Ο Υμηττός δε σταματάει κάθε Κυριακή να μας εκπλήσσει , οδηγώντας μας σε περίεργους προορισμούς μέσα απο πανέμορφα μονοπάτια.
Σε αυτό τον περίπατο, ξεκινώντας από τα “ξύλινα” και περνώντας ένα ιδιαίτερο μονοπάτι, θα φτάσουμε στη δυτική πλευρά του Υμηττού ,στο γνωστό αναρριχητικό πεδίο ονομαζόμενο “καράβι”.
Συνεχίζοντας τη διαδρομή μας, θα μπορέσουμε να ξεκουραστούμε και να θαυμάσουμε τη καταπληκτική θέα απο ένα περίεργο αρχαίο κυκλικό κτίσμα, το Δρακόσπιτο με άγνωστη χρήση.
Αν είστε πεζοπόροι με ζωηρή φαντασία, ο περίπατος αυτός είναι ιδανικός, μαζί θα περπατήσουμε και θα συνθέσουμε την ιστορία του Δρακόσπιτου.
Συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα:
(ΠΡΟΣΟΧΗ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΤΗΣ ΦΟΡΜΑΣ ΚΑΝΤΕ COPY-PASTE ΤΗΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΔΙΕΎΘΥΝΣΗ ΚΑΙ “ΤΡΕΞΤΕ ΤΗΝ” ΑΠΟ TΟN CHROME Ή ΟΠΟΙΟΝ ΆΛΛΟ BROWSER! ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟ FACEBOOK ΚΟΛΛΑΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ)
https://forms.gle/9VVmL2AkvdPSo7c46
Ήρθε ο καιρός να ακολουθήσουμε το μονοπάτι που σας είχαμε υποσχεθεί. Μια υπέροχη διαδρομή, που πέρυσι ο καιρός μας απέτρεψε από την πραγματοποιήση της, με πολλά σημεία ενδιαφέροντος, σε ένα από τα ομορφότερα πιστοποιημένα μονοπάτια της Ευρώπης!
Ακολουθούμε την κατηφορική διαδρομή από Μουσείο Υδροκίνησης, μέχρι την αρχαία Γόρτυνα.
Αναχώρηση στις 6.00 π.μ., από το παρκινγκ του σταδίου Κρητικόπουλου στην Καισαριανή.
Περίπου στις 9.30 θα είμαστε στο Μουσείο υδροκίνησης, στη Δημητσάνα, απ’ όπου μετά από μια ξενάγηση και καφέ, θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας μέχρι την αρχαία Γόρτυνα με τα «κυκλώπεια τείχη»…
Ξεκινάει η πεζοπορία μας περνώντας από τη Νέα Μονή Φιλοσόφου, στη συνέχεια στην Παλιά Μονή Φιλοσόφου και φτάνουμε στο Γεφύρι της Μονόπορης!
Θα δούμε μοναδικής ομορφιάς σημεία, γεμάτα ιστορία!
Η βοήθεια στην ξενάγηση του Δημήτρη Θεοδοσόπουλου, καθώς και τα σπήλαια που θα περάσουμε στη διαδρομή, θα δώσουν άλλο χρώμα στην πεζοπορία μας!
Η αρχαία Γόρτυνα άθικτη να κοιμάται στο βάθος της διαδρομής, δίνει μια μαγική γοητεία στην περιοχή και κάνει τον πεζοπόρο να νοιώθει κομμάτι της ιστορίας…!!!
Στο τέλος της πεζοπορίας, περίπου στις 15.00, θα μας περιμένει το πούλμαν για να μας πάει να γευματίσουμε σε ταβέρνα στο χωριό Ελληνικό. Ένα όμορφο μικρό πέτρινο χωριό!
Στη συνέχεια θα επιστρέψουμε στην Αθήνα γύρω στις 20.00.
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ : Μέτρια (απαιτεί καλή φυσική κατάσταση !!! )
ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ : 9 χλμ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΟΡΕΙΑΣ : 5.00 ώρες
Κόστος δράσης: 18€ για τα ΕΝΕΡΓΑ ΜΕΛΗ που έχουν ανανεώσει τη συνδρομή τους για το τρέχον έτος.
23€ για τα μη μέλη.
Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται το φαγητό.
Πληρωμή στα γραφεία της ομάδος ή στις πεζοπορίες της Κυριακής αφού έχει συμπληρωθεί η φόρμα ενδιαφέροντος.
Έγκυρη θεωρείται η συμμετοχή με την εξόφληση μέχρι και τις 10 Νοεμβρίου.
Ακυρώσεις 1 εβδομάδα πριν την εκδήλωση δεν υπάρχει δυνατότητα επιστροφής των χρημάτων.
Για την κράτηση θέσεων στείλτε μήνυμα στο info@poymittou.gr ή στο τηλέφωνο 210 7245353 ή συμπληρώνετε την παρακάτω φόρμα:
(ΠΡΟΣΟΧΗ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗ ΤΗΣ ΦΟΡΜΑΣ ΚΑΝΤΕ COPY-PASTE ΤΗΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΔΙΕΎΘΥΝΣΗ ΚΑΙ “ΤΡΕΞΤΕ ΤΗΝ” ΑΠΟ TΟN CHROME Ή ΟΠΟΙΟΝ ΆΛΛΟ BROWSER! ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟ FACEBOOK ΚΟΛΛΑΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕς !)
https://forms.gle/VABK4KC34VUkxR1y9
Ένας διαφορετικός περίπατος, σε ένα υπέροχο κτήμα όπου φιλοξενείται ο πύργος της Βασίλισσας Αμαλίας, τον οποίο θα έχουμε τη δυνατότητα να επισκεφθούμε.
Μια ξενάγηση 2,5 ωρών που αποτελεί μοναδική εμπειρία.
Θα περιηγηθούμε στον πύργο (εσωτερικά- εξωτερικά).
Ξενάγηση στο Οινοποιείο – Εμφιαλωτήριο.
Επίσκεψη στον βιολογικό Αμπελώνα του κτήματος.
Θα περάσουμε από τις βοτανικές καλλιέργειες και τους στάβλους με τα άλογα.
Η όμορφη αυτή επίσκεψη θα ολοκληρωθεί με γευστική δοκιμή των κρασιών του κτήματος.
Ακολουθήστε την αγαπημένη ομάδα της Π.Ο.Υ για μια βόλτα που θα σας μείνει αξέχαστη :
Φόρμα συμμετοχής
Δηλώστε τη συμμετοχή σας στην παραπάνω φόρμα ή στέλνοντας email info@poymittou.gr ή στο τηλ. 6945498847/ 2107245353
Σημείο συνάντησης το πυροφυλάκιο Καισαριανής Δημήτρης Καραμολέγκος
στις 8.15 π.μ.
Ένα μονοπάτι ιδιαίτερο.
Ακολουθώντας το θα μας ανταμείψει. Το ” 10 “το καλό του Υμηττού, μοναδικό σε θέα , για απαιτητικούς πεζοπόρους ? ?
Αν είστε ένας απο αυτούς, συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα και περπατηστε το μαζί μας.
https://forms.gle/U5sfHeHbPPXcTZuJ9
Σιγουρα θα έχετε ακούσει για ένα χωριό στη Φθοιώτιδα που μοιάζει με καμβά, αν όχι ήρθε η στιγμή να το επισκεφθούμε.
Αφού φτάσουμε στο χωριό και θαυμάσουμε τις καλλιτεχνικές δημιουργίες, θα έχουμε την ευκαιρία να νιώσουμε παιδιά, θα περιηγηθούμε στο πανέμορφο πάρκο αναψυχής , ένα πάρκο διαφορετικό , με πλούσια βλάστηση και ευφάνταστα παιχνίδια για μικρούς και μεγάλους. Θα συνδυάσουμε την αγαπημένη μας πεζοπορία και θα ξανανιώσουμε μέσα απο το παιχνίδι.
Αν θέλετε κι εσείς ν’ αναβιώσετε ανέμελες παιδικές στιγμές, και να περπατήσετε μαζί μας , δηλώστε συμμετοχή συμπληρώνοντας την ακόλουθη φόρμα :
https://forms.gle/Not95ukWQnxFZTKF9
Σύντομα περισσότερες πληροφορίες.
Ποια βασικά είδη χρειαζόμαστε:
- Σακίδιο πλάτης για να έχετε όλα τα πράγματα σας μέσα.
- Παπούτσια πεζοπορίας κατά προτίμηση μποτάκια ελαφρά. (Εάν είναι καινούργια, περπατήστε τα λίγες μέρες πριν τα φορέσετε στο βουνό.
- Ρούχα ελαφριά, μπλουζάκια που δεν κρατάνε τον ιδρώτα, παντελόνι μακρύ, αντιανεμικό, αδιάβροχο (ελαφρύ, νάυλον)
- Νερό – τρόφιμα, ξηρά τροφή, σοκολάτα, μπάρες, καραμέλες
- Καπέλο και γυαλιά ηλίου
- Αντηλιακό προσώπου
- προσωπικά είδη υγιεινής
- Σακούλα για απορρίμματα και ένα ζευγάρι πλαστικά γάντια.
- Χάρτη της περιοχής – πυξίδα – σφυρίχτρα –μικρό σουγιά.
- Φακό κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες
- ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΑΤΟΜΙΚΟ
Χρήσιμες συμβουλές:
- ΠΑΝΤΑ ΠΕΙΘΑΡΧΟΥΜΕ ΣΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΟΥ ΑΡΧΗΓΟΥ ΚΑΙ ΤΩΝ ΟΔΗΓΩΝ
- ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ ΌΤΙ ΠΕΡΝΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ, ΤΟ ΕΠΙΣΤΡΕΦΟΥΜΕ ΠΙΣΩ! ΔΕΝ ΑΦΕΙΝΟΥΜΕ ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΙΧΝΗ! Να σεβαστείτε το βουνό με την άγρια φύση του και να μην αφήνετε κανένα ίχνος στο πέρασμα σας . ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΗΝ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΠΥΡΚΑΓΙΩΝ!
- Να είστε ενήμεροι για τις ιδιαιτερότητες του βουνού που θα περπατήσετε. Βαθμός δυσκολίας επικίνδυνα σημεία, ανηφοριές, χρόνος πορείας, καιρικές συνθήκες, κλπ.
- Εφόσον συνοδεύετε ΜΙΚΡΑ ΠΑΙΔΙΑ θα πρέπει να ενημερώσετε τον αρχηγό της ομάδος και να φροντίζετε να γνωρίζουν τις βασικές οδηγίες πεζοπορίας και να είστε συνέχεια κοντά τους!
- Επιλέξτε για φαγητό κάποια τροφή που είναι στεγνή προσφέρει υδατάνθρακες και πρωτεΐνες και δεν είναι αλμυρή (π.χ. τοστ) . ΠΡΟΣΟΧΉ να έχετε φάει ελαφριά, τουλάχιστον 2 ώρες πριν την πεζοπορία. Προηγούμενο βράδυ καλό θα είναι ένα πιάτο ελαφριά μακαρονάδα.
- Φροντίστε να έχετε νερό ως το τέλος της διαδρομής, μην το σπαταλάτε, αν σας τελειώσει νωρίς θα έρθετε σε δυσάρεστη θέση.
- Συνειδητοποιήστε τις ευθύνες σας. Πρέπει να υπάρχει ομαδικό πνεύμα και προσφορά βοήθειας όταν χρειαστεί. Να υπάρχει πάντα φαρμακείο και να γνωρίζετε πρώτες βοήθειες.
- Να ξέρετε πότε να υποχωρήσετε. Όταν υπάρχουν καταστάσεις που δεν σας επιτρέπουν να συνεχίσετε, υποχωρήστε αμέσως και μη γίνετε έρμαιο των φιλοδοξιών σας.
- Μη χρησιμοποιείτε το βουνό για επίδειξη και ανταγωνισμό. Καλύτερα είναι να αποφύγετε τους κινδύνους παρά να χρειαστεί να τους αντιμετωπίσετε
- Μειώνεται στο ελάχιστο του βάρους που μεταφέρεται και η μεταφορά να γίνεται με σακίδια πλάτης.
- Γνωρίζετε τους αριθμούς κλήσης ανάγκης όπως: 112 Πανευρωπαϊκός αριθμός κλήσης, 199 Πυροσβεστική Yπηρεσία, 100 Ελληνική Αστυνομία, 166 Ε.Κ.Α.Β.. Σε περίπτωση ανάγκης να ειδοποιήσουν τις αρμόδιες υπηρεσίες με ψυχραιμία δίνοντας όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για την θέση τους, παραμένοντας σε ασφαλές σημείο ως ομάδα και τηρώντας τις οδηγίες των διασωστών.
- Να είναι ενήμεροι για τις τοπικές καιρικές συνθήκες που θα επικρατήσουν σε όλη τη διάρκεια της ορεινής πεζοπορίας σας γνωρίζοντας ότι ο καιρός στο βουνό αλλάζει συχνά και απότομα.
Για την ασφάλειά μας:
- Διατηρούμε απόσταση 1,5 έως 2 μέτρων ώστε σε περίπτωση πτώσης να μειωθεί ο κίνδυνος να μας παρασύρει η να παρασύρουμε εμείς κάποιον.
- Δεν τρώμε εν κινήσει γιατί είναι πολύ μεγάλος ο κίνδυνος πνιγμού.
- Δεν αδιαφορούμε για τον συνοδοιπόρο μας.
- Σεβόμαστε τον συνοδοιπόρο και δεν του ασκούμε ψυχολογική πίεση.
- Δεν αποκοβόμαστε από την ομάδα χωρίς να το γνωρίζει κάποιος υπεύθυνος.
- Δεν στέλνουμε προφορικά μηνύματα στους υπευθύνους αλλά αν θέλουμε κάτι τους καλούμε.
- Δεν μπαίνουμε σε σπηλιές και σημεία με πολύ ελλειπή φωτισμό.
- Δεν βάζουμε τα χέρια μας σε σημεία που δεν έχουμε ορατότητα.
ΟΔΗΓΙΕΣ-ΓΙΑ-ΜΙΑ-ΑΣΦΑΛΗ-ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ-ΣΤΟ-ΒΟΥΝΟ
Καθώς οι δραστηριότητες της Π.Ο.Υ. τελούνται σε μη αστικό περιβάλλον, τα διοικητικά μέλη της ομάδας κρίναμε ότι υπάρχει ανάγκη για τη σύνταξη ενός πρωτοκόλλου το οποίο θα διασφαλίσει την ακεραιότητα των μελών . Στο πλαίσιο αυτό προστέθηκε και ένας κανονισμός συμπεριφοράς ο οποίος από την πλευρά του αποσκοπεί στην διασφάλιση της αρμονικής συνύπαρξης μας με το οικοσύστημα αλλά και με άλλους ανθρώπους και ομάδες που δραστηριοποιούνται στον Υμηττό.
ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ-ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ-Π.Ο.Υ
Οδεμησίου 12, Καισαριανή
Ο Σεπτέμβρης έφτασε…αφήνουμε πίσω μας τις παραλίες και ετοιμαζόμαστε για βουνίσιες διαδρομές. ⛰?
Συναντιόμαστε στον χώρο της Π.Ο.Υ,
για ένα μικρό σεμινάριο και ενημερωνόμαστε για όλα όσα αφορούν τους πεζοπορικούς μας περιπάτους.
Αν ξεκινάς τώρα την πεζοπορική δραστηριότητα ή αν είσαι δεινός περιπατητής , σ’ ενδιαφέρει .
Μαθαίνουμε απο ανθρώπους έμπειρους, ώστε να είμαστε σωστά προετοιμασμένοι.
Νέα σεζόν- νέα μονοπάτια μας περιμένουν.
Συμπληρώστε την ακόλουθη φορμα :
https://forms.gle/vJLTvu9MsgEzHdFG9
Περιορισμένος αριθμός, δωρεάν συμμετοχή .
Σημείο συνάντησης το πυροφυλάκιο Καισαριανής Δημήτρης Καραμολέγκος στις 8.15 π.μ.
Ελάτε να γνωρίσετε τα καταπράσινα μονοπάτια του Υμηττού, πεζοπορώντας μαζί μας. Μια υπέροχη διαδρομή μέσα σε ένα όμορφο τοπίο, που περιμένει να το περπατήσετε , να το φωτογραφίσετε και να εθιστείτε κι εσείς στην Κυριακάτικη βόλτα με την ομάδα μας.
Η μόνη σας δέσμευση η συπλήρωση της ακόλουθης φόρμας :
https://forms.gle/zP52ZF7KGjb7JLsZ6
