\nΥψομετρική διαφορά: +440 μ. \nΗ πεζοπορία απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση\, που επιθυμούν να συνδυάσουν φύση\, μύθο και κίνηση. \nΤον Ιανουάριο οι συνθήκες στο βουνό μπορούν να μεταβληθούν σημαντικά. Ο καιρός\, το υψόμετρο και η φυσική μας κατάσταση απαιτούν σωστή προετοιμασία. \nΘα ακολουθήσει φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής (προαιρετικά). \n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά: Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\nΧειμερινό μπουφάν\n\n  \n📍 Σημεία συνάντησης\n1️⃣ Μετρό FIX – 07:00 π.μ.\n2️⃣ Καισαριανή – Πάρκινγκ γηπέδου Κρητικόπουλου – 07:15 π.μ. \nΠαρακαλούμε για συνέπεια ώστε να ξεκινήσουμε εγκαίρως ⏰ \n💶 Κόστος\n28€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n30€ για μη μέλη\nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\, διόδια\, έξοδα οδηγού. \n➤ Λίστα αναμονής (Συμπληρώστε αν ενδιαφέρεστε να μπείτε στην λίστα αναμονής\, καθώς οι διαθέσιμες θέσεις έχουν συμπληρωθεί).\nΜέσω της ηλεκτρονικής φόρμας https://forms.gle/fo5tZDZWfnywhGj56\nή\nστα γραφεία της ομάδας: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή – Τετάρτη 18:30–20:30\,\nτηλ.: 210 7245353 \nΗ συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού. \nEUROBANK IBAN:\nGR2202606400000820200214333\nΔικαιούχος: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\n⚠️ Τυχόν τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n❗ Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής\nΑκυρώσεις έως 3 μέρες πριν (Πέμπτη) δεν επιστρέφονται εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΜε τη συμμετοχή σας αποδέχεστε τους κινδύνους της δραστηριότητας\, σύμφωνα με τη διακήρυξη του Τυρόλου (8/9/2003).\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr\nτηλ για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής 6938283898 (Μάνος Κιτσέλλης )\nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%83%cf%8e%ce%bd/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/01/Ελικώνας-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260222T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260222T083000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260217T161908Z
LAST-MODIFIED:20260217T164511Z
UID:2675-1771749000-1771749000@poymittou.gr
SUMMARY:Στα μονοπάτια των πηγών του Υμηττού
DESCRIPTION:Αυτή την Κυριακή 22/2 θα περπατήσουμε στο Αισθητικό δάσος του Υμηττού και στα μονοπάτια του νερού\, ξεκινώντας από το τέρμα της λεωφορειακής γραμμής του 224.\nΘα βρεθούμε στο βοτανικό μονοπάτι\, στον πανέμορφο ελαιώνα και θα προσεγγίσουμε τον Λόφο των Ταξιαρχών και το Φραγκομονάστηρο. Θα μάθουμε την πλούσια ιστορία του χώρου και πως συνδέονται οι αρχαίοι ναοί με την Μονή Καισαριανής και με την δημιουργία αυτού του πανέμορφου δάσους. Περπατώντας το μονοπάτι της σιωπής θα ακούσουμε το κελάϊδισμα δεκάδων πουλιών\, Θα δούμε την τρύπια εκκλησία και τις πηγές του Ιλισσού ποταμού\, οι οποίες μετά από χρόνια λόγων των τελευταίων βροχοπτώσεων θα μας χαρίσουν ένα υπέροχο θέαμα. Όλη η διαδρομή είναι μέσα σε ένα πανέμορφο δάσος από πεύκα\, κυπαρίσσια και δεκάδες άλλα δέντρα και θάμνους\, το αναψυκτήριο της Καλοπούλας θα μας ξεκουράσει προτού επιστρέψουμε στην αφετηρία μας.\n(Προσοχή λόγω εκτέλεσης εργασιών οδοποιίας\, η κυκλοφορία των οχημάτων στη Λεωφόρο Εθνικής Αντίστασης\, στην περιοχή της Καισαριανής\, έχει διακοπεί και στα δύο ρεύματα από το ύψος της Λεωφόρου Αλίμου – Κατεχάκη έως το ύψος του Δημοτικού Σταδίου Καισαριανής).\nΣημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας\, το τέρμα της λεωφορειακής γραμμής του 224 \nΣτοιχεία Διαδρομής:\nΑπόσταση: ~7\,5 χλμ\nΥψομετρική διαφορά: +350μ\nΔιάρκεια: ~4 ώρες (με τις στάσεις)\nΒαθμός Δυσκολίας: 1\nΒαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό\, υψηλών απαιτήσεων \nΣημείο Συνάντησης\nhttps://maps.app.goo.gl/x6vg9k3CwK6aynWZ7 \nή aντιγραφή και επικόλληση στους χάρτες google\nXQ7G+WH Βλητικός Σταθμός \nΏρα : 08:30 \nΚόστος : δωρεάν για μέλη\, 3€ για τα μη μέλη της ομάδας \nΔηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας: https://forms.gle/jfwaipWQd1szUXZu5 \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \nΕξοπλισμός πεζοπορίας: \n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια Πεζοπορίας 🥾 \n\nΝερό (1lt)🍶\nΜπατόν 🦯\nΣνάκ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌\nΑτομικό Φαρμακείο⛑\nΑντιανεμικό💨🧥\nΑδιάβροχο 💦\n\nΕπικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία: \nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr \nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Δημήτρης Μανιός ( 6983506385 )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b9%ce%b1-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%80%ce%b7%ce%b3%cf%8e%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%ce%bf%cf%8d/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece\, Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/02/2675_image_637476961_1503610995097905_1111571933581285912_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260301T084500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260301T084500
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260223T210225Z
LAST-MODIFIED:20260309T152753Z
UID:2680-1772354700-1772354700@poymittou.gr
SUMMARY:Ποικίλο όρος
DESCRIPTION:Η πεζοπορία τής Κυριακής 1 Μαρτίου\, θα μας οδηγήσει στο Ποικίλο Όρος\, ένα χαμηλό βουνό (446 μ)\, μεταξύ του Όρους Αιγάλεω και της Πάρνηθας.\nΗ διαδρομή θα είναι γύρω από το φαράγγι Ζαστάνη\, με εκπληκτική θέα του Θριάσιου πεδίου και του Σαρωνικού κόλπου.\nΘα δούμε από μακριά ιστορικής σημασίας κάστρα και τείχη\, θα επισκεφτούμε μια φρυκτωρία\, θα θαυμάσουμε σε ένα μικρό σπηλαίωμα την εντυπωσιακή Βραχοσκεπή της μαύρης Καρυάτιδας.\nΜια περιήγηση άγνωστη για τον περισσότερο κόσμο\, αλλά πανέμορφη.\nΛόγω του δύσκολου πεδίου της διαδρομής τα μποτάκια είναι απαραίτητα. \nΣτοιχεία Διαδρομής:\nΑπόσταση: ~11\,5 χλμ\nΥψομετρική διαφορά: +520μ\nΔιάρκεια: ~5 ώρες (με τις στάσεις)\nΒαθμός Δυσκολίας: 2\nΒαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό\, υψηλών απαιτήσεων \nΣημείο\nΣυνάντησης\nhttps://maps.app.goo.gl/VjvyKQ43dJ2w8bAS7?g_st=av \nή aντιγραφή και επικόλληση στους χάρτες google\n2MX8+3PF Πετρούπολη \nΏρα : 08:45 \nΚόστος : δωρεάν \nΔηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας.\nhttps://forms.gle/JLDigXfn2odP6pmP8 \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \nΕξοπλισμός πεζοπορίας:\n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια Πεζοπορίας 🥾 \n\nΝερό (1lt)🍶\nΜπατόν 🦯\nΣνάκ (φρούτο\, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌\nΑτομικό Φαρμακείο⛑\nΑντιανεμικό💨🧥\nΑδιάβροχο 💦\n\nΕπικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Δημήτρης Μανιός ( 6983506385 )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%ba%ce%af%ce%bb%ce%bf-%cf%8c%cf%81%ce%bf%cf%82/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece\, Οδεμησίου 12\, 16122 Kaisarianí\, Greece
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/02/2680_image_641333372_1509368951188776_2079362201913623544_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260308T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260308T133000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260303T161710Z
LAST-MODIFIED:20260308T132854Z
UID:2686-1772960400-1772976600@poymittou.gr
SUMMARY:Το Μονοπάτι των Σπηλαίων: Νότιος Υμηττός
DESCRIPTION:Οι θέσεις έχουν εξαντληθεί!\nΗ πεζοπορία μας ξεκινά από το Κοιμητήριο της Βούλας (θέση Κρεμασμένος Λαγός). Μέσα σε μόλις 10 λεπτά\, συναντάμε το Μνημείο των Πεσόντων Πυροσβεστών\, που θυσιάστηκαν στο καθήκον κατά τη μεγάλη πυρκαγιά του Ιουλίου του 1999. Ακριβώς κάτω από τον δρόμο\, δεσπόζει το Βάραθρο της Συκιάς\, ένα παλαιό σπήλαιο με υποχωρημένη οροφή και βάθος περίπου 20 μέτρων. \nΣυνεχίζοντας για περίπου 1 χλμ.\, αφήνουμε την άσφαλτο και μπαίνουμε στον χωματόδρομο στα δεξιά μας\, ο οποίος οδηγεί στο εμβληματικό Σπήλαιο του Αρχέδημου (ή Σπήλαιο Νυμφολήπτου). Πρόκειται για έναν σπουδαίο αρχαιολογικό χώρο\, καθώς ο Θηραίος γλύπτης Αρχέδημος (5ος αι. π.Χ.) κόσμησε το εσωτερικό του\, μετατρέποντάς το στην αρχαιότητα σε ιερό των Νυμφών\, του Απόλλωνα και του Πάνα. \nΑφού περιηγηθούμε στον χώρο\, ακολουθούμε τον χωματόδρομο για ακόμα 2\,5 χλμ. μέχρι το Σπήλαιο του Σαλίγκαρου (γνωστό και ως Σπήλαιο Κακοβούλας)\, σε υψόμετρο 322 μέτρων. Εκεί\, όσοι διαθέτουν τον κατάλληλο εξοπλισμό (κράνος και φακό\, κάποια κράνη θα διαθέσει η ομάδα) μπορούν να εισέλθουν με προσοχή στο εσωτερικό του\, ενώ οι υπόλοιποι θα απολαύσουν ένα σύντομο διάλειμμα στον εξωτερικό χώρο. \nΗ επιστροφή στο σημείο εκκίνησης γίνεται μέσω χωματόδρομου και μονοπατιού\, ολοκληρώνοντας έτσι μια όμορφη κυκλική πορεία\, κυρίως. Παρά το γεγονός ότι η περιοχή έχει πληγεί από πυρκαγιές στο παρελθόν\, η φύση αναγεννάται και η διαδρομή προσφέρει καθηλωτική\, πανοραμική θέα προς τις νότιες ακτές της Αττικής\, τον Αργοσαρωνικό και τα Μεσόγεια. \nΣτατιστικά Διαδρομής \n\nΑπόσταση: 8\,5 χλμ.\nΥψομετρική Διαφορά:  +270 μ.\nΜέγιστο Υψόμετρο: 420 μ.\nΕλάχιστο Υψόμετρο: 229 μ.\nΤύπος Διαδρομής: Κυκλική\nΒαθμός Δυσκολίας: 1/5 (Εύκολη)\n\n🎒 Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\nΦακό\nορειβατικό κράνος\n\n📍 Σημεία συνάντησης \nhttps://maps.app.goo.gl/EnuvdQ8qBpJWxWSJ6  \n\nή aντιγραφή και επικόλληση στους χάρτες google:  VQ3V+94 Βούλα \n\nΏρα : 09:00\n\nΚόστος : δωρεάν για μέλη \n➤  Δηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας \nhttps://forms.gle/YWhDFZRUXDXk9YCaA  \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης  ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \n\n📩 Επικοινωνία  \nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr \nτηλ.: 2107245353\,  Τετάρτη 18:00–20:00 \nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος )
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%84%ce%bf-%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b9-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%83%cf%80%ce%b7%ce%bb%ce%b1%ce%af%cf%89%ce%bd/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2686_image_645974784_1516678023791202_2577853699457966524_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260315T081500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260315T081500
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260310T154659Z
LAST-MODIFIED:20260310T155410Z
UID:2704-1773562500-1773562500@poymittou.gr
SUMMARY:Υμηττός: Καρέας - Μνημείο Μιχαηλίδη - Γιδοσπηλιά
DESCRIPTION:Η πεζοπορία της Κυριακής 15/3 θα μας πάει στον Κεντρικό Υμηττό\, μια περιοχή που έχει πληγεί τα τελευταία χρόνια από πολλές πυρκαγιές\, όμως σιγά σιγά αρχίζει πάλι να πρασινίζει.\nΤο μνημείο του Μιχαηλίδη θα είναι η πρώτη μας στάση\, κατόπιν συνεχίζοντας βόρεια θα περάσουμε από τα δύο βάραθρα του Πύργου (Το βάραθρο του Μεγάλου Πύργου είναι το βαθύτερο με 122 μέτρα).\nΣτην συνέχεια ακολουθώντας Δυτική πορεία θα κατηφορίσουμε στην περίφημη Γιδοσπηλιά\, το μονοπάτι μετά ακολουθεί νότια πορεία σε δύσκολο πεδίο\, θα περάσουμε από την θέση Τυριά και θα δούμε ένα άγνωστο Δρακόσπιτο στα λατομεία του Καρά\, πριν γυρίσουμε στην αφετηρία μάς.\nΌλη η διαδρομή έχει μοναδική θέα στο Λεκανοπέδιο της Αθήνας και τα γύρω βουνά\, τα αγριολούλουδα τα βότανα και οι σπάνιες ορχιδέες του Υμηττού θα μάς χαλαρώσουν.\nΕσείς πάρτε μαζί την καλή σάς διάθεση\, και εμείς θα φροντίσουμε για τα υπόλοιπα. \nΣτατιστικά Διαδρομής \n\nΑπόσταση: 9\,3 χλμ.\nΥψομετρική Διαφορά: +500 μ.\nΜέγιστο Υψόμετρο: 815 μ.\nΕλάχιστο Υψόμετρο: 355 μ.\nΤύπος Διαδρομής: Κυκλική\nΒαθμός Δυσκολίας: 2/5 (Μέτρια)\n\n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\nΏρα : 08:15 \nΚόστος : δωρεάν για τα μέλη της ομάδας\,\n3€ για τα μη μέλη \n➤ Δηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας: https://forms.gle/sdH8GrDaEJmjisf28 \nΟ αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα\, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού\, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές\, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες\, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης\nορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει\, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα\, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1\, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης\, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία \nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr \nτηλ.: 2107245353\, Τετάρτη 18:00–20:00 \nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6983506385  (Δημήτρης Μανιός)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ad%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%bd%ce%b7%ce%bc%ce%b5%ce%af%ce%bf-%ce%bc%ce%b9%cf%87%ce%b1%ce%b7%ce%bb%ce%af%ce%b4%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%83%cf%80%ce%b7%ce%bb%ce%b9%ce%ac/
LOCATION:Αγιός Ιωάννης\, Καρέας\, Athens\, 16233\, GR
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2704_image_650820831_1522488439876827_2923541169515621931_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260322T070000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260322T070000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260309T152653Z
LAST-MODIFIED:20260310T113820Z
UID:2694-1774162800-1774162800@poymittou.gr
SUMMARY:🏔️ Χελμός: Σόλος - Καστράκι - Βρύση Γκόλφως
DESCRIPTION:Η διαδρομή της Κυριακής 22/3/2026 είναι μία από τις πιο όμορφες και ιστορικές πεζοπορίες στον Χελμό. \nΗ διαδρομή ξεκινά από το ιστορικό χωριό Σόλο. Το πρώτο κομμάτι ανηφορίζει ομαλά μέσα σε δάσος από μαυρόπευκα και έλατα. Φτάνοντας στο Καστράκι\, με το μνημείο της ομώνυμης μάχης\, θα ξεκουραστούμε στον χώρο αναψυχής με παγκάκια και τραπέζια. Από ‘κει ξεκινάει και η διαδρομή για Ύδατα Στυγός.\nΗ θέα από εδώ προς την κοιλάδα του Κράθι ποταμού είναι εξαιρετική. \nΣυνεχίζοντας από μονοπάτι\, το τοπίο γίνεται πιο σκιερό. Μετά από περίπου μία ώρα πορείας\, θα φτάσουμε στη Βρύση της Γκόλφως. Το όνομα προέρχεται από το γνωστό βουκολικό δράμα\, καθώς εδώ γυρίστηκαν σκηνές της παλιάς ταινίας. Το νερό είναι κρύο και πόσιμο\, ό\,τι πρέπει για να γεμίσετε τα παγούρια σας. \nΕπιστροφή προς το χωριό Σόλος από δασικό δρόμο και προσέγγιση του ποταμού Κράθι και τον καταρράκτη του Μεσορουγίου (προαιρετικά) εφόσον οι συνθήκες το επιτρέπουν. Όσοι το επιχειρήσουν θα πρέπει να έχουν μαζί τους παπούτσια ποταμοδιάσχισης ή παλιά αθλητικά παπούτσια για να αλλάξουν. \nΣτοιχεία διαδρομής: \n\nΑπόσταση: περίπου 10 χλμ\nΔιάρκεια: ~4\,5 ώρες με τις στάσεις\nΥψομετρική διαφορά: +215 μ.\nΜέγ. υψόμετρο: 1.212 μ.\nΕλάχ. υψόμετρο: 1.032 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1/5\n\nΤον Μάρτιο οι συνθήκες στο βουνό μπορούν να μεταβληθούν σημαντικά. Ο καιρός\, το υψόμετρο και η φυσική μας κατάσταση απαιτούν σωστή προετοιμασία. \nΘα ακολουθήσει φαγητό σε ταβέρνα της περιοχής (προαιρετικά). \n🎒 Εξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας 🦯\nΓκέτες\nΠροσωπικό φαρμακείο\nΧειμερινό μπουφάν\n\n📍 Σημεία συνάντησης\n1️⃣ Μετρό FIX – 07:00 π.μ.\n2️⃣ Καισαριανή – Πάρκινγκ γηπέδου Κρητικόπουλου – 07:15 π.μ.\nΠαρακαλούμε για συνέπεια ώστε να ξεκινήσουμε εγκαίρως ⏰ \n💶 Κόστος\n30€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n35€ για μη μέλη\nΠεριλαμβάνονται: μεταφορά με πούλμαν\, ΦΠΑ\, διόδια\, έξοδα οδηγού. \n➤ Συμπληρώστε την φόρμα αν επιθυμείτε να μπείτε στην Λίστα αναμονής:\nhttps://forms.gle/tSQ6xvk563czSs648 \nή στα γραφεία της ομάδας: Οδεμησίου 12\, Καισαριανή – Τετάρτη 18:30–20:30\nΤηλ.: 210 7245353 \nΗ συμμετοχή κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού. \nEUROBANK IBAN:  GR2202606400000820200214333\nΔικαιούχος: Περιπατητική Ομάδα Υμηττού\n⚠️ Τυχόν τραπεζικά έξοδα επιβαρύνουν τον καταθέτη. \n❗ Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής\nΑκυρώσεις έως 3 μέρες πριν (Τετάρτη βράδυ) δεν επιστρέφονται εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΜε τη συμμετοχή σας αποδέχεστε τους κινδύνους της δραστηριότητας\, σύμφωνα με τη διακήρυξη του Τυρόλου (8/9/2003).\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr\nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος )\nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%8c%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%b2%cf%81%cf%8d%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%ba%cf%8c%ce%bb%cf%86%cf%89%cf%82/
LOCATION:Σόλος Αχαΐας
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/Αντίγραφο-του-Χελμός.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260329T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260329T083000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260324T154827Z
LAST-MODIFIED:20260324T155619Z
UID:2719-1774773000-1774773000@poymittou.gr
SUMMARY:Πάρνηθα: Φαράγγι Χούνης - καταφύγιο Φλαμπούρι
DESCRIPTION:🌄✨Αφήστε πίσω τη φασαρία της πόλης! Σας προσκαλούμε σε μια πεζοπορία στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας\, μία από τις πιο κλασικές και εντυπωσιακές διαδρομές του βουνού.\n🥾 Διαδρομή που θα ακολουθήσουμε 🌲✨\nΞεκινάμε από το πάρκινγκ του Τελεφερίκ και αμέσως μπαίνουμε στη μαγευτική διαδρομή του Φαραγγιού της Χούνης. Θα ακολουθήσουμε το καλά σηματοδοτημένο μονοπάτι\, μέσα σε ένα τοπίο με πλούσια βλάστηση και εντυπωσιακούς βραχώδεις σχηματισμούς\, ανεβαίνοντας σταδιακά προς την καρδιά του βουνού.\nΟ προορισμός μας είναι το Καταφύγιο Φλαμπούρι (στα 1.158μ.)\, όπου θα κάνουμε την απαραίτητη στάση για να απολαύσουμε τη μοναδική θέα\, να ξεκουραστούμε και να γεμίσουμε ενέργεια.\nΗ επιστροφή μας θα είναι πιο ξεκούραστη και με θέα! Από το καταφύγιο θα κατευθυνθούμε προς το Mont Parnes και στη συνέχεια\, θα χρησιμοποιήσουμε το Τελεφερίκ για την κατάβαση\, κλείνοντας την εξόρμηση με μια πανοραμική θέα του λεκανοπεδίου της Αττικής. \nΣτοιχεία διαδρομής\n📍 Μήκος Διαδρομής: Περίπου 10 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική ανάβαση / κατάβαση: 750μ / 180 μ\n⛰️Υψηλότερο σημείο: 1158μ\n⛰️ Χαμηλότερο σημείο: 492μ\n⏳Χρόνος: ~5\,5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 2+ / 5  (μέτρια προς απαιτητική\, λόγω της συνεχούς και μεγάλης υψομετρικής ανάβασης στη Χούνη. Η διαδρομή περιλαμβάνει ανώμαλο\, βραχώδες και ενίοτε γλιστερό έδαφος. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \nΕξοπλισμός \n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΜπουφάν\nΜπατόν πεζοπορίας (βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση)🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 – 1.5 λίτρα).🍶\nΣνακ (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΓκέτες\nΚαπέλο και αντηλιακό\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\nΚόστος : δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ\, 5€ για τα μη μέλη \n❗ Όροι συμμετοχής\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nOι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους \n🌄Δήλωση Συμμετοχής\nhttps://forms.gle/TcHU5XjJXfefvZgt8 \n📩Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\, τηλ. 2107245353\, Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6973026445 (Γιώργος Παπαμήτσος)
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%b3%ce%b9-%cf%87%ce%bf%cf%8d%ce%bd%ce%b7%cf%82-%cf%86%ce%bb%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%b9/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2719_image_656816159_1534986118627059_688796560675179645_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260405T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260405T083000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260401T203247Z
LAST-MODIFIED:20260401T203628Z
UID:2726-1775377800-1775377800@poymittou.gr
SUMMARY:Στον Υμηττό με την Π.Ο.Υ.
DESCRIPTION:🌄🥾✨ Ελάτε να πεζοπορήσετε αυτή την Κυριακή 5-4-2026 με την ομάδα της Π.Ο.Υ.\, να γνωρίσετε τον Υμηττό και την παρέα της ομάδας μας. Μια πεζοπορική διαδρομή για όλους\, που τα συνδυάζει όλα. \nΠερπατάμε στο Αισθητικό δάσος\, στα Βυζαντινά μοναστήρια του Υμηττού\, στη Μονή Καισαριανής\, στο Λόφο Ταξιαρχών\, στην τρύπια Εκκλησιά της Ανάληψης\, το βοτανικό μονοπάτι\, τον Πύργο Ανθούσης\, την Μονή Αστερίου και καταλήγουμε στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας για να απολαύσουμε τον καφέ μας σε ένα μοναδικό περιβάλλον\, μετά από ένα υπέροχο και ιδιαίτερο περίπατο στη φύση\, προτού επιστρέψουμε στην αφετηρία μας. \nΒασικές Πληροφορίες \nΣτοιχεία διαδρομής \n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 9 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +444 μ\n⏳Χρόνος: ~4 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 1/5  (μέτρια\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n 📍Συνάντηση: \nΠυροφυλάκιο Καισαριανής\, “Δημήτρης Καραμολέγκος” \n 📍Ώρα: 8:30 \nΕξοπλισμός \n\n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό  / Μπουφάν\nΜπατόν πεζοπορίας (  βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ  (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \n\nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€  (εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€.\n\n\n❗ Όροι συμμετοχής \n\n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n\n 📩Επικοινωνία \n\n\nΜήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,  τηλ. 2107245353\,  Τετάρτη\, ώρες 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής:  (Δημήτρης Μανιός)\n\n\nΔηλώσεις συμμετοχής https://forms.gle/gKUJnqu4KBuSPkRW6\n 
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80-%ce%bf-%cf%85/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/2726_image_658777133_1541553284637009_1208088181113219003_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260419T081500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T081500
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260413T115829Z
LAST-MODIFIED:20260413T120330Z
UID:2742-1776586500-1776586500@poymittou.gr
SUMMARY:Κεντρικός Υμηττός\, Αρχαία Μεταλλεία - Δρακόσπιτο
DESCRIPTION:🌄🥾Την Κυριακή 19-04-2026 θα κάνουμε μια ενδιαφέρουσα πεζοπορία στον κεντρικό Υμηττό. \nΘα επισκεφτούμε το καράβι\, το Δρακόσπιτο και αρχαία λατομεία του Υμηττού\, αφού απολαύσουμε την θέα στο Κακόρεμα.\nΚατόπιν θα κατευθυνθούμε προς τον Πύργο Ανθούσηας όπου θα σταματήσουμε για να ανακάμψουμε δυνάμεις και να απολαύσουμε τον ανοιξιάτικο ήλιο του λεκανοπεδίου. Αν οι δυνάμεις μας το επιτρέψουν θα επισκεφτούμε το βάραθρο Αστερίου\, επιπλέον 2 χλμ στην διαδρομή μας (πήγαινε και έλα).Το βάραθρο Αστερίου είναι ένα σπήλαιο με στενή είσοδο και κατακόρυφο βάθος περίπου 20μ. και συνολικό βάθος 73μ.\nΤο «καράβι» σήμερα είναι διάσημο αναρριχητικό πεδίο του Υμηττού όμως πρόκειται για ένα αρχαίο λατομείο του κεντρικού και δυτικού Υμηττού.\nΠρόκειται για μία κυκλική διαδρομή που προβλέπουμε να ολοκληρωθεί μαζί με τις στάσεις σε 5 ώρες. \n\n\nΒασικές ΠληροφορίεςΣτοιχεία διαδρομής \n📍 Μήκος Διαδρομής: ~ 10\,6 χλμ.\n⛰️ Υψομετρική διαφορά: +454 μ\n⏳Χρόνος: ~5 ώρες (πεζοπορία & στάσεις)\n⚡ Βαθμός Δυσκολίας: 1/5  (μέτρια\, απαιτείται καλή φυσική κατάσταση ) \n 📍Συνάντηση: \nΠυροφυλάκιο Καισαριανής\, “Δημήτρης Καραμολέγκος”   https://maps.app.goo.gl/311gZZ97ZVpp2LhE6 \n 📍Ώρα: 8:15 \nΕξοπλισμός \n\n🛑 Υποχρεωτικά  \nΜποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για το βουνό (layers)\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό  / Μπουφάν\nΜπατόν πεζοπορίας (  βοηθούν πολύ στην ανάβαση-κατάβαση). 🦯\nΝερό (Τουλάχιστον 1 λίτρο).🍶\nΣνακ  (Ενεργειακές μπάρες\, ξηροί καρποί\, φρούτα\, τόστ κα. ).🍌\nΚαπέλο και αντηλιακό.\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n\nΚόστος : Δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ \nΟι φίλοι της ομάδας που δεν είναι εγγεγραμμένοι\, μπορούν να συμμετέχουν στις δράσεις μας με την ιδιότητα του Δόκιμου Μέλους: \n\nΔικαίωμα Συμμετοχής: Με την καταβολή 5€  (εφάπαξ ποσό εγγραφής ) και την αποδοχή της πολιτικής της ομάδας\, μπορείτε να συμμετέχετε σε όλες τις δραστηριότητες του τρέχοντος μήνα.\nΕτήσια Συνδρομή: Για τη συνέχιση της συμμετοχής σας μετά το πέρας του μήνα\, απαιτείται η εγγραφή ως τακτικό μέλος με την καταβολή της ετήσιας συνδρομής (24€).\nΜελλοντική Συμμετοχή: Εάν δεν επιθυμείτε να γίνετε τακτικό μέλος\, η συμμετοχή σας σε δράση επόμενου μήνα θα απαιτεί εκ νέου την καταβολή του ποσού των 5€.\n\n❗ Όροι συμμετοχής  \n\n\n\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΗ συμμετοχή γίνεται με ατομική ευθύνη. Οι συμμετέχοντες αποδέχονται τους εγγενείς κινδύνους της πεζοπορίας σε ορεινό περιβάλλον.\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας.\nοι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την προσωπική τους ασφάλεια και την επάρκεια εξοπλισμού τους\n\n\n 📩Επικοινωνία \n\n\nΜήνυμα μέσω e- mail: info@poymittou.gr\nΣτα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή)\,  τηλ. 2107245353\,  κάθε Τετάρτη 18.30-20.30\nτηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6946500513 (Χριστίνα Αναγνωστοπούλου )\n\n\nΔηλώσεις Συμμετοχής\nhttps://forms.gle/s86Cu6LTwEWDjD9t7
URL:https://poymittou.gr/event/%cf%85%ce%bc%ce%b7%cf%84%cf%84%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%81%cf%87%ce%b1%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b4%cf%81%ce%b1%ce%ba%cf%8c%cf%83%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%bf/
LOCATION:Οδεμησίου 12\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/2742_image_671279745_1552484736877197_8309232000066595531_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260426T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260426T140000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260407T115939Z
LAST-MODIFIED:20260408T200817Z
UID:2736-1777192200-1777212000@poymittou.gr
SUMMARY:Βορειοανατολική Πάρνηθα
DESCRIPTION:Αυτή την Κυριακή του Απριλίου Μαΐου η ομάδα θα περπατήσει στην Βορειοανατολική Πάρνηθα.\nΘα κάνουμε μια ιδανική για την εποχή διαδρομή σε ένα έντονα ανοιξιάτικο τοπίο. Θα περπατήσουμε σε ένα πυκνό δάσος με πεύκα\, βελανιδιές και πλατάνια αλλά και στα ανθισμένα λιβάδια της Πάρνηθας.\nΕνδεικτικά θα επισκεφθούμε τις εξής τοποθεσίες: Λάκα Μηλιά\, Βροκόλι (το μεγάλο λιβάδι με τις αιωνόβιες βελανιδιές)\, Ξούλιζα\, Παλιομήλεσι (με την ομώνυμη πηγή). \n Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής προσεχώς 
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b2%ce%bf%cf%81%ce%b5%ce%b9%ce%bf%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%b1/
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/04/85753707Master.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260510T071500
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260510T210000
DTSTAMP:20260419T200023
CREATED:20260319T173922Z
LAST-MODIFIED:20260319T174348Z
UID:2712-1778397300-1778446800@poymittou.gr
SUMMARY:Αίγινα
DESCRIPTION:Την Κυριακή 10 Μαΐου η Περιπατητική Ομάδα Υμηττού θα μας οδηγήσει στο όμορφο νησί της Αίγινας.\nΘα έχουμε την ευκαιρία να διανύσουμε μία από τις πιο εντυπωσιακές διαδρομές του νησιού\, στο νότιο τμήμα της\, να απολαύσουμε την μοναδική θέα\, να βρεθούμε σε αρχαιολογικούς χώρους και να περπατήσουμε σε αρχαίους ελαιώνες. Η βλάστηση στο νότιο τμήμα είναι θαμνώδης και την εποχή αυτή θα είναι ανοιξιάτικη\, ανθόσπαρτη και μοναδική.\nΣε πολλά σημεία του νησιού θα συναντήσουμε φιστικιές. Το Αιγινήτικο φιστίκι έχει καταχωρηθεί ως προϊόν Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης (ΠΟΠ)\, ενώ μπορούμε να το βρούμε παντού στο νησί.\nΜετά την πεζοπορία μας θα έχουμε αρκετό ελεύθερο χρόνο ώστε να περιηγηθούμε στα πανέμορφα σοκάκια της Αίγινας\, στα μοναδικά ιστορικά της κτήρια και να απολαύσουμε τα τοπικά εδέσματα. \nΣτοιχεία διαδρομής:\nΑπόσταση: περίπου 8\,5 χλμ\nΔιάρκεια: ~4 ώρες με τις στάσεις\nΥψομετρική διαφορά: 400 μ.\nΒαθμός δυσκολίας: 1+ / 5 \nΗ δράση απευθύνεται κατά προτεραιότητα στα ενεργά μέλη της Π.Ο.Υ. \n💶 Κόστος \n\n35€ για ενεργά μέλη ΠΟΥ\n40€ για μη μέλη\n\nΠεριλαμβάνονται: μετακινήσεις με πούλμαν στο νησί της Αίγινας\, ακτοπλοϊκά εισιτήρια Πειραιάς- Αίγινα ΦΠΑ\, έξοδα οδηγού. \nΓια την κατοχύρωση της θέσης σας θα πρέπει να έχετε πληρώσει την συμμετοχή σας\, μέχρι την Παρασκευή 3 Απριλίου (καθώς θα πρέπει να αγοραστούν εγκαίρως τα ομαδικά ακτοπλοϊκά εισιτήρια) \n🎒 Εξοπλισμός\n🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια πεζοπορίας 🥾 \n✅ Προτείνεται να έχετε μαζί \n\nΡούχα κατάλληλα για την εποχή\nΑδιάβροχο / αντιανεμικό\nΝερό & σνακ 🍌\nΜπατόν πεζοπορίας\nΠροσωπικό φαρμακείο\n\n📍 Σημεία συνάντησης: Λιμάνι Πειραιά\n( στον Πειραιά θα μεταβούμε με ιδία μέσα\, η ώρα συνάντησης και το σημείο συνάντησης θα κοινοποιηθεί έγκαιρα στους συμμετέχοντες) \nΕκδήλωση ενδιαφέροντος\nhttps://forms.gle/vm4My5yj7MfBytJh8 \n❗Πολιτική ακυρώσεων & όροι συμμετοχής\nΑκυρώσεις έως Τετάρτη 22 Απριλίου\, δεν επιστρέφονται χρήματα εφόσον δεν καλυφθεί η θέση.\nΟ αρχηγός της εκδρομής μπορεί να τροποποιήσει ή να ματαιώσει το πρόγραμμα πριν ή κατά τη διάρκεια για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας.\nΜπορεί επίσης να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω ανεπαρκούς εξοπλισμού.\nΜε τη συμμετοχή σας αποδέχεστε τους κινδύνους της δραστηριότητας\, σύμφωνα με τη διακήρυξη του Τυρόλου (8/9/2003).\nΑπαιτείται άριστη σωματική & ψυχική υγεία και ενημέρωση του αρχηγού για τυχόν προβλήματα υγείας. \n📩 Επικοινωνία\nΜήνυμα μέσω inbox ή e-mail: info@poymittou.gr\nτηλ για τεχνικές πληροφορίες 6946500513 (Χριστίνα Αναγνωστοπούλου)\nτηλ. για κρατήσεις θέσεων 6944857273 (Σπυριδούλα Παλαιοκώστα)
URL:https://poymittou.gr/event/%ce%b1%ce%af%ce%b3%ce%b9%ce%bd%ce%b1/
LOCATION:Οδεμησίου\, 161 22 Καισαριανή\, Ελλάδα
CATEGORIES:Εκδηλώσεις ΠΟΥ
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://poymittou.gr/wp-content/uploads/2026/03/2712_image_654716242_1530296932429311_8355032415898217066_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR