Ιστολόγιο – Σελίδα 21 – Περιπατητική Ομάδα Υμηττού

Έφτασε η ώρα για τον αγαπημένο μας Υμηττό!

Αυτή την Κυριακή 12/9/2021 , ξεκινάμε τις δράσεις μας, με μια πεζοπορία προθέρμανσης.

Συνάντηση στο πυροφυλάκιο Δ.Καραμολέγκος.

Ώρα έναρξης : 08:30 αυστηρά

Ωρες πορείας: περίπου 3 ώρες

Β.Δ.: Α

Διαδρομή: μονοπάτια που έχουμε νοσταλγήσει, φύση, ηρεμία, άσκηση με την καλύτερη παρέα

Κατάληξη στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας.

Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε όλους τους φίλους περιπατητές, μέλη ή μη της ομάδας.

Απαραίτητα: Μποτάκια Πεζοπορίας, μάσκα (για το σημείο συνάντησης), νερό, ατομικό φαρμακείο, καπέλο, μπατόν.

Ενημερώνουμε τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα Υγείας.

Η συμμετοχή στη δράση της ομάδας γίνεται με ατομική ευθύνη.

Τηρούμε τα απαιτούμενα μέτρα προστασίας , απόσταση ασφαλείας, μάσκα, αντισηπτικό.

Φροντίζουμε να είμαστε στην ώρα μας, ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση, δεν ξεχνάμε (όποιος επιθυμεί) , τροφή για τα ζωάκια του βουνού, στα πλαίσια της δράσης μας, που αφορα τη βοήθεια στη σίτιση των ζώων του Υμηττού.

3 Ιουλίου 202117 Δεκεμβρίου 2021

Π.Ο.Υ & ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ

Σε συνεργασία με τον όμιλο ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ εξασφαλίσαμε για τα μέλη μας ολοκληρωμένες υπηρεσίες διατροφολογικού ελέγχου και αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης, αλλά και έναν εξειδικευμένο αιματολογικό έλεγχο.

Μέσω της συνεργασίας αυτής, έχουμε μια σειρά από προνομιακές παροχές, όπως μπορείτε να δείτε παρακάτω:

A5_POY

Καλοκαιρινές Διαδρομές Με Την ΠΟΥ Μέρος Ι

Καλοκαίρι, θάλασσα, αλλά και το βουνό μας ακόμη μας δίνει χαρές και δροσιά, αρκεί να ξέρεις πότε και που θα περπατήσεις!
Η Κυριακάτικη πεζοπορία , θα ξεκινήσει νωρίς 8,00 π.μ. ΑΥΣΤΗΡΑ, από το Πυροφυλάκιο Καισαριανής Δημήτρης Καραμολέγκος.
Θα ακολουθήσουμε μια πορεία μέτριας δυσκολίας, μέσα στο κατάφυτο τοπίο του Υμηττού , περνώντας από ιδιαίτερα σημεία , μιας διαδρομής που πρέπει να γνωρίσετε.
Για την συμμετοχή σας το μόνο που χρειάζεται να κάνετε, είναι να είστε εγκαίρως στο σημείο συνάντησης και να έχετε συμπληρώσει τη φόρμα ενδιαφέροντος.
Η κατάληξη της διαδρομής θα είναι όπως πάντα το αναψυκτήριο της Καλοπούλας.
Διάρκεια πεζοπορίας 3 ώρες περίπου. Βαθμός δυσκολίας 1.
Απαραίτητος εξοπλισμός: Μάσκα, Μποτάκια πεζοπορίας, ελαφριά ρούχα, νερό, καπέλο, μπατόν , σνακ.
Συμπληρώστε τη φόρμα :

https://forms.gle/6Fc9NPA4iQ4vECPK7

Πεζοπορία σε Βόρεια μονοπάτια του Υμηττού!

ΣΗΜΕΙΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ : Μονή Καισαριανής 8.00 π.μ.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ : (μετεωρολογικός σταθμός μαθητών 1ου ΕΠΑΛ Καισαριανής)
ΑΡΧΗΓΟΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΥ : Μάνος Κιτσέλλης
ΞΕΝΑΓΗΣΗ : –
ΔΙΑΔΡΟΜΗ : Σημείο εκκίνησης ΜΟΝΉ ΚΑΙΣΑΡΙΑΝΉΣ! Ξεκινάμε πορεία Ανατολικά προς Ανάλυψη, Καλόπουλά, μπάρα πυροσβεστική, πύργο Ανθούσης, με στόχο τον ΟΤΕ. Από εκεί ακολουθώντας το μονοπάτι προς το Κακοβούνι θα κατηφορίσουμε το μονοπάτι 8, για να συναντήσουμε το δρόμο της δασοπυρόσβεσης. Στη συνέχεια θα περάσουμε από το γνωστό σημείο “Σουτιέν”, και θα καταλήξουμε στη Καλοπούλα και μετά στο σημείο εκκίνησης.
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ : 2+
ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ : 8 χλμ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΟΡΕΙΑΣ : 3,5 ώρες
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΔΡΑΣΗΣ : 4 ώρες (με τον καφέ στη Καλοπούλα!!!
Συμπληρώστε τη φόρμα συμμετοχής :

https://forms.gle/D3mcp6ds25ETfAoX9

• Προσπαθούμε κάθε Κυριακή να συνδυάσουμε την πεζοπορία με δράσεις που μας χαρίζουν όμορφες στιγμές, γνώσεις και να αυξάνουμε την δημιουργικότητα μας!
Να γεμίσουμε λοιπόν με όμορφες στιγμές όλοι !!!

Στο Δρακόσπιτο του Υμηττού με τη πρωινή δροσούλα !

Σημείο συνάντησης Μονή Καισαριανής και ξεκίνημα πεζοπορίας στις 8.00 π.μ.

Συμπληρώστε απαραίτητα τη φόρμα συμμετοχής

ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
https://forms.gle/EUQuJDgzTq6DKmk78

Με την συμπλήρωση της φόρμας, σας επιστρέφεται άμεσα ένα email επιβεβαίωσης της φόρμας!.

Η πεζοπορία της Κυριακής έχει στόχο το Δρακόσπιτο του Υμηττού, ένα από τα σημαντικά σημεία ενδιαφέροντος για το βουνό μας.
Στη διαδρομή μας θα συναντήσουμε, Βυζαντινές εκκλησίες και Μονές, αρχαίο λατομείο, αναρριχητικές πίστες και φυσικά την υπέροχη, αυτή την εποχή, βιοποικιλότητα του Υμηττού!

Εφοδιαζόμαστε με ΜΆΣΚΑ προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης, αρκετό νερό, ρούχα ελαφριά (dri fit), μποτάκια πεζοπορίας (πάντα τα αγοράζουμε ένα νούμερο μεγαλύτερα), σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt για τον Υμηττό και το ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ).

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

Διαδρομή:
Απόσταση: 6,5 χλμ
Διάρκεια: 3,5 ώρες
Βαθμός Δυσκολίας : 1-2

Στο Μυστικό Μονοπάτι 11

Ένα δεντροσκέπαστο μονοπάτι κοντά στην κορυφογραμμή , μας περιμένει να το περπατήσουμε.
Ένα ακόμη μονοπάτι που ενισχύει τη γαλήνη και ηρεμία του βουνού, θα έχουμε τη χαρά ν’ απολαύσουμε με την Π.Ο.Υ .
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας , λόγω του περιορισμένου αριθμού συμμετεχόντων για τη τήρηση των μέτρων .
ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

https://forms.gle/unpeT1cGGZSC8e8V6

Με την συμπλήρωση της φόρμας, σας επιστρέφεται άμεσα ένα email επιβεβαίωσης και στη συνέχεια μέχρι το Παρασκευή 28/5 το πρωί, θα σας σταλεί το SMS με το σημείο συνάντησης !
Η πεζοπορία της Κυριακής έχει στόχο ένα από τα ομορφότερα μονοπάτια του αγαπημένου μας βουνού, όπου θ’ απολαύσουμε τα αρώματα και χρώματα της φύσης, γεμίζοντας θετική ενέργεια.

Εφοδιαζόμαστε με αρκετό νερό, ρούχα ελαφριά , μποτάκια πεζοπορίας , σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt για τον Υμηττό, μπατόν λόγω απότομων αλλαγών υψομετρικών σε ορισμένα σημεία, και το ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε μάσκα, να τηρρούμε όλα τα μέτρα ασφαλείας και να μη ξεχνάμε την ανάγκη για το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

Διαδρομή:
Απόσταση: 8,0χλμ
Διάρκεια: 4 ώρες περίπου
Βαθμός Δυσκολίας : 2

Πεζοπορούμε στα Κοτύλαια Όρη

Ελάτε να γνωρίσουμε τα μονοπάτια της Κύμης, μέσα από μια εξαιρετική ορεινή διαδρομή από τον Εφταό, μέχρι τη λίμνη «Βρωμονέρα». Διασχίζοντας το ρέμα της Καρυάς και περνώντας ανάμεσα από δάση Κεφαλληνιακής ελάτης, πανύψηλα πλατάνια και σπηλιές, θα μαγευτούμε από το παρθένο και πλούσιο σε βλάστηση τοπίο.
Η θέα προς το Αιγαίο Πέλαγος είναι μοναδική, ενώ στα βόρεια θα βλέπουμε και τις Σποράδες.
Στο βουνό των Κοτύλαιων υπάρχουν 200 είσοδοι σπηλαίων, κάποιες από τις οποίες θα συναντήσουμε στη διαδρομή μας. Επίσης, αξίζει να αναφέρουμε πως ελατοδάση υπάρχουν σε δυο μόνο νησιά της Ελλάδας: στην Εύβοια και στην Κεφαλονιά. Κάποια από αυτά τα έλατα φτάνουν και τα 45 μέτρα ύψος!!

Στο τέλος της πεζοπορίας, όσοι επιθυμούν θα έχουν τη δυνατότητα να γευματίσουν σε ταβέρνα στο χωριό της Κύμης. Στη συνέχεια μπορούμε να επισκεφθούμε και το λιμάνι της Κύμης, για έναν καφέ πριν πάρουμε το δρόμο της επιστροφής.
Μία από τις ομορφότερες διαδρομές της περιοχής, ειδικά αυτή την εποχή!

πεζοπορική διαδρομή:
Βαθμός Δυσκολίας: Α
Απόσταση : περίπου 8χλμ
Ώρες Πορείας: 4 ώρες ( με τις στάσεις)
Υψομετρικά Ανάβασης: ~+250m
Υψομετρικά Κατάβασης: ~-250m
Κόστος συμμετοχής: 20.00€
*Το γεύμα είναι προαιρετικό και δεν συμπεριλαμβάνεται στην τιμή.

Ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι περιορισμένος (σύμφωνα με την ισχύουσα πληρότητα στο πούλμαν).
Θα δοθεί προτεραιότητα στα ενεργά μέλη της ομάδας ( όσα έχουν πληρώσει την τρέχουσα συνδρομή του έτους).

Απαραίτητα: μποτάκια πεζοπορίας, Σακίδιο πλάτης, μπατόν, ατομικό φαρμακείο.

“Με αφορμή την πανδημία του κορωνοϊού και για την ασφάλεια όλων μας, θα σας συνιστούσαμε να έχετε πραγματοποιήσει ένα self test, 24 ώρες πριν την προσέλευση σας στην εκδρομή.”

– Συνάντηση στις 6:30, στο Parking του γηπέδου «Μιχ. Κρητικόπουλος»
(απέναντι από τα Ξύλινα), στην Καισαριανή

– Αναχώρηση (αυστηρά) στις 7:00
– Άφιξη στην Κύμη, περίπου στις 10:00
– Άφιξη στο σημείο έναρξης της πεζοπορίας: 10:30
– Γεύμα στην Κύμη στις 15:30
– Επιστροφή στην Αθήνα, περίπου στις 22:00
Για να δηλώσετε τη συμμετοχή σας συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα:

https://forms.gle/zk7Nr38Q2LkLHPsJ9

Πεζοπορώντας στα αχνάρια του Υμηττός Trail ! #1

ΠΡΟΣΟΧΗ Η ΔΡΑΣΗ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΑΒΒΑΤΟ 15/5 !
Έφτασε η ώρα που θα είμαστε και πάλι μαζί, και αξίζει να την γιορτάσουμε με κάτι μοναδικό!
Ελάτε να γίνουμε οι πρώτοι πεζοπόροι που θα περπατήσουμε στα αχνάρια του YMHTTOΣ TRAIL , το Σάββατο 15 Μαΐου (εφόσον έχουν αλλάξει τα μέτρα ενάντια στη πανδημία)!!!
Μια διαδρομή που περνάει από ορισμένα άγνωστα μονοπάτια για πολλούς περιπατητές του Υμηττού, και αποτελεί κομμάτι ενός μοναδικό πάζλ! Το Υμηττός trail αρχίζει να δημιουργείται βήμα-βήμα, περπατησιά-περπατησιά, από τους ανθρώπους που αγαπούν και φροντίζουν τον Υμηττό!
Ελάτε μαζί μας σε μια διαδρομή έκπληξη, και βρεθείτε στις πρώτες «ανάσες» αυτού του μοναδικού μονοπατιού!
Λόγω των περιορισμών από την πανδημία, θα τηρηθούν όλα τα μέσα ατομικής αλλά και ομαδικής προστασίας, όπως η χρήση μάσκας, οι απαραίτητες αποστάσεις, καθώς και ο αριθμός των συμμετεχόντων.
Σε περίπτωση μεγάλου αριθμού συμμετοχών, προτεραιότητα έχουν τα ενεργά μέλη της Π.Ο.Υ. !!!

Συνεχίστε να δηλώνετε στη ΦΟΡΜΑ ΑΝΑΜΟΝΗΣ και θα σας ενημερώσουμε για την δυνατότητα συμμετοχής καθώς και την δυνατότητα επανάληψης της δράσης άμεσα!
Δηλώστε συμμετοχή στη παρακάτω φόρμα αναμονής :

https://forms.gle/CCfRoWJ3Cx18DXq2A

23 Φεβρουαρίου 202117 Δεκεμβρίου 2021

H Περιπατητική Ομάδα Υμηττού στο Open Office Volos

Το Όραμα που ξεκίνησε στα μονoπάτια του Αττικού Βουνού. Ευχαριστούμε το Open Office Volos για την φιλοξενία και την ευκαιρία που μας έδωσε να μοιραστούμε την αγάπη μας για τον Υμηττό και το Περιβάλλον!

Καθαρίζουμε τον Υμηττό μας !

Αγαπητοί Υμήττιοι περιπατητές,
Ναι ο Υμηττός είναι ζωή, είναι χαρά είναι δημιουργία!
Ναι ο Υμηττός μας έχει αγκαλιάσει όλους, μας έχει γίνει ίσως το μοναδικό φάρμακο σε αυτή τη πανδημία!
Τον τελευταίο καιρό έχει γίνει ο προορισμός των κατοίκων σχεδόν του μισού λεκανοπεδίου, με εκατοντάδες κόσμου να τον επισκέπτονται καθημερινά. Αυτό δυστυχώς έχει δημιουργήσει πολλά προβλήματα , τόσο όσον αφορά τη προσβασιμότητα, αλλά και όσον αφορά την καθαριότητα του!
Η ομάδα μας στα 6 χρόνια παρουσίας της στον Υμηττό, έχει κάνει πληθώρα δράσεων καθαρισμού σε πολλά σημεία, σε συνεργασίες με άλλες εθελοντικές ομάδες και κατοίκους των γύρω περιοχών.
Ήρθε και πάλι η ώρα να δείξουμε την αγάπη μας σε αυτό το υπέροχο και μοναδικό βουνό.
Η Π.Ο.Υ. ξεκινάει μια σειρά δράσεων , τόσο ενημέρωσης όσο και πράξεων στο πεδίο, με σκοπό το καθαρισμό του βουνού.
Η πρώτη δράση μας θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 7/2 και πραγματικά είναι αναγκαίο να είμαστε πολλοί!!!
Αλλά για να μπορέσει να πετύχει και να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα πρέπει να συμμετάσχουμε όλοι σε ένα «παιχνίδι»
Το παιχνίδι ονομάζεται «ΒΡΕΙΤΕ ΤΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ» …!
Θέλουμε μέχρι και την Παρασκευή 5/2, όσοι περιπατητές θα περπατήσετε στον Υμηττό αυτές τις μέρες, να φωτογραφίσετε σημεία με σκουπίδια που θα συναντήσετε και να μας στείλετε τη φωτογραφία μαζί με ένα σχόλιο για τη τοποθεσία (αριθμό μονοπατιού αν υπάρχει, κοντά σε πιο ιστορικό μνημείο κλπ ), με μήνυμα στην «ομάδα» ή τη «Σελίδα» .
Για όσες ομάδες προμηθεύτηκαν τον χάρτη και την εφαρμογή της Anavasis για την προηγούμενη δράση μας, να χρησιμοποιήσουν φωτογραφία με τον χάρτη ή στέλνοντας το στίγμα από την εφαρμογή, με την επιλογή «Send my coordinates»!.
Εμείς θα μαζέψουμε τα σημεία αυτά και θα σας καλέσουμε τη Κυριακή 7/2 να περάσετε από τρία σημεία, Πυροφυλάκιο Δ. Καραμολέγκος, Μονή Καισαριανής και Καλοπούλα, που θα σας μοιράσουμε σακούλες και γάντια, θα σας υποδείξουμε τα μέρη και θα βοηθήσετε στον να κάνουμε τον Υμηττό μας να ανασάνει πολύ καλύτερα και εμείς να τον απολαύσουμε όπως του αξίζει!
Όλοι ακολουθούμε το τρίπτυχο : «ΠΕΡΠΑΤΑΜΕ – ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΖΟΥΜΕ – ΚΑΘΑΡΙΖΟΥΜΕ»