Πεζοπορία σε Χριστουγεννιάτικο τοπίο

Συμπληρώστε απαραίτητα τη φόρμα συμμετοχής και βιαστείτε γιατί η παρέα της Κυριακής θα είναι μεγάλη!

https://forms.gle/2Bo4SGkfmWSe1bQF9

Όλα τα στοιχεία για την δράση θα τα βρείτε στη σχετική φόρμα συμμετοχής στο τέλος του κειμένου!
Θα περπατήσουμε στα όμορφα μονοπάτια του Υμηττού, με την συντροφιά βροχής σε κάποια διαστήματα, και για τον λόγο αυτό είναι απαραίτητο να έχετε μαζί σας αδιάβροχο .
Οι διαδρομές στα δεντροσκέπαστα μονοπάτια του Αισθητικού δάσους της Καισαριανής, πάντα μας προσφέρουν μοναδικές στιγμές!
Πάμε να γεμίσουμε χειμερινές εικόνες του βουνού, μυρωδιές από την βρεγμένη φύση και φυσικά στο τέλος να απολαύσουμε τον καφέ μας και το τσιπουράκι μας με συνοδεία υπέροχων μεζέδων στη Καλοπούλα!

Εφοδιαζόμαστε με νερό, ρούχα ελαφριά και ζεστά (dri fit) και αρκετά μαζί μας για να αλλάξουμε αν χρειαστεί, μποτάκια πεζοπορίας (πάντα τα αγοράζουμε ένα νούμερο μεγαλύτερα), ζευγάρι μπατόν (για να είμαστε 4Χ4 στο βουνό), σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt (για τον Υμηττό), το αδιάβροχό μας, και το ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ).

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

Διαδρομή:
Ώρα έναρξης:8.30 π.μ.
Απόσταση: 8 χλμ
Διάρκεια: 3,5 ώρες
Βαθμός Δυσκολίας : 1 (για όλους τους περιπατητές χωρίς σοβαρά προβλήματα υγείας)

Πληροφορίες: info@poymittou.gr

Πεζοπορία για να συλλέξουμε το οξυγόνο του Υμηττού – αυτοθεραπεία !

Την Κυριακή αυτή θα κάνουμε έναν όμορφο μικρής δυσκολίας περίπατο για να ξεφύγουμε απο την καθημερινότητα και να ζήσουμε τις ομορφιές του Βουνού μας! Το βουνό μας καλεί το αγαπήσουμε, να το αγκαλιάσουμε, να γίνουμε ένα με αυτό!
Συνάντηση στο σημείο και ώρα που αναφέρει η φόρμα συμμετοχής, εφόσον κινηθείτε γρήγορα και κλείσετε θέση σε αυτό το μικρό αλλά πολύ όμορφο ταξίδι της Κυριακής 😉
Φόρμα συμμετοχής:
https://forms.gle/85BL1gL1QRE61yP86 

Κουμ-Κορακοβούνι. Στο κυνήγι του Super Food και του λιονταριού!

Αυτή την Κυριακή Προετοιμαζόμαστε για την κορυφή, ανεβαίνοντας στο Κορακοβούνι (728μ). Αγναντεύουμε Εύβοια, Πειραιά, Αίγινα και την κορυφή Εύζωνα του Υμηττού με τις κεραίες, Πεντέλη και Πάρνηθα.
Και εάν έχουμε πάρει δυνάμεις απο τα super foods, μπορεί να φτάσουμε και στο σπήλαιο του Λιονταριού !!!
Μια απαιτητική διαδρομή με θέα που μας αποζημιώνει.

Αν θέλετε κι εσείς να απολαύσετε αυτή τη θέα και να περπατήσετε μαζί μας, Εξοπλιστείτε με :
• Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
• Μάσκα προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης.😷
• Νερό 🥛
• Ζευγάρι μπατόν (για να είμαστε 4Χ4 στο βουνό)🥢
• Σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt (για τον Υμηττό)🎒
• ΑΤΟΜΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.⛑
Ενημερώνετε τον αρχηγό για τυχόν πρόβλημα υγείας.
Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση.
Συμμετοχή στη δράση με Ατομική μας ευθύνη
*Κατάληξη στην Καλοπούλα
Για τη συμμετοχή σας απαιτείται η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας

https://forms.gle/uGwhD6TDbgrXScy68

Προσοχή: Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων λόγω Covid (δεκτοί όσοι συμπληρώσουν τη φόρμα. Μετά το πέρας του επιτρεπτού αριθμού συμμετεχόντων, η φόρμα δεν επιτρέπει νέες εγγραφές).

*Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.

Πεζοπορική διαδρομή:
Βαθμός Δυσκολίας: Β (Ανηφορική διαδρομή με περίπου 400μ διαφορά υψομετρικής μέχρι τη κορυφή και στη συνέχεια , άλλη τόση κατηφορική).
Απόσταση : περίπου 9χλμ
Ώρες Πορείας: ~4 ώρες ( με τις στάσεις)
Κατάλληλη για πεζοπόρους με καλή φυσική κατάσταση.

Πληροφορίες : τηλ.2107245353 ,info@poymittou.gr ή
στο messenger της ομάδας.

Με τη ΠΟΥ στη κορυφή του Υμηττού, ακολουθώντας το κίτρινο μονοπάτι!

Αυτή την Κυριακή περπατάμε , ακολουθώντας το “κίτρινο” νέο μονοπάτι για την κατάκτηση της κορυφής του Υμηττού!
Θα συναντήσουμε το ιερό του Υμηττίου (ή Ομβρίου) Διός στο οποίο αναφέρεται ο Παυσανίας, όπου οι αρχαίοι Αθηναίοι έκαναν σπονδές και επικαλούνταν τη θεϊκή δύναμη για να δροσίσει την Αττική Γη με τις βροχές της. Αυτό θα είναι και το σημείο που θα καταλήξει η πεζοπορία μας.
Για την κατάβαση θα ακολουθήσουμε διαφορετικό μονοπάτι προς το λόφο Ταξιαρχών και το Εκκλησάκι Ανάληψης.
Αν θέλετε κι εσείς να είστε ανάμεσα στους κατακτητές της κορυφής και να περπατήσετε μαζί μας, Εξοπλιστείτε με :
• Μποτάκια πεζοπορίας 🥾ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ
• Μάσκα προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης.😷
• Νερό 🥛
• Ζευγάρι μπατόν (για να είμαστε 4Χ4 στο βουνό)🥢
• Σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt (για τον Υμηττό)🎒
• ΑΤΟΜΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.⛑

Ενημερώνετε τον αρχηγό για τυχόν πρόβλημα υγείας.
!Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση.!
Συμμετοχή στη δράση με Ατομική μας ευθύνη
*Κατάληξη στην Καλοπούλα
Για τη συμμετοχή σας απαιτείται η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας

https://forms.gle/KYd6eNEL3HzWd6hz6

Προσοχή: Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων λόγω Covid (δεκτοί όσοι συμπληρώσουν τη φόρμα. Μετά το πέρας του επιτρεπτού αριθμού συμμετεχόντων, η φόρμα δεν επιτρέπει νέες εγγραφές).

*Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.

Πεζοπορική διαδρομή:
Βαθμός Δυσκολίας: Β (Ανηφορική διαδρομή με περίπου 400μ διαφορά υψομετρικής μέχρι τη κορυφή και στη συνέχεια , άλλη τόση κατηφορική).
Απόσταση : περίπου 9χλμ
Ώρες Πορείας: ~4 ώρες ( με τις στάσεις)
Κατάλληλη μόνο για πεζοπόρους με καλή φυσική κατάσταση.

Πληροφορίες : τηλ.2107245353 ,info@poymittou.gr ή
στο messenger της ομάδας.

Συννεφιασμένη Κυριακή στον Υμηττό με Π.Ο.Υ.

Τα μονοπάτια του Υμηττού, αναρίθμητα και η ομάδα της Π.Ο.Υ. έτοιμη να τ’ανακαλύψει !!!⚡
Αυτή την Κυριακή συναντιόμαστε στο πυροφυλάκειο Δ.Καραμολέγκου, στις 08:30.
Εφοδιαζόμαστε με:
• Αδιάβροχο ☔ (απαγορεύεται η χρήση ομπρέλας!)
• Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
• Μάσκα προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης.😷
• Νερό 🥛
• Ζευγάρι μπατόν (για να είμαστε 4Χ4 στο βουνό)🥢
• Σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt (για τον Υμηττό)🎒, και το
• ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.⛑
Ενημερώνετε τον αρχηγό για τυχόν πρόβλημα υγείας.
Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση.
Συμμετοχή στη δράση με Ατομική μας Ευθύνη.
Και έτοιμοι για μια διαδρομή συνδυαστική ,σε γνωστά κι άγνωστα μονοπάτια.
Διαδρομή- Κυκλική
Απόσταση~7χλμ.
Β.Δ. :Α
Διάρκεια ~3 ώρες
*Κατάληξη στην Καλοπούλα
ΔΕΝ ΣΥΜΠΛΗΡΏΝΟΥΜΕ ΦΌΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉΣ !
🐈*Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που ζουν στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή( κονσέρβα/ξηρά τροφή )🐕🐈
Πληροφορίες info@poymittou.gr ή
στο messenger της ομάδας.

Πάμε Υμηττό; Πάμε U11;

ΠΟΥ 26/9/21

Ένα από τα ομορφότερα μονοπάτια του Υμηττού αυτή την Κυριακή μας περιμένει να το διαβούμε. Καταπράσινο, στολισμένο από τη φύση, θα σας μυήσει στη “μαγεία του βουνού”.
Έναρξη πεζοπορίας από τη Μονή Καισαριανής στις 8.30 π.μ.
Όσοι έρθετε με αμάξι, θα πρέπει να παρκάρετε στον διπλό δρόμο της καθόδου μετά τη μονή για να αποφευχθεί ο οποιοσδήποτε συνωστισμός και δυσκολία διέλευσης άλλων οχημάτων.
Για τη συμμετοχή σας απαιτείται η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας.
https://forms.gle/LiqoEFcKprjsC96dA
Προσοχή: Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων λόγω Covid (δεκτοί όσοι συμπληρώσουν τη φόρμα. Μετά το πέρας του επιτρεπτού αριθμού συμμετεχόντων, η φόρμα δεν επιτρέπει νέες εγγραφές).
*Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρει τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, και η οποία θα δοθεί σε άτομα που βοηθούν στη σίτιση.
Πεζοπορική διαδρομή: Βαθμός Δυσκολίας: Α+
Απόσταση : περίπου 8χλμ
Ώρες Πορείας: 4 ώρες ( με τις στάσεις)
Υψομετρικά Ανάβασης: ~+350m
Υψομετρικά Κατάβασης: ~-350m
Κατάλληλη και για αρχάριους πεζοπόρους με καλή φυσική κατάσταση. Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας
Περισσότερες πληροφορίες εντός της φόρμας.

Έφτασε η ώρα για τον αγαπημένο μας Υμηττό!

Αυτή την Κυριακή 12/9/2021 , ξεκινάμε τις δράσεις μας, με μια πεζοπορία προθέρμανσης.
Συνάντηση στο πυροφυλάκιο Δ.Καραμολέγκος.
Ώρα έναρξης : 08:30 αυστηρά
Ωρες πορείας: περίπου 3 ώρες
Β.Δ.: Α
Διαδρομή: μονοπάτια που έχουμε νοσταλγήσει, φύση, ηρεμία, άσκηση με την καλύτερη παρέα
Κατάληξη στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας.
Η πεζοπορία της Κυριακής απευθύνεται σε όλους τους φίλους περιπατητές, μέλη ή μη της ομάδας.
Απαραίτητα: Μποτάκια Πεζοπορίας, μάσκα (για το σημείο συνάντησης), νερό, ατομικό φαρμακείο, καπέλο, μπατόν.
Ενημερώνουμε τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα Υγείας.
Η συμμετοχή στη δράση της ομάδας γίνεται με ατομική ευθύνη.
Τηρούμε τα απαιτούμενα μέτρα προστασίας , απόσταση ασφαλείας, μάσκα, αντισηπτικό.
Φροντίζουμε να είμαστε στην ώρα μας, ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση, δεν ξεχνάμε (όποιος επιθυμεί) , τροφή για τα ζωάκια του βουνού, στα πλαίσια της δράσης μας, που αφορα τη βοήθεια στη σίτιση των ζώων του Υμηττού.

Καλοκαιρινές Διαδρομές Με Την ΠΟΥ Μέρος Ι

Καλοκαίρι, θάλασσα, αλλά και το βουνό μας ακόμη μας δίνει χαρές και δροσιά, αρκεί να ξέρεις πότε και που θα περπατήσεις!
Η Κυριακάτικη πεζοπορία , θα ξεκινήσει νωρίς 8,00 π.μ. ΑΥΣΤΗΡΑ, από το Πυροφυλάκιο Καισαριανής Δημήτρης Καραμολέγκος.
Θα ακολουθήσουμε μια πορεία μέτριας δυσκολίας, μέσα στο κατάφυτο τοπίο του Υμηττού , περνώντας από ιδιαίτερα σημεία , μιας διαδρομής που πρέπει να γνωρίσετε.
Για την συμμετοχή σας το μόνο που χρειάζεται να κάνετε, είναι να είστε εγκαίρως στο σημείο συνάντησης και να έχετε συμπληρώσει τη φόρμα ενδιαφέροντος.
Η κατάληξη της διαδρομής θα είναι όπως πάντα το αναψυκτήριο της Καλοπούλας.
Διάρκεια πεζοπορίας 3 ώρες περίπου. Βαθμός δυσκολίας 1.
Απαραίτητος εξοπλισμός: Μάσκα, Μποτάκια πεζοπορίας, ελαφριά ρούχα, νερό, καπέλο, μπατόν , σνακ.
Συμπληρώστε τη φόρμα :

https://forms.gle/6Fc9NPA4iQ4vECPK7

Πεζοπορία σε Βόρεια μονοπάτια του Υμηττού!

ΣΗΜΕΙΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ : Μονή Καισαριανής 8.00 π.μ.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ : (μετεωρολογικός σταθμός μαθητών 1ου ΕΠΑΛ Καισαριανής)
ΑΡΧΗΓΟΣ ΠΕΡΙΠΑΤΟΥ : Μάνος Κιτσέλλης
ΞΕΝΑΓΗΣΗ : –
ΔΙΑΔΡΟΜΗ : Σημείο εκκίνησης ΜΟΝΉ ΚΑΙΣΑΡΙΑΝΉΣ! Ξεκινάμε πορεία Ανατολικά προς Ανάλυψη, Καλόπουλά, μπάρα πυροσβεστική, πύργο Ανθούσης, με στόχο τον ΟΤΕ. Από εκεί ακολουθώντας το μονοπάτι προς το Κακοβούνι θα κατηφορίσουμε το μονοπάτι 8, για να συναντήσουμε το δρόμο της δασοπυρόσβεσης. Στη συνέχεια θα περάσουμε από το γνωστό σημείο “Σουτιέν”, και θα καταλήξουμε στη Καλοπούλα και μετά στο σημείο εκκίνησης.
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ : 2+
ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ : 8 χλμ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΟΡΕΙΑΣ : 3,5 ώρες
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΔΡΑΣΗΣ : 4 ώρες (με τον καφέ στη Καλοπούλα!!!
Συμπληρώστε τη φόρμα συμμετοχής :

https://forms.gle/D3mcp6ds25ETfAoX9

• Προσπαθούμε κάθε Κυριακή να συνδυάσουμε την πεζοπορία με δράσεις που μας χαρίζουν όμορφες στιγμές, γνώσεις και να αυξάνουμε την δημιουργικότητα μας!
Να γεμίσουμε λοιπόν με όμορφες στιγμές όλοι !!!

Στο Δρακόσπιτο του Υμηττού με τη πρωινή δροσούλα !

Σημείο συνάντησης Μονή Καισαριανής και ξεκίνημα πεζοπορίας στις 8.00 π.μ.

Συμπληρώστε απαραίτητα τη φόρμα συμμετοχής

ΦΟΡΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
https://forms.gle/EUQuJDgzTq6DKmk78

Με την συμπλήρωση της φόρμας, σας επιστρέφεται άμεσα ένα email επιβεβαίωσης της φόρμας!.

Η πεζοπορία της Κυριακής έχει στόχο το Δρακόσπιτο του Υμηττού, ένα από τα σημαντικά σημεία ενδιαφέροντος για το βουνό μας.
Στη διαδρομή μας θα συναντήσουμε, Βυζαντινές εκκλησίες και Μονές, αρχαίο λατομείο, αναρριχητικές πίστες και φυσικά την υπέροχη, αυτή την εποχή, βιοποικιλότητα του Υμηττού!

Εφοδιαζόμαστε με ΜΆΣΚΑ προσώπου για τα σημεία συγκέντρωσης, αρκετό νερό, ρούχα ελαφριά (dri fit), μποτάκια πεζοπορίας (πάντα τα αγοράζουμε ένα νούμερο μεγαλύτερα), σακίδιο πλάτης μέχρι 35lt για τον Υμηττό και το ΑΤΟΜΙΚΟ ΜΑΣ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ).

Συμβουλή: Για την προσωπική μας ασφάλεια ως πεζοπόροι, θα πρέπει να έχουμε κάνει το Αντιτετανικό Εμβόλιο .

Διαδρομή:
Απόσταση: 6,5 χλμ
Διάρκεια: 3,5 ώρες
Βαθμός Δυσκολίας : 1-2