Βόρειος Υμηττός με Π.Ο.Υ.

Αυτή την Κυριακή λέμε ΌΧΙ στην αδράνεια,αντιστεκόμαστε πεζοπορώντας στο Βόρειο Υμηττό,φυσικά με Π.Ο.Υ.✔
Κυκλική διάσχιση με αφετηρία την Αγία Παρασκευή, ανάβαση από καλοφτιαγμένα μονοπάτια στην Ιερά Μονή Κυνηγού, στα Ορυχεία Φυρέ και στη συνέχεια έως το Σπήλαιο Λιονταριού. Ανηφορίζουμε για την κορυφή Κορακοβούνι ΙΙ (βόρεια) και από την κορυφή Κορακοβούνι Ι (νότια) για να κατηφορίσουμε προς το διάσελο του ΟΤΕ και λίγο πιο πριν θα ξεκινήσαμε για την επιστροφή για την αφετηρία μας μέσα από ευδιάκριτα μονοπάτια και δασικούς δρόμους.
Συνοπτικά η διαδρομή θα έχει 3 στάδια. Πρώτο στάδιο η ανάβαση από την Αγία Παρασκευή έως το Σπήλαιο του Λιονταριού ακολουθώντας ήπια ανηφορικά μονοπάτια. Δεύτερο στάδιο η τελική ανάβαση στις δύο κορυφές στο Κορακοβούνι ΙΙ και Ι. Τρίτο στάδιο η σταδιακή επιστροφή μας στην αφετηρία ακολουθώντας και πάλι μονοπάτια και δασικούς δρόμους, αλλά και μία σύντομη απόσταση σε άσφαλτο.
Σημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας στην είσοδο για το opus coffee and more της Αγίας Παρασκευής, στο τέρμα της Αιγαίου Πελάγους με την οδό Γραβιάς.
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην ακόλουθη φόρμα συμμετοχής-απαραίτητη η συμπλήρωση της:

ΩΡΑ : 8.30 π.μ.
Κόστος Δράσης:
3,00€ για τα μη μέλη
Δωρεάν για τα ενεργά μέλη
(έχουν πληρώσει τη συνδρομή του τρέχοντος έτους).
📢 : Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση.
Απαραίτητα παπούτσια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο, γυαλιά ηλίου 🕶🧢
6.Αδιάβροχο (πάντα μαζί μας για ενδεχόμενο βροχής).☔️
7.Φακός κεφαλής για τα σπήλαια 🔦
8.Κράνος 🪖
* Για καθαρά λόγους ασφαλείας δική σας αλλά και της ομάδας, θα πρέπει να φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντικές ομάδες του Υμηττού και τον ΣΠΑΥ με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων της περιοχής, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες:
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353,6938283898
https://www.facebook.com/events/838621108156704

Υμηττός με Π.Ο.Υ.

Αυτή την Κυριακή θα ανέβουμε στα ψηλά μονοπάτια του Υμηττού, ξεκινώντας από το Πυροφυλάκιο Καραμολεγκος με κατεύθυνση βόρεια θα προσσεγγίσουμε τον Πύργο Ανθούσης και κατόπιν το διάσελο του ΟΤΕ, μέσω του μονοπατιού 10 θα ανηφορίσουμε προς τις κεραίες της κορυφής (χωρίς να ανέβουμε σε αυτές) έως περίπου 800μέτρα υψόμετρο Η συνέχεια θα είναι κατηφορική μέσω του τριεθνές και της μπάρας της πυροσβεστικής στην Καλοπούλα και θα καταλήξουμε στο σημείο έναρξης της πεζοπορίας. Όλη η διαδρομή είναι μέσα σε ένα πανέμορφο δάσος με τα χρώματα του φθινοπώρου να σε μαγεύουν, η θέα είναι εκπληκτική τόσο προς το λεκανοπέδιο όσο και προς τα Μεσόγεια, να φέρετε μαζί σας την καλή σάς διάθεση,το χαμόγελο και εμείς θα κανονίσουμε για τα υπόλοιπα.

Σημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην ακόλουθη φόρμα συμμετοχής-απαραίτητη η συμπλήρωση της:
ΩΡΑ : 8.00 π.μ.
Κόστος Δράσης:
3,00€ για τα μη μέλη
Δωρεάν για τα ενεργά μέλη
(έχουν πληρώσει τη συνδρομή του τρέχοντος έτους).
📢 : Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση.
Απαραίτητα παπούτσια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο, γυαλιά ηλίου 🕶🧢
6.Αδιάβροχο (πάντα μαζί μας για ενδεχόμενο βροχής).☔️
* Για καθαρά λόγους ασφαλείας δική σας αλλά και της ομάδας, θα πρέπει να φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντικές ομάδες του Υμηττού και τον ΣΠΑΥ με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων της περιοχής, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες:
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353,6938283898
ή στο messenger της ομάδας.
https://www.facebook.com/events/900078364970510

Υμηττός: Δρακόσπιτο με Π.Ο.Υ.

Η πεζοπορία της Κυριακής έχει προορισμό ενα απο τα Δρακόσπιτα του Υμηττού, από τα σημαντικοτερα σημεία ενδιαφέροντος για το βουνό μας.
Στο χείλος απόκρημνων πλαγιών του βουνού με εκπληκτική θέα προς το Λεκανοπέδιο.Η ιδιαίτερη αυτή κατασκευή, έχει σχεδόν κυκλική κάτοψη με μέγιστη διάμετρο 5,30 μέτρα και μέγιστο ύψος στο εσωτερικό 1,85 μέτρα. ‘Έχει δύο ανοίγματα, το ένα μεγαλύτερο ως είσοδο και το άλλο μικρότερο ως φωταγωγό. Στο κέντρο τού κτίσμάτός υπάρχει μια λαξευμένη πέτρα η οποία θεωρείται ότι αποτελούσε βωμό για λατρευτική χρήση, ενώ στα τοιχώματα υπάρχουν λαξευμένες εγκοπές για διάφορες άλλες χρήσεις.
  • Στην επιστροφή από το Δρακόσπιτο,θα ακολουθήσει ενημερωση σε θέματα πεζοπορικής προετοιμασίας από τον Γιώργο Πρίντεζη ορειβάτη και πρόεδρο της ΟΦΟΕΣΕ ( ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΦΥΣΙΟΛΑΤΡΙΚΩΝ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΕΚΔΡΟΜΙΚΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ).διάρκειας μισής ώρας, στο χώρο το κέντρου περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης .
Σημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην ακόλουθη φόρμα συμμετοχής-απαραίτητη η συμπλήρωση της:
ΩΡΑ : 8.00 π.μ.
Κόστος Δράσης:
3,00€ για τα μη μέλη
Δωρεάν για τα ενεργά μέλη
(έχουν πληρώσει τη συνδρομή του τρέχοντος έτους).
📢 : Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση.
Απαραίτητα παπούτσια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο, γυαλιά ηλίου 🕶🧢
6.Αδιάβροχο (πάντα μαζί μας για ενδεχόμενο βροχής).☔️
* Για καθαρά λόγους ασφαλείας δική σας αλλά και της ομάδας, θα πρέπει να φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντικές ομάδες του Υμηττού και τον ΣΠΑΥ με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων της περιοχής, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες:
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.6938283898 ή στο messenger της ομάδας.

Υμηττός: Kρήνη Κορακοβουνίου

Αυτή την Κυριακή μια όμορφη νέα διαδρομή.Στα άγνωστα μονοπάτια του Υμηττού μόνο με τη γνωστή ,ξεχωριστή “Π.Ο.Υ.”!
Η πεζοπορία μας θα ξεκινήσει από το Πυροφυλάκιο Καραμολέγκος με πορεία βόρεια προς Πύργο Ανθούσης.
Στη συνέχεια θα ακόλουθησουμε νέα μονοπάτια και ομαλούς δρόμους και θα προσσεγγίσουμε μέσα σε ένα ρέμα την κρυφή Καμαροσκέπαστη Κρήνη Κορακοβουνίου.
Σημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην ακόλουθη φόρμα συμμετοχής-απαραίτητη η συμπλήρωση της:
ΩΡΑ : 8.00 π.μ.
Κόστος Δράσης:
3,00€ για τα μη μέλη
Δωρεάν για τα ενεργά μέλη
(έχουν πληρώσει τη συνδρομή του τρέχοντος έτους).
📢 : Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση.
Απαραίτητα παπούτσια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο, γυαλιά ηλίου 🕶🧢
6.Αδιάβροχο (πάντα μαζί μας για ενδεχόμενο βροχής).☔️
* Για καθαρά λόγους ασφαλείας δική σας αλλά και της ομάδας, θα πρέπει φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντικές ομάδες του Υμηττού και τον ΣΠΑΥ με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων της περιοχής, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες:
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.6938283898, ή στο messenger της ομάδας.
www.facebook.com/events/3776595899280512

Υμηττός – Μονή Αστερίου (από μυστικό μονοπάτι)

Ώρα να αφήσουμε τις παραλίες και να πάρουμε τα βουνά.
Ο Υμηττός και η αγαπημένη του ομάδα “Π.Ο.Υ.”, σας περιμένουν να ανταμώσουμε.
Σταματάμε να μετράμε παγωτά και μπάνια και αρχίζουμε να μετράμε βήματα.
Θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας με προορισμό τo Αστέρι του Υμηττού (Μονή Αστερίου),αλλά μέσω ενός κρυφού μονοπατιού. 🤫
Η καταπράσινη φύση, η θέα και η ηρεμία του τοπίου, θα μας οδηγήσουν εύκολα.
Σημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
https://goo.gl/maps/5pwkZxkCMuDMMUXP6
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στην ακόλουθη φόρμα συμμετοχής-απαραίτητη η συμπλήρωση της:
ΩΡΑ : 8.00 π.μ.
Δράση ΔΩΡΕΑΝ
📢 : Κατάλληλη για πεζοπόρους που δεν έχουν προβλήματα υγείας!
Απαραίτητα παπούτσια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο, γυαλιά ηλίου 🕶🧢
* Για καθαρά λόγους ασφαλείας δική σας αλλά και της ομάδας, θα πρέπει φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντικές ομάδες του Υμηττού και τον ΣΠΑΥ με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων της περιοχής, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες:
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.6938283898
ή στο messenger της ομάδας.
https://www.facebook.com/events/1150693932659201

Βουνό ή Θάλασσα:Σημειώσατε Π.Ο.Υ.

Σε μια διαχρονική αντιμαχία “βουνό ή θάλασσα” έρχεται η ομάδα της Π.Ο.Υ. να δώσει τη λύση αυτή την Κυριακή.

Επιλέγουμε βουνό-Π.Ο.Υ. -Υμηττό!
Σε μια όμορφη και κατά το ήμισυ νέα διαδρομή με έναρξη από το πυροφυλάκιο Καραμολέγκος, στις 07:45.

Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
ΩΡΑ :7.45 π.μ.
Στοιχεία Διαδρομής:
B. Δ. : 1/5 Εύκολο
Διάρκεια: ~3 ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική: +350μ.
Απόσταση: περίπου ~ 7χλμ.
Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων
Δράση ΔΩΡΕΑΝ με ελεύθερη Συμμετοχή (δεν απαιτείται συμπλήρωση φόρμας)
📢Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🦯🦯
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥, νερό🍶( 1.5 ή 2.0 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δε φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να την παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες
e mail : info@poymittou.gr τηλ.2107245353 ή στο messenger της ομάδας.
https://www.facebook.com/events/443452898470947

Υμηττός με Π.Ο.Υ.: H 1η μας Ψήφος

Η πεζοπορία έχει θαυμαστή επίδραση στην πνευματική μας κατάσταση, μειώνει το άγχος και μας αφήνει πιο θετικούς απ’ ότι όταν ξεκινάμε,ειδικά με την αγαπημένη ομάδα της Π.Ο.Υ. αποκτούμε ενέργεια και την απαιτούμενη διαύγεια λόγω της ημέρας(ημέρα ψήφου).
Οπότε αυτή την Κυριακή έχετε λόγους να μας ακολουθήσετε να πεζοπορήσουμε σε ένα από τα όμορφα και σκιερά μονοπάτια του Υμηττού.
Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
ΩΡΑ :7.45 π.μ.
Στοιχεία Διαδρομής:
B. Δ. : 1/5 Εύκολο
Διάρκεια: ~3 ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική: +350μ.
Απόσταση: περίπου ~ 6,7χλμ.
Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων
Δράση ΔΩΡΕΑΝ
📢Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🦯🦯
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥, νερό🍶( 1.5 ή 2.0 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δε φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να την παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες
e mail : info@poymittou.gr τηλ.2107245353 ή στο messenger της ομάδας.
https://www.facebook.com/events/1096910981381594

Υμηττός με Π.O.Υ.

Η Κυριακάτικη παρέα της Π.Ο.Υ σε περιμένει να πεζοπορήσεις στα δροσερά κατάφυτα μονοπάτια του Υμηττού με τον καλύτερο οδηγό(έκπληξη) 😉
Ποιο είναι το περίφημο μυστικό του Υμηττού; έλα την Κυριακή να στο αποκαλύψουμε🔎
Συναντιόμαστε στο πυροφυλάκιο Δ.Καραμολέγκου- Καισαριανής και
ακολουθώντας το μονοπάτι 5 και περνώντας από τη φρυκτωρία-πύργος Ανθούσης, θα καταλήξουμε σε μία πλαγιά όπου θα συναντήσουμε το Αστέρι του Υμηττού (Μονή Αστερίου).
Η καταπράσινη φύση, η θέα και η ηρεμία του τοπίου, θα μας οδηγήσουν εύκολα.
Επιστροφή από που αλλού; Από το σημείο ΣΟΥΤΙΕΝ φυσικά !!!
Σημείο συνάντησης και έναρξης της πεζοπορίας μας πυροφυλάκιο Καισαριανής
ΩΡΑ : 8.30 π.μ.
Στοιχεία Διαδρομής:
B. Δ. : 1/5 Εύκολο
Διάρκεια: ~3 ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική: +350μ.
Απόσταση: περίπου ~ 7χλμ.
(Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)
Δράση ΔΩΡΕΑΝ
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής:
📢 : Κατάλληλη για πεζοπόρους που δεν έχουν προβλήματα υγείας!
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🦯🦯
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥, νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δε φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.
* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να την παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.6938283898 ή στο messenger της ομάδας.
https://www.facebook.com/events/1004782367752223

Πανσέληνος με Π.🌸.Υ.

Η ομάδα μας με αφορμή την πανσέληνο του Μαΐου (η ονομαζόμενη και  Πανσέληνος του Λουλουδιού!) θα περπατήσει στο λόφο της Φασκομηλιάς ανάμεσα στη Βουλιαγμένη και τη Βάρκιζα. Ο λόφος έχει αρκετές διαδρομές σε δασικό δρόμο και μονοπάτι μέσα σε χαμηλή βλάστηση και βέβαια καταπληκτική θέα προς τη θάλασσα.
Θα κάνουμε μια ήπια πεζοπορία απολαμβάνοντας τα υπέροχα χρώματα της δύσης του Ηλίου (20:35), περιμένοντας την ανατολή της Σελήνης. (20:53)
Θα μετακινηθούμε με τα δικά μας αυτοκίνητα.

Δράση ΔΩΡΕΑΝ
Έναρξη πεζοπορίας: 19:00

Για περισσότερες πληροφορίες συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα:

https://forms.gle/EE4v2pNZEFLCEqdq5

👉 Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας, σακίδιο πλάτης με νερό, σνακ και ατομικό
φαρμακείο, ζευγάρι μπατόν για τη διάσχιση των δύσκολων σημείων, φακός.

Στοιχεία Διαδρομής:
Διάρκεια:~ 3 ώρες
Μήκος: 6 χλμ
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο

https://www.facebook.com/events/811276820885208/

Υμηττός μονο με Π.Ο.Υ.

Αυτή την Κυριακή σας περιμένουμε να πεζοπορήσουμε σε όχι τόσο γνωστά, αρχαία λατομεία στον Κουτάλα, θα ανακαλύψουμε αρχαίους κίονες και ημίεργα μαρμάρινα μέλη που έμειναν στον χώρο από τον οποίο αποσπάστηκαν, ίσως για να θυμίζουν σε εμάς την ιστορία του Υμηττού. Στο τέλος της διαδρομής πλησίον της Μονής Καισαριανής θα μάθουμε για τις μέλισσες και το περίφημο μέλι του Υμηττού.
Στοιχεία Διαδρομής
Βαθμος Δυσκολίας: 1/5
Διαρκεία: ~ 3 ώρες
Υψομετρική: +150 -100
Απόσταση :~ 7χλμ.
Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε όλους αρχάριους και μή πεζοπόρους.
Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων.
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακολουθης φόρμας συμμετοχής:
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353(με μηνυμα, ανοιχτά Τετάρτη/Πέμπτη 19:00-21:00)ή στο messenger της ομάδας.
Αυτή την Κυριακή σας περιμένουμε να πεζοπορήσουμε σε όχι τόσο γνωστά, αρχαία λατομεία στον Κουτάλα, θα ανακαλύψουμε αρχαίους κίονες και ημίεργα μαρμάρινα μέλη που έμειναν στον χώρο από τον οποίο αποσπάστηκαν, ίσως για να θυμίζουν σε εμάς την ιστορία του Υμηττού. Στο τέλος της διαδρομής πλησίον της Μονής Καισαριανής θα μάθουμε για τις μέλισσες και το περίφημο μέλι του Υμηττού.
Στοιχεία Διαδρομής
Βαθμος Δυσκολίας: 1/5
Διαρκεία: ~ 3 ώρες
Υψομετρική: +150 -100
Απόσταση :~ 7χλμ.
Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε όλους αρχάριους και μή πεζοπόρους.
Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων.
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο🎒
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακολουθης φόρμας συμμετοχής:
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.
🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾
Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353(με μηνυμα, ανοιχτά Τετάρτη/Πέμπτη 19:00-21:00)ή στο messenger της ομάδας.
https://www.facebook.com/events/336400159116633/