Ετικέτα: Καισαριανή

Αυτό το Σάββατο θα πεζοπορήσουμε πανω στο νέο κίτρινο μονοπάτι, το Kessariani Trail. Θα εκπαιδευτούμε στη σήμανση, θα μάθουμε μυστικά και θα γίνουμε οι φυλακές άγγελοι του!
Μια διαδρομή μέσα από νέα κομμάτια μονοπατιού, άγνωστα σε πολλούς!
Τα μονοπάτια στα καλύτερά τους!
Η ομορφιά της φύσης δίπλα στη πρωτεύουσα !

Μπατόν /Χαμόγελα και ξεκινάμε να γνωρίζουμε τις αθέατες όψεις του αγαπημένου μας βουνού.

Η πεζοπορία του Σαββάτου απευθύνεται σε άτομα … που αγαπάνε το βουνό 🙂 .

Στοιχεία Διαδρομής:
Bαθμός Δυσκολίας : 1/5
Διάρκεια: ~3,5 ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική: +250μ. , -150μ.
Απόσταση: περίπου ~ 6 χλμ.

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

📢 : Κατάλληλη για πεζοπόρους που δεν έχουν προβλήματα υγείας!
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾

θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥, νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
6.Μάσκα προσώπου για τη συγκέντρωση στο σημείο έναρξης 😷

* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.

* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!

Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ (περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων με προτεραιότητα τα μέλη της ομάδας).
Πληροφορίες για το σημείο συνάντησης στην φόρμα συμμετοχής:

https://forms.gle/RkndEqq5UFwDgZ2M7

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾

*Όποιος/α επιθυμεί την εγγραφή ή την ανανέωση της συνδρομής στην ομάδα
η προσέλευση θα πρέπει να είναι μισή ώρα νωρίτερα στο σημείο συνάντησης , ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση *

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr – www.poymittou.gr
τηλ.6938283898 ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/480595787152749/

Θα Περπατήσουμε σε δεντροσκέπαστα μονοπάτια, θα αφουγκραστούμε τη φύση, Θα κάνουμε QiQong, θα φιλοσοφήσουμε, θα γαληνέψουμε, θα γεμίσουμε οξυγόνο και θα “ξεπλύνουμε” ότι αρνητικό έχουμε μαζέψει μέσα μας τις μέρες αυτές…!

ΠΡΟΣΟΧΗ: θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας ! Στη δράση θα ακολουθήσουν όσοι συμπληρώσουν αυτή τη φόρμα.

Σε περίπτωση μεγάλου αριθμού συμμετοχών, προτεραιότητα έχουν τα ενεργά μέλη της Π.Ο.Υ. !!! (έχουν πληρώσει τη συνδρομή του τρέχοντος έτους)

Θα συγκεντρωθούμε στις 09,00 στην Πυροφυλάκιο Καισαριανής Δημήτρης Καραμολέγκος : https://goo.gl/maps/BS985gbZR6Fv3NZu6

Για την συμμετοχή σας παρακαλώ συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα :

https://forms.gle/WtmiXq7pFYHCN7ZZ9

Δράση ΔΩΡΕΆΝ

πεζοπορική διαδρομή:
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη 1/5
Απόσταση : περίπου 5 χλμ
Ώρες Πορείας: 2,5 ώρες ( με τις στάσεις)
Τύπος : Κυκλική
Υψομετρική διαφορά : 100 μ.

(Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

Ο αρχηγός της δράσης έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας

Απαραίτητος εξοπλισμός:

• Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
• Μάσκα προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης.😷
• Νερό 🥛1lt ή 1.5lt
• Ζευγάρι μπατόν (για να είμαστε 4Χ4 στο βουνό)🥢
• Σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt (για τον Υμηττό)🎒
• ΑΤΟΜΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.⛑
• Αντιανεμικό
• Αδιάβροχο

Προσοχή: Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων λόγω Covid (δεκτοί όσοι συμπληρώσουν τη φόρμα. Μετά το πέρας του επιτρεπτού αριθμού συμμετεχόντων, η φόρμα δεν επιτρέπει νέες εγγραφές για συμμετοχή ).

• Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που το έχουν αναλάβει.
• Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.

Πληροφορίες info@poymittou.gr – www.poymittou.gr
τηλ: 6938283898 / 2107245353

https://www.facebook.com/events/317291597157849/

Αυτή την Κυριακή περπατάμε , ακολουθώντας το “κίτρινο” νέο μονοπάτι για την κατάκτηση της κορυφής του Υμηττού!
Θα συναντήσουμε το ιερό του Υμηττίου (ή Ομβρίου) Διός στο οποίο αναφέρεται ο Παυσανίας, όπου οι αρχαίοι Αθηναίοι έκαναν σπονδές και επικαλούνταν τη θεϊκή δύναμη για να δροσίσει την Αττική Γη με τις βροχές της. Αυτό θα είναι και το σημείο που θα καταλήξει η πεζοπορία μας.
Για την κατάβαση θα ακολουθήσουμε διαφορετικό μονοπάτι προς το λόφο Ταξιαρχών και το Εκκλησάκι Ανάληψης.
Αν θέλετε κι εσείς να είστε ανάμεσα στους κατακτητές της κορυφής και να περπατήσετε μαζί μας, Εξοπλιστείτε με :
• Μποτάκια πεζοπορίας 🥾ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ
• Μάσκα προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης.😷
• Νερό 🥛
• Ζευγάρι μπατόν (για να είμαστε 4Χ4 στο βουνό)🥢
• Σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt (για τον Υμηττό)🎒
• ΑΤΟΜΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.⛑

Ενημερώνετε τον αρχηγό για τυχόν πρόβλημα υγείας.
!Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση.!
Συμμετοχή στη δράση με Ατομική μας ευθύνη
*Κατάληξη στην Καλοπούλα
Για τη συμμετοχή σας απαιτείται η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας

https://forms.gle/KYd6eNEL3HzWd6hz6

Προσοχή: Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων λόγω Covid (δεκτοί όσοι συμπληρώσουν τη φόρμα. Μετά το πέρας του επιτρεπτού αριθμού συμμετεχόντων, η φόρμα δεν επιτρέπει νέες εγγραφές).

*Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.

Πεζοπορική διαδρομή:
Βαθμός Δυσκολίας: Β (Ανηφορική διαδρομή με περίπου 400μ διαφορά υψομετρικής μέχρι τη κορυφή και στη συνέχεια , άλλη τόση κατηφορική).
Απόσταση : περίπου 9χλμ
Ώρες Πορείας: ~4 ώρες ( με τις στάσεις)
Κατάλληλη μόνο για πεζοπόρους με καλή φυσική κατάσταση.

Πληροφορίες : τηλ.2107245353 ,info@poymittou.gr ή
στο messenger της ομάδας.

Το να περπατάς σε ένα μονοπάτι πολλές φορές είναι μια εμπειρία ζωής. Το πως το περπατάς και με ποιον το περπατάς, είναι φιλοσοφία ζωής.
Με την ΠΟΥ ως όχημα θέλουμε να γνωρίσουμε τις ομορφιές που μας προσφέρουν τα βουνά, η φύση και ιδιαίτερα ο Υμηττός.
Αυτή τη Κυριακή θα έρθουμε πιο κοντά στη φύση με τον τρόπο που εμείς ξέρουμε και στη συνέχεια θα αφεθούμε στα μονοπάτια του βουνού να τα χαρούμε και να τα απολαύσουμε!
Η δράση θα είναι για όλους και ο καθένας μας θα επιλέξει τις προκλήσεις που θέλει να ζήσει, ανάλογα ποιόν … θα ακολουθήσει!
Η πεζοπορία μας θα ξεκινήσει στις 8.30 από τη Μονή Καισαριανής!
***ΠΡΟΣΟΧΗ: η στάθμευση των οχημάτων επιτρέπεται μόνο στο πυροφυλάκιο Δ. Καραμολέγκος, στο παρκινγκ της Μονής και σε όλη τη κάθοδο!
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής:

https://forms.gle/dciV8Gu9HvpwCEYp7

Απαραίτητος εξοπλισμός:
*Μποτάκια πεζοπορίας
*Μπατόν
*Σακίδιο πλάτης με:
*Νερό
*Σνακ
*Ατομικό φαρμακείο
*έξτρα μπλούζακι (dry fit)
*Αδιάβροχο λεπτό

-Η συμμετοχή στη δράση γίνεται με δική σας ευθύνη!
-Στη δράση τηρούνται τα μέτρα ασφαλείας για τον Covid19!
Και επειδή η καλύτερη αρχή δεν είναι τα λόγια, αλλά το “πρώτο βήμα”, σηκωθείτε από τα κρεβάτια και τους καναπέδες και ελάτε να περπατήσουμε! 🙂

Αυτή την Κυριακή θα περπατήσουμε σε Καρναβαλικούς ξέφρενους ρυθμούς.
“Ντυθείτε” πεζοπόροι κι ακολουθήστε μας.🤠
Ξεκινώντας από τα “ξύλινα” (πάρκο του Αϊ Γιάννη ) στην Καισαριανή στις 09:00π.μ., θα κατευθυνθούμε στον Υμηττό, ακολουθώντας μια απλή διαδρομή απο το λόφο Ταξιαρχών, το Βοτανικό μονοπάτι, Καλοπούλα, θα επιστρέψουμε στα “ξύλινα”, για να λάβουμε μέρος στην Αποκριάτικη παρέλαση του Δήμου Καισαριανής.
Β.Δ. 1 Απόσταση 6χλμ
Διάρκεια : 3 ώρες (περίπου)
Απαραίτητος εξοπλισμός: Μάσκες🎭, κομφετί,🥳 χαμόγελο, κέφι 🤡 για περπάτημα και χορό. 🎉🎉
Σε αποκριάτικη αύρα τα μονοπάτια του Βασιλιά 👑του Καρναβαλιού “Υμηττού ” σας περιμένουν.
*(Μπορείτε να αφήσετε το αυτοκίνητο σας στο πάρκινγκ του γηπέδου Μ. Κρητικόπουλος ή με τη γραμμή 224 του αστικού λεωφορείου, μια στάση πριν το τέρμα).