Ετικέτα: Σφηττία Οδός

Αυτή την Κυριακή 25/1/2026 θα περπατήσουμε σε ένα αρχαίο μονοπάτι, την Σφηττία οδό, που διέτεμνε τον Υμηττό από το πιο χαμηλό διάσελο του, το πέρασμα του Σταυρού. Ένα μονοπάτι με εναλλαγές τοπίου, όπου θα συναντήσουμε ασβεστοκάμινα, βάραθρα, σπήλαια, αρχαίους ναούς, μαγευτική θέα και πλούσιους γεωλογικούς θησαυρούς.
Με αφετηρία την Τερψιθέα στην Άνω Γλυφάδα, μέσω του ρέματος Πιρνάρι θα περπατήσουμε προς το διάσελο του Σταυρού και θα φτάσουμε μέχρι το λόφο του Προφήτη Ηλία (θα κάνουμε στάση, υπάρχει πηγάδι και μπορείτε να απολαύσετε το κολατσιό σας). Στο σημείο αυτό θα μάθουμε την ιστορία του ενεργειακού αυτού χώρου, όπου σύμφωνα με την αρχαιολογία βρίσκεται το Ιερό του Ομβρίου Διός και του Προοψίου Απόλλωνος.
Η επιστροφή μας θα γίνει από την Τρύπια Σπηλιά, βρίσκεται νότια του διάσελου του Σταυρού στη δυτική πλευρά το λόφου του Μαυροβουνίου σε υψόμετρο 520 μ. Το άνοιγμα της φυσικής γέφυρας στη βάση της είναι 10 μ., το πλάτος 6 μ, και το ύψος ..15μ.. Πριν καταπέσει ο θόλος υπήρχε σπήλαιο με διαστάσεις 42 μ. επί 20 μ. και περίπου ύψος οροφής 30 μ. Η συνέχεια της πορείας μας θα είναι κατηφορική μέχρι να φτάσουμε από εκεί που ξεκινήσαμε.
Φακούς / Μπατόν / Χαμόγελα και ξεκινάμε να μάθουμε και να φωτίσουμε τις αθέατες όψεις του αγαπημένου μας βουνού.
Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση .

Στοιχεία Διαδρομής:

Απόσταση: ~11,75 χλμ
Υψομετρική διαφορά: +490μ
Διάρκεια: ~5 ώρες (με τις στάσεις)
Βαθμός Δυσκολίας: 2     (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, υψηλών απαιτήσεων)

Κόστος : δωρεάν

Πληροφορίες και Δηλώσεις συμμετοχής μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας:
https://forms.gle/qiTeNXpXoQjXxUW4A

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Εξοπλισμός πεζοπορίας:

🛑 Υποχρεωτικά Μποτάκια Πεζοπορίας 🥾

• Νερό (1.5lt)🍶
• Μπατόν 🦯
• Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌
• Ατομικό Φαρμακείο⛑
• Αντιανεμικό💨🧥
• Αδιάβροχο 💦
• Φακό

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:

Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr

τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: Γιώργος Παπαμήτσος (6973026445 ),
Δημήτρης Μανιός (6983506385 )

Την Κυριακή 27/4/2025 θα περπατήσουμε σε ένα αρχαίο μονοπάτι, την Σφηττία οδό, που διέτεμνε τον Υμηττό από το πιο χαμηλό διάσελο του, το πέρασμα του Σταυρού. Ένα μονοπάτι με εναλλαγές τοπίου, όπου θα συναντήσουμε ασβεστοκάμινα, βάραθρα, σπήλαια, αρχαίους ναούς, μαγευτική θέα και πλούσιους γεωλογικούς θησαυρούς.
Με αφετηρία το “Μαντρί” (ταβέρνα στην Άνω Γλυφάδα ), μέσω του ρέματος Πιρνάρι θα περπατήσουμε προς το διάσελο του Σταυρού και θα φτάσουμε μέχρι το λόφο του Προφήτη Ηλία (θα κάνουμε στάση, υπάρχει πηγάδι με πόσιμο νερό και μπορείτε να απολαύσετε το κολατσιό σας). Στο σημείο αυτό θα μάθουμε την ιστορία του ενεργειακού αυτού χώρου, όπου σύμφωνα με την αρχαιολογία βρίσκεται το Ιερό του Ομβρίου Διός και του Προοψίου Απόλλωνος.
Η επιστροφή μας θα γίνει από το ίδιο μονοπάτι Φακούς/Μπατόν /Χαμόγελα και ξεκινάμε να μάθουμε και να φωτίσουμε τις αθέατες όψεις του αγαπημένου μας βουνού.
Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση. Λόγω του δύσκολου πεδίου που θα διεξαχθεί η πεζοπορία παρακαλούνται
οι συμμετέχοντες να φοράνε μποτάκια και να διαθέτουν μπατόν.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: ~10 χλμ
Υψομετρική διαφορά: 350μ
Διάρκεια: ~5 ώρες (με τις στάσεις)
Βαθμός Δυσκολίας: 1+ (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, υψηλών απαιτήσεων )

Σημείο και ώρα Συνάντησης

https://maps.app.goo.gl/vSR5FA48WYavk68K7?g_st=av

ή

αντιγραφή και επικόλληση στους χάρτες google

37°54’29.2″N 23°46’29.8″E

ή

WQ5G+C3 Γλυφάδα

Ώρα : 08:30

Κόστος : 3€ για τα μη μέλη, δωρεάν για τα ενεργά μέλη της ΠΟΥ ( έχουν πληρώσει την συνδρομή του 2025 )

Δηλώσεις μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας,
https://forms.gle/EdJjwcjh9cpeepJi7
ή
στα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή),
τηλ. 2107245353, Τετάρτη, ώρες 18.00-21.00

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Εξοπλισμός πεζοπορίας:

🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας
🛑 Μπατόν 🦯
– Νερό (1.5lt)🍶
– Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌
– Ατομικό Φαρμακείο⛑
– Αντιανεμικό💨🧥
-Αδιάβροχο 💦

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:
Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr
τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής: 6983506385 (Δημήτρης Μανιός)

Αυτή την Κυριακή θα περπατήσουμε στα χνάρια του πλέον διάσημου μονοπατιού του Υμηττού, της Σφηττίας Οδού.
Ένα μονοπάτι με εναλλαγές τοπίου, σπήλαια, βάραθρα, αρχαία, μαγευτική θέα και πλούσιους γεωλογικούς και οικολογικούς θησαυρούς.
Με αφετηρία την Τερψιθέα, θα περπατήσουμε μέχρι το διάσελο του Σταυρού και θα φτάσουμε μέχρι το λόφο του Προφήτη Ηλία, όπου σύμφωνα με την αρχαιολογία βρίσκεται το Ιερό του Ομβρίου Διός και του Προοψίου Απόλλωνος. Στην επιστροφή από διαφορετικό μονοπάτι θα περάσουμε από την περίφημη Τρύπια Σπηλιά.
-Στον Προφήτη Ηλία θα κάνουμε μια ωριαία στάση (υπάρχει πηγάδι με πόσιμο νερό και μπορείτε ν απολαύσετε το κολατσιό σας🥪🍎🧀🍏🥯)

Στοιχεία Διαδρομής:
Bαθμός Δυσκολίας : 2/5 Μέτριο
Διάρκεια: ~4ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική ανάβασης : +513μ. -170μ.
Απόσταση: 11χλμ.

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

📢 : Κατάλληλη για πεζοπόρους που δεν έχουν προβλήματα υγείας!
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾

θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥, νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶

* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.

* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!

Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ (περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων με προτεραιότητα τα μέλη της ομάδας).
Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας:

https://forms.gle/YTi73tpmVJdr1gLh7

Σημείο συνάντησης : Γήπεδο Αθλητικού Ομίλου Τερψιθέας, Αγ Νεκταρίου 230, Γλυφάδα
https://maps.google.com/?cid=18029500610374911604&entry=gps 

Ωρα : στις 08:30 αυστηρά

🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr – www.poymittou.gr
τηλ.6937833712 ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/859955358497333/