Νυχτερινή βόλτα στον Υμηττό με την ΠΟΥ !

*Members only* – ‘Έως 30 άτομα ! και 5 θέσεις για μη μέλη! Τηρείται σειρά προτεραιότητας !
Συμπληρώστε τη φόρμα : https://forms.gle/HsijL1kmLRULFcLUA – ΕΚΛΕΙΣΕ !!! ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΤΕ ΤΗ ΠΑΡΑΚΆΤΩ ΦΟΡΜΑ ΓΙΑ ΣΥΝΕΧΕΙΑ!

ΛΙΣΤΑ ΑΝΑΜΟΝΗΣ :- ΕΚΛΕΙΣΕ-!!!! https://forms.gle/V8461E6jZUUvDqqi7

Το φεγγάρι θα γεμίζει και ο Υμηττός μας καλεί για μια όμορφή νυχτερινή πεζοπορία!
Η Αθήνα φωτισμένη από το φεγγάρι δείχνει το όμορφο πρόσωπό της, και θα είμαστε τυχεροί όσοι το δούμε περπατώντας τα μονοπάτια του Υμηττού!
Η διαδρομή θα έχει βαθμό δυσκολίας 2, θα είναι ένα όμορφος νυχτερινός περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας
2. Φακό κεφαλής με έξτρα μπαταρίες
3. Μπατόν
4. Σακίδιο πλάτης με αντιανεμικό, νερό και κάποιο σνακ.
5. Ατομικό φαρμακείο
6. Μάσκα προσώπου
7. Μικρό αντισηπτικό χεριών
8. Κινητό τηλέφωνο.
* Εφόσον κάτι από τα παραπάνω δεν θα έχετε μαζί, θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στη πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Πεζοπορώντας στο ‘Ερμής Trail’ με τη ΠΟΥ – Λίμνη Φενεού

Η Κυριακή αυτή είναι για τους λάτρεις της πεζοπορίας σε κατάφυτα βουνά και στη μοναδική φύσης.
Συμπληρώστε τη φόρμα συμμετοχής.
Η θέση κατοχυρώνεται μόνο με πληρωμή του κόστους της δράσης, είτε τις δύο επόμενες Κυριακές στις δράσεις της ομάδας στον Υμηττό, και έως την Τρίτη 7/7 .
* ΣΕ ΠΕΡΊΠΤΩΣΗ ΑΚΥΡΩΣΗΣ ΘΕΣΕΩΝ, ΣΤΟ ΝΕΟ ΚΑΛΕΣΜΑ ΘΑ ΤΗΡΗΘΕΊ ΣΕΙΡΆ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΟΣ ΚΑΙ ΠΡΟΗΓΟΎΝΤΑΙ ΤΑ ΕΝΕΡΓΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΟΣ.

Τι θα συναντήσουμε στο διάβα μας; Την τεχνητή λίμνη Δόξα, που σχηματίζεται από το φράγμα Φενεού–Δόξας στα νερά του ποταμού Όλβιου. Το τοπίο της περιοχής είναι μαγευτικό, ενώ αξίζει να περπατήσετε στην περιμετρική διαδρομή.
To Παλαιομονάστηρο (14ου αι.) στο κέντρο της λίμνης (συνδέεται με την ξηρά με στενή λωρίδα γης) .
Στη περιοχή βρίσκεται το τριώροφο μοναστήρι του Αγίου Γεωργίου (1693), πολύ κοντά στη λίμνη Δόξα, απ’ όπου έχετε εντυπωσιακή θέα στην περιοχή. Κατά την Τουρκοκρατία, το μοναστήρι λειτούργησε και ως «κρυφό σχολείο» (σήμερα, ο χώρος έχει μετατραπεί σε μικρό μουσείο).
Στη διαδρομή θα δούμε τον πανέμορφο κάμπο του Φενεού, όπου καλλιεργούνται εξαιρετικής ποιότητας πατάτες, φασόλια, φακές και καρύδια, που μπορείτε να προμηθευτείτε από καταστήματα της περιοχής.
Θα περπατήσουμε σε μια υπέροχη διαδρομή μέσα από πανύψηλα έλατα και φτέρες, αγκαλιάζοντας σχεδόν ολόκληρη την μοναδικής ομορφιάς λίμνη.
Στο τέλος της διαδρομής θα καταλήξουμε σε ένα υπέροχο μέρος με τεράστια πλατάνια για να κάνουμε το πικ-νικ μας! Δεν υπάρχει δυνατότητα φαγητού σε ταβέρνα στην περιοχή.
Στην επιστροφή θα έχουμε τη δυνατότητα να περάσουμε από παραθαλάσσια περιοχή για έναν απογευματινό καφέ!
Η διαδρομή είναι εύκολη :1
Η διαδρομή είναι γύρω στα 6+ χλμ
Ο χρόνος πεζοπορίας : 2,5 ώρες.
Η πεζοπορία θα ξεκινήσει γύρω στις 10.00 π.μ.
Σημείο συνάντησης το πάρκινγκ του γηπέδου Μιχάλης Κρητικόπουλος στη Καισαριανή.
Ώρα αναχώρησης, ΑΥΣΤΗΡΑ 7.00 π.μ. (Σε περίπτωση καθυστέρησης δεν επιστρέφονται χρήματα!

Εφοδιαζόμαστε με αρκετό νερό, ρούχα ελαφριά (dry fit), μποτάκια πεζοπορίας , καπέλο, σακίδιο πλάτης μέχρι το ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ και φυσικά όλα τα απαραίτητα για το πικ-νικ σας που θα τα έχουμε μέσα στο πούλμαν κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας.

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

1η Επίσημη Δράση της Π.Ο.Υ. YOUTH

Την Κυριακή 14 Ιουνίου κάνουμε τη πρώτη μας πεζοπορία στον Υμηττό! Θα ακολουθήσουμε τη διαδρομή Πυροφυλάκιο Δ. Καραμολέγκου- Ταξιάρχες-Ανάληψη-Καλοπούλα. Είναι μία όμορφη διαδρομή 4,5 χιλιομέτρων μέσα σ’ ένα καταπράσινο μονοπάτι , ιδανικό για το πεζοπορικό σας ξεκίνημα.
Προσκαλούμε ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ και ΝΕΟΥΣ 🚶‍♂️🚶‍♀️ εώς 25 ΕΤΩΝ για να περπατήσουμε τον πανέμορφο Υμηττό, να γνωριστούμε μεταξύ μας και προπάντων να περάσουμε καλά!
Σημείο συνάντησης και αφετηρία το Πυροφυλάκιο Δ. Καραμολέγκου στις 08:00 το πρωί της Κυριακής.
Απαραίτητος Εξοπλισμός:
• Άνετα παπούτσια (κατά προτίμηση μποτάκια πεζοπορίας) 🥾
• Άνετα ρούχα
• Νερό και Σνακ (μπάρα δημητριακών, φρούτο) 🍌🍇🍏
*είναι καλό να έχετε φάει μια ώρα πριν ελαφρύ πρωινό .
• Καπέλο 🧢
• Προαιρετικά: Αντηλιακό, γυαλιά ηλίου👓
Β.Δ.(βαθμός Δυσκολίας): Α
Διάρκεια : 3,5 ώρες περίπου μαζί με την κατάληξη στην Καλοπούλα, όπου μπορούμε ν’ απολαύσουμε τον καφέ μας.

Για οποιαδήποτε πληροφορία στο e-mail: info@poymittou.gr και στα τηλέφωνα: 6982294236 και 6937833712.

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ η δήλωση συμμετοχή σας στην ακόλουθη φόρμα και ξεκινάμε!
Φόρμα συμμετοχής

Πεζοπορία, μπάνιο και Πικ-Νικ με τη ΠΟΥ !

Καιρός για παραθαλάσσια πεζοπορία, μπάνιο και πικ-νικ δίπλα στη θάλασσα.
Θα πεζοπορήσουμε δίπλα στη θάλασσα σε μία απόσταση 6 χλμ και όπου ζεσταθούμε θα βουτήξουμε!
θα κάνουμε μια υπέροχη πεζοπορία δίπλα στη Θάλασσα στην όμορφη παραλία της Νέας Μάκρης – Μαραθώνα!
Θα υπάρξουν δύο σημεία συνάντησης:
1. Στο Πυροφυλάκιο Καισαριανής Δ. Καραμολέγκος στις 7.30 π.μ.
2. Σούπερ Μαρκετ My Market Νέας Μάκρης , Λ. Μαραθώνος 160 στι 08.00.
Στη συνέχεια θα κατευθυνθούμε σε ένα όμορφο καφέ στη παραλία όπου εκεί μπορούμε να πιούμε καφέ, να κολυμπήσουμε και όσοι επιθυμούν θα κάνουμε μια πολύ όμορφη πεζοπορία δίπλα στη θάλασσα μέχρι τη παραλία του Μαραθώνα και θα επιστρέψουμε.
Στη συνέχεια, ίσως καταλήξουμε σε παραλιακή ταβέρνα της περιοχής!:)
Εφοδιαστείτε με μαγιό, νερό, αντηλιακό, καπέλο, ατομικό φαρμακείο
Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ!!!

Στο Μυστικό Μονοπάτι 11

Ένα δεντροσκέπαστο μονοπάτι κοντά στην κορυφογραμμή , μας περιμένει να το περπατήσουμε.
Ένα ακόμη μονοπάτι που ενισχύει τη γαλήνη και ηρεμία του βουνού, θα έχουμε τη χαρά ν’απολαύσουμε με την Π.Ο.Υ .
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας , με δυνατότητα συμμετοχής 40 ατόμων.
ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

https://forms.gle/sUTjSgksUvAbe82eA

ΦΟΡΜΑ ΑΝΑΜΟΝΗΣ:

https://forms.gle/CgbZ6orebgwLaUpj9

Με την συμπλήρωση της φόρμας, σας επιστρέφεται άμεσα ένα email επιβεβαίωσης και στη συνέχεια μέχρι το Σάββατο 30/5 το πρωί, θα σας σταλεί το SMS με το σημείο συνάντησης για τους πρώτους 40 !
Η πεζοπορία της Κυριακής έχει στόχο ένα από τα ομορφότερα μονοπάτια του αγαπημένου μας βουνού, όπου θ’ απολαύσουμε τα αρώματα και χρώματα της φύσης, γεμίζοντας θετική ενέργεια.

Εφοδιαζόμαστε με αρκετό νερό, ρούχα ελαφριά , μποτάκια πεζοπορίας , σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt για τον Υμηττό και το ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

Διαδρομή:
Απόσταση: 10 χλμ
Διάρκεια: 4 ώρες περίπου
Βαθμός Δυσκολίας : 2

Η ΠΟΥ πεζοπορεί στον “Πλατωνικό Υμηττό!”

Με άξονα κίνησης τις μονές Καισαριανής και Αστερίου, περπατάμε πάνω σε φιλοσοφικά μονοπάτια σε μια διαφορετική περιήγηση στην ιστορία και στην φιλοσοφία. Ποια ήταν η σχέση των Πλατωνικών με τον Υμηττό και τι μπορούμε να μάθουμε εμείς σήμερα από την πλατωνική διδασκαλία. Σε έναν βιωματικό περίπατο τόσο του σώματος όσο και του νου ετοιμαστείτε για μια μοναδική διαδραστική εμπειρία με τον Δημήτρης Θεοδοσόπουλος (Dimitrios Theodossopoulos) .
Αφήνουμε πίσω σκέψεις, έγνοιες, ρολόγια και πεζοπορούμε σε μια διαδρομή έκπληξη!
Η διαδρομή της Κυριακής δεν έχει χρόνο, δεν έχει απόσταση, δεν έχει επίπεδα δυσκολίας!
Το “Πεζοπορείν εστι Φιλοσοφείν!”

Συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής έως 40 “Φιλοσοφοπεζοπόροι”:
Φόρμα συμμετοχής

Συμπληρώστε τη φόρμα αναμονής:
Φόρμα αναμονής

ΠΡΟΣΟΧΗ :
1. Εφόσον έχετε συμπληρώσει σωστά τη φόρμα, σας έρχεται αυτόματα mail με τα στοιχεία που συμπληρώσατε.
2. Όσοι έχουν συμπληρώσει τη πρώτη φόρμα και όσοι συμπληρώνουν την ομάδα από τη δεύτερη, θα λάβουν SMS με τα στοιχεία της συνάντησης.

Η Δράση είναι δωρεάν!

Στο Δρακόσπιτο του Υμηττού με τη πρωινή δροσούλα ! 7.30 πμ

Συμπληρώστε απαραίτητα τη φόρμα συμμετοχής και βιαστείτε γιατί η παρέα της Κυριακής θα έχει 40 πεζοπόρους!
ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: https://forms.gle/5NpNFpzWUoqYXo4p9 – ΕΚΛΕΙΣΕ !!!

ΦΟΡΜΑ ΑΝΑΜΟΝΗΣ: https://forms.gle/ufJDnv4XRTKVJq4Z7

Με την συμπλήρωση της φόρμας, σας επιστρέφεται άμεσα ένα email επιβεβαίωσης της φόρμας, και στη συνέχει μέχρι το Σάββατο 23/5 θα το πρωί, θα σας σταλεί το SMS με το σημείο συνάντησης για τους πρώτους 40 !
Η πεζοπορία της Κυριακής έχει στόχο το Δρακόσπιτο του Υμηττού, ένα από τα σημαντικά σημεία ενδιαφέροντος για το βουνό μας.
Στη διαδρομή μας θα συναντήσουμε, Βυζαντινές εκκλησίες και Μονές, αρχαίο λατομείο, αναρριχητικές πίστες και φυσικά την υπέροχη, αυτή την εποχή, βιοποικιλότητα του Υμηττού!

Εφοδιαζόμαστε με αρκετό νερό, ρούχα ελαφριά (dri fit), μποτάκια πεζοπορίας (πάντα τα αγοράζουμε ένα νούμερο μεγαλύτερα), σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt για τον Υμηττό και το ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ).

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

Διαδρομή:
Απόσταση: 6,5 χλμ
Διάρκεια: 3,5 ώρες
Βαθμός Δυσκολίας : 1-2

Πικ Νικ στη Φρυκτωρία

Φίλοι μας έφτασε η ώρα να γνωριστούμε καλύτερα κάνοντας ένα picnic όπου όλοι μας θα μπορέσουμε να εντυπωσιάσουμε τους συνοδοιπόρους μας με τις γαστρονομικές μας ικανότητες. Όσοι λοιπόν έχετε τέτοιες ικανότητες, μικρές ή μεγάλες, είσαστε προσκεκλημένοι τη Κυριακή 15/3 στις 9:00 στο γνωστό μας σημείο. Το πυροφυλάκειο της Καισαριανής.
Ας φέρει ο καθένας ότι μπορεί να ετοιμάσει προκειμένου να απολαύσουμε τη φύση συμμετέχοντας σε ένα μεγάλο picnic. Από εκείνο το σημείο θα ξεκινήσουμε τη πορεία μας προς τη Φρυκτωρία όπου θα είναι και το σημείο που θα στήσουμε το «τραπέζι» μας. Προκειμένου να μην κουβαλάμε βαριά αντικείμενα μέχρι εκεί, θα είναι διαθέσιμα αυτοκίνητα της ομάδας που θα αναλάβουν να τα μεταφέρουν στη Φρυκτωρία.
Επιπρόσθετα θα πρέπει να φέρετε και τα μαχαιροπήρουνά σας, το πιάτο σας και το ποτήρι σας, αν θέλετε να δοκιμάστε τις γαστρονομικές κατασκευές των υπολοίπων, γιατί τα πλαστικά μιας χρήσης ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ. Δεν θα θέλατε να είστε εσείς αυτός που θα κάνει τη διαφορά????!!!
Β.Δ.:1 Απόσταση: 5 χλμ. Διάρκεια: Όσο έχουμε φαγητό και ποτό.
Αν θέλετε κι εσείς να συμμετάσχετε , συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα :

Αίτηση συμμετοχής

“Ανδρικά” Βήματα Στον Υμηττό

Την Κυριακή 8/3, όσοι από εσάς, δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να ακολουθήσετε τα γυναικεία βήματα της ομάδας μας στον Υμηττό, ήσαστε ευπρόσδεκτοι να ακολουθήσετε τα δικά μας. (μικτή δράση) 🥾👢
Θα συναντηθούμε στα Γλυκά Νερά στις 9:00, στο χώρο στάθμευσης του Αγ. Ιωάννη του Κυνηγού (τυχαίο😉) και από εκεί θα ακολουθήσουμε το μονοπάτι Νο 11 προς το Κορακοβούνι. Αφού κάνουμε μία μικρή στάση στο σπήλαιο του Λιονταριού (πάλι τυχαίο😉) θα συνεχίσουμε τη πορεία μας προς το σπήλαιο της Νυχτερίδας και επιστροφή στον Αγ. Ιωάννη το Κυνηγό. Η διαδρομή είναι κυκλική και θα καλύψουμε ένα μεγάλο μέρος του βορειοανατολικού Υμηττού.
Υπάρχει πιθανότητα να υπάρξουν μικρές αλλαγές της πορείας ανάλογα καιρικών συνθηκών ή προβλημάτων στο πεδίο.
Β.Δ. : 2+ Απόσταση : 9 χλμ. Διάρκεια: 4 ώρες (περίπου)
Συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα για τη συμμετοχή σας :
Αίτηση συμμετοχής

Η Π.Ο.Υ. Σε Αποκριάτικα Μονοπάτια

Αυτή την Κυριακή θα περπατήσουμε σε Καρναβαλικούς ξέφρενους ρυθμούς.
“Ντυθείτε” πεζοπόροι κι ακολουθήστε μας.🤠
Ξεκινώντας από τα “ξύλινα” (πάρκο του Αϊ Γιάννη ) στην Καισαριανή στις 09:00π.μ., θα κατευθυνθούμε στον Υμηττό, ακολουθώντας μια απλή διαδρομή απο το λόφο Ταξιαρχών, το Βοτανικό μονοπάτι, Καλοπούλα, θα επιστρέψουμε στα “ξύλινα”, για να λάβουμε μέρος στην Αποκριάτικη παρέλαση του Δήμου Καισαριανής.
Β.Δ. 1 Απόσταση 6χλμ
Διάρκεια : 3 ώρες (περίπου)
Απαραίτητος εξοπλισμός: Μάσκες🎭, κομφετί,🥳 χαμόγελο, κέφι 🤡 για περπάτημα και χορό. 🎉🎉
Σε αποκριάτικη αύρα τα μονοπάτια του Βασιλιά 👑του Καρναβαλιού “Υμηττού ” σας περιμένουν.
*(Μπορείτε να αφήσετε το αυτοκίνητο σας στο πάρκινγκ του γηπέδου Μ. Κρητικόπουλος ή με τη γραμμή 224 του αστικού λεωφορείου, μια στάση πριν το τέρμα).