Ετικέτα: Κουταλάς

Πεζοπορία στον Υμηττό 🌄✨

Αυτή την Κυριακή 26/10/2025 πεζοπορούμε στα καταπράσινα μονοπάτια του Λόφου Κουταλά, στον οποίο βρίσκεται και η Ιερά Μονή Αγίου Γεωργίου Κουταλά, στους πρόποδες του Υμηττού, κάτω από το Δρακόσπιτο και δίπλα από το Στρατόπεδο Σακέτα Βύρωνα, μέσα σε ένα καταπράσινο περιβάλλον στα νότια όρια του αισθητικού δάσους Καισαριανής.

Η Μονή, που μνημονεύεται ως Άγιος Γεώργιος Κουταλέας, έλαβε το προσωνύμιο της, από την γνωστή παλιά Αθηναϊκή οικογένεια των Κουταλάδων.
Η λαϊκή παράδοση – μυθολογία θέλει όμως την ευρύτερη περιοχή να σχετίζεται με έναν άθλο του Ηρακλή και συγκεκριμένα την εξολόθρευση του λιονταριού του Κιθαιρώνα. Ο Ηρακλής φέρεται να εναπόθεσε στους πρόποδες του Υμηττού το τεράστιο ρόπαλο από γερό ξύλο (την κούταλη) με το οποίο φόνευσε λιοντάρι και έκτοτε η περιοχή αποκαλείτε Κουταλάς.

🥾 Στοιχεία διαδρομής 🌲✨

📍Συνάντηση: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος” https://goo.gl/maps/5pwkZxkCMuDMMUXP6
⏰Ώρα: 08:30 π.μ.
⛰️ Απόσταση: περίπου 8 χλμ.
⛰️Υψομετρική ανάβαση: +300 μ
⏳Χρόνος: ~4 ώρες με στάσεις
⚡Βαθμός δυσκολίας: 1

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

💚Φόρα τα πεζοπορικά παπούτσια σου, πάρε καλή διάθεση και έλα να γνωρίσουμε μαζί τις κρυφές ομορφιές του Υμηττού!

📩Συμμετοχή μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας
https://forms.gle/SLUTuwQu3g2JKVEs9

ή
στα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή),
τηλ. 2107245353,  Τετάρτη, ώρες 18.30-20.30

Κόστος : 3€ για τα μη μέλη, δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ ( έχουν πληρώσει την συνδρομή του 2025 )
🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας

Εξοπλισμός πεζοπορίας:

• Νερό (1.5lt)🍶
• Μπατόν 🦯 ( προαιρετικά )
• Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌
• Ατομικό Φαρμακείο⛑
• Αντιανεμικό💨🧥
• Αδιάβροχο 💦

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία: Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr

τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6983506385 (Δημήτρης Μανιός)

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης
ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής,
η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
* Όποιος/α επιθυμεί την εγγραφή ή την ανανέωση της συνδρομής στην ομάδα η προσέλευση θα πρέπει να είναι μισή ώρα νωρίτερα στο σημείο συνάντησης , ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση

Αυτή την Κυριακή θα περπατήσουμε στα όμορφα και δροσερά μονοπάτια του Υμηττού, ο Βλητικός σταθμός θα είναι η πρώτη μας στάση όπου θα μάθουμε για την ιστορία της περιοχής, δια μέσω σήραγγας και περνώντας κάτω από την Λεωφόρο Κατεχάκη θα κινηθούμε νότια στον Λόφο του Κουταλά και κατόπιν θα ανέβουμε τον Λόφο του Καλόγερου προσπαθώντας να ανακαλύψουμε το αρχαίο τείχος και το κάστρο της περιοχής.
Δια μέσω του Φραγκομονάστηρου του αρχαίου ελαιώνα και της Ανάληψης θα προσεγγίσουμε την Καλοπούλα με το όμορφο αναψυκτήριο για λίγη ξεκούραση πρότου επιστρέψουμε στην αφετηρία μας.
Με ωραία διάθεση και Χαμόγελα ξεκινάμε να μάθουμε και να φωτίσουμε τις αθέατες όψεις του αγαπημένου μας βουνού.
Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση .

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: ~ 8,5χλμ.
Διάρκεια: ~4 ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική: + 300μ.
B. Δ. : 1/5

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

ΣΗΜΕΙΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ : Τέρμα λεωφορείου 224 (Κοιμητήριο Καισαριανής)  https://maps.app.goo.gl/sxMRMqegFDD51FEK8

ΩΡΑ : 8.00 π.μ.

Κόστος : 3€ για τα μη μέλη, δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ ( έχουν πληρώσει την συνδρομή του 2025 )

🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας

Εξοπλισμός πεζοπορίας:

– Νερό (1.5lt)🍶
– Μπατόν 🦯
– Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌
– Ατομικό Φαρμακείο⛑
– Αντιανεμικό💨🧥

-Αδιάβροχο 💦

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης  ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Δηλώσεις μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας:

https://forms.gle/37xQ9CSc84zLEbEQ6

ή στα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή), τηλ. 2107245353, Τετάρτη, ώρες 18.00-21.00

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία: Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr

τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6983506385 (Δημήτρης Μανιός)

🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής,
η οποία θα δοθεί σε άτομα που την
έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾

Αυτή την Κυριακή πεζοπορούμε στα καταπράσινα μονοπάτια του Λόφου του Κουταλά, στον οποίο βρίσκεται και η Ιερά Μονή Αγίου Γεωργίου Κουταλά, στους πρόποδες του Υμηττού, λίγο πιο κάτω από το Στρατόπεδο Σακέτα Βύρωνα,
μέσα σε ένα καταπράσινο περιβάλλον στα νότια όρια του αισθητικού δάσους Καισαριανής.
Η Μονή, που μνημονεύεται ως Άγιος Γεώργιος Κουταλέας, έλαβε το προσωνύμιο της, από την γνωστή παλιά Αθηναϊκή οικογένεια των Κουταλάδων.
Η λαϊκή παράδοση – μυθολογία θέλει όμως την ευρύτερη περιοχή να σχετίζεται με έναν άθλο του Ηρακλή και συγκεκριμένα την εξολόθρευση του λιονταριού του Κιθαιρώνα. Ο Ηρακλής φέρεται να εναπόθεσε στους πρόποδες του Υμηττού το τεράστιο ρόπαλο από γερό ξύλο (την κουτάλη) με το οποίο φόνευσε λιοντάρι και έκτοτε η περιοχή αποκαλείτο Κουταλάς.
Πηγή: www.ByzantineAthens.com

Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
https://goo.gl/maps/5pwkZxkCMuDMMUXP6

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 8 χλμ.
B. Δ. : 1/5
Διάρκεια: περίπου 4 ώρες με τις στάσεις
Ανάβαση: 345μ
Κατάβαση: 345μ
Υψηλότερο σημείο 460μ
Χαμηλότερο σημείο 252μ

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων

📢  Κατάλληλη για όλους τους πεζοπόρους,αρχάριους και μή.
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 

θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥,
νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο⛑️
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶

* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.

* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!

Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής:

https://forms.gle/QNbidoU8RhLQyvht5

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾

*Όποιος/α επιθυμεί την εγγραφή ή την ανανέωση της συνδρομής στην ομάδα
η προσέλευση θα πρέπει να είναι μισή ώρα νωρίτερα στο σημείο συνάντησης , ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση *

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ. 2107245353 ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/1326610397922852/