Ετικέτα: Αθήνα

Αυτή την Κυριακή (15 Ιουνίου 2025) θα ανέβουμε στα ψηλά και δροσερά μονοπάτια του Υμηττού, ξεκινώντας από το Πυροφυλάκιο Καραμολέγκος με κατεύθυνση βόρεια θα προσεγγίσουμε τον πύργο Ανθούσης και κατόπιν το διάσελο του ΟΤΕ, όπου και θα κάνουμε στάση για ξεκούραση. Μέσω του μονοπατιού 10 θα ανηφορίσουμε προς τις κεραίες της κορυφής (χωρίς να ανέβουμε σε αυτές) έως περίπου τα 800 μέτρα υψόμετρο. Η συνέχεια θα είναι κατηφορική μέσω του “τριεθνές” σημείου και της μπάρας της πυροσβεστικής στην Καλοπούλα για να καταλήξουμε στο σημείο έναρξης της πεζοπορίας. Το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής είναι κάτω από την σκιά των δέντρων, μέσα σε ένα πανέμορφο δάσος, η θέα είναι εκπληκτική τόσο προς το λεκανοπέδιο όσο και προς τα Μεσόγεια, να φέρετε μαζί σας την καλή σάς διάθεση, το χαμόγελο και εμείς θα κανονίσουμε για τα υπόλοιπα.

Στοιχεία Διαδρομής:

Απόσταση: ~ 8χλμ.
Διάρκεια: ~ 4 ώρες
Υψομετρική: +520μ.
B. Δ. : 2/5

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

ΣΗΜΕΙΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ :
Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”

ΩΡΑ : 08:00 π.μ.

Κόστος : 3€ για τα μη μέλη, δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ ( έχουν πληρώσει την συνδρομή του 2025 )

🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας

Εξοπλισμός πεζοπορίας:
Νερό (1.5lt)🍶
Μπατόν 🦯
Καπέλο
Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌
Ατομικό Φαρμακείο⛑
Αντιανεμικό💨🧥

Δηλώσεις Συμμετοχής
https://forms.gle/jfHXj3cFNtn5TNYa7

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία: Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr

τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής:
Δημήτρης Μανιός (6983506385)

ή
στα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή),
τηλ. 2107245353,
Τετάρτη, ώρες 18.30-20.30

🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής,
η οποία θα δοθεί σε άτομα που την
έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾

*Όποιος/α επιθυμεί την εγγραφή ή την ανανέωση της συνδρομής στην ομάδα η προσέλευση
θα πρέπει να είναι μισή ώρα νωρίτερα στο σημείο συνάντησης , ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση
*

Η φετινή χρονιά δε θα μπορούσε να ξεκινήσει διαφορετικά- ο παράδεισος των Κυριακάτικων εξορμήσεων, μας περιμένει.
Ελάτε για ένα νέο ξεκίνημα στα γνωστά αλλά αγαπημένα μονοπάτια του Υμηττού.
Συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα και ετοιμαστείτε για μια συναρπαστική πεζοπορική χρονιά με την ομάδα της Π.Ο.Υ.

Στοιχεία Διαδρομής
Βαθμός Δυσκολίας: Α+
Διάρκεια: ~4 ώρες (με τις στάσεις)
Υψομετρική: +300μ , -300μ
Απόσταση: ~8χλμ.
*Υπάρχει δυνατότητα να χωριστεί η διαδρομή ,για όσους θέλουν μια μικρότερης διάρκειας πορεία. *

Απαραίτητος εξοπλισμός:
• Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
• Μάσκα προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης.😷
• Νερό 🥛1lt ή 1.5lt
• Ζευγάρι μπατόν (για να είμαστε 4Χ4 στο βουνό)🥢
• Σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt (για τον Υμηττό)🎒
• ΑΤΟΜΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.⛑
• Αντιανεμικό
• Αδιάβροχο
Ενημερώνετε τον αρχηγό για τυχόν πρόβλημα υγείας.
Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση.
Συμμετοχή στη δράση με Ατομική μας ευθύνη

Για τη συμμετοχή σας απαιτείται η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας

https://forms.gle/jmSoLP8tirHdnB3S9

Προσοχή: Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων λόγω Covid (δεκτοί όσοι συμπληρώσουν τη φόρμα. Μετά το πέρας του επιτρεπτού αριθμού συμμετεχόντων, η φόρμα δεν επιτρέπει νέες εγγραφές).

*Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.

* Αυτό το μήνα γίνεται η ανανέωση των συνδρομών των μελών, οπως και η εγγραφή στην ομάδα για όποιο φίλο επιθυμεί. Σε αυτές τις περιπτώσεις η προσέλευση σας μισή ώρα νωρίτερα στο σημείο συνάντησης *
Πληροφορίες : τηλ.2107245353 ,info@poymittou.gr
ή στο messenger της ομάδας.

https://www.facebook.com/events/505270757456650/

Το να περπατάς σε ένα μονοπάτι πολλές φορές είναι μια εμπειρία ζωής. Το πως το περπατάς και με ποιον το περπατάς, είναι φιλοσοφία ζωής.
Με την ΠΟΥ ως όχημα θέλουμε να γνωρίσουμε τις ομορφιές που μας προσφέρουν τα βουνά, η φύση και ιδιαίτερα ο Υμηττός.
Αυτή τη Κυριακή θα έρθουμε πιο κοντά στη φύση με τον τρόπο που εμείς ξέρουμε και στη συνέχεια θα αφεθούμε στα μονοπάτια του βουνού να τα χαρούμε και να τα απολαύσουμε!
Η δράση θα είναι για όλους και ο καθένας μας θα επιλέξει τις προκλήσεις που θέλει να ζήσει, ανάλογα ποιόν … θα ακολουθήσει!
Η πεζοπορία μας θα ξεκινήσει στις 8.30 από τη Μονή Καισαριανής!
***ΠΡΟΣΟΧΗ: η στάθμευση των οχημάτων επιτρέπεται μόνο στο πυροφυλάκιο Δ. Καραμολέγκος, στο παρκινγκ της Μονής και σε όλη τη κάθοδο!
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής:

https://forms.gle/dciV8Gu9HvpwCEYp7

Απαραίτητος εξοπλισμός:
*Μποτάκια πεζοπορίας
*Μπατόν
*Σακίδιο πλάτης με:
*Νερό
*Σνακ
*Ατομικό φαρμακείο
*έξτρα μπλούζακι (dry fit)
*Αδιάβροχο λεπτό

-Η συμμετοχή στη δράση γίνεται με δική σας ευθύνη!
-Στη δράση τηρούνται τα μέτρα ασφαλείας για τον Covid19!
Και επειδή η καλύτερη αρχή δεν είναι τα λόγια, αλλά το “πρώτο βήμα”, σηκωθείτε από τα κρεβάτια και τους καναπέδες και ελάτε να περπατήσουμε! 🙂