Εύβοια/Φαράγγι Αγάλης

Την Κυριακή 22 Οκτωβρίου θα πεζοπορήσουμε στο φαράγγι της Αγάλης ένα από τα ομορφότερα φαράγγια της κεντρικής Εύβοιας που αναπτύσσεται στις δυτικές πλαγιές της Δίρφυος.
Ανεβαίνει προς τη κορυφή του βουνού, περνώντας μέσα από πολλούς μικρούς, αλλά αξιόλογους οικοτόπους. Το συνολικό μήκος του φαραγγιού φτάνει τα 6,5 χιλιόμετρα. Χαρακτηριστική είναι η πλούσια βλάστηση που περιλαμβάνει χαλέπιου πεύκη, θαμνώδη φυτά (πουρνάρια, ρίγανες, θυμάρια, δεντρολίβανα, κ.ά.), αιωνόβια πλατάνια, φιλύρες, σορβιές, γκορτσιές, βελανιδιές, σφενδάμια, καστανιές αλλά και πολλά σπάνια λουλούδια. Στα πιο ψηλά ξεκινάει ένα δάσος κεφαλληνιακής ελάτης.
Το μεγαλύτερο μήκος του φαραγγιού διατρέχεται από ένα ρυάκι, το οποίο
σχηματίζει όμορφες λίμνες και καταρράκτες. Τα νερά του πηγάζουν από τις πηγές Αρκουδόβρυση και Κρυόβρυση, οι οποίες είναι και οι κύριες πηγές του ποταμού Μεσσάπιου. Το όνομα «Αγάλη», λένε οι κάτοικοι προέρχεται από το «αγάλι» καθώς στα πολλά στενά και ανηφορικά σημεία, οι περιπατητές είναι υποχρεωμένοι να περπατούν αργά. Η πεζοπορία μας ξεκινά από το χωριό Αγιος Αθανάσιος. Η διαδρομή μέσα στο φαράγγι είναι συνέχεια ήπια ανηφορική. Διασχίζουμε το ποτάμι από τα μεταλλικά γεφύρια που έχουν αντικαταστήσει τα παλιά ξύλινα. Σε λιγότερο από μισή ώρα περπάτημα από την είσοδο, το φαράγγι στενεύει και υψώνονται δίπλα μας πανύψηλα εντυπωσιακά βράχια. Συνεχίζουμε μέχρι την πρώτη μας στάση στα 3 χλμ. στην πηγή Κρυόβρυση, μια όμορφη πέτρινη βρύση με γάργαρο νερό. Επειτα, το τοπίο αλλάζει και τα πανύψηλα πλατάνια παραχωρούν την θέση τους αρχικά στα πεύκα και κατόπιν στα έλατα. Διασχίζουμε πλαγιές και λιβάδια υπο-αλπικού τύπου και φτάνουμε μετά από 2,5 χλμ. στην πηγή Κράτια, στα 730 μέτρα υψόμετρο, με τον χαρακτηριστικό γιγαντιαίο πλάτανο όπου και θα κάνουμε μια καλή στάση.
Συνεχίζοντας για περίπου 2,5 χλμ. ακόμη καταλήγουμε στο μικρό καταφύγιο της Αγάλης στην κορυφή και έξοδο του φαραγγιού. Βρισκόμαστε σε υψόμετρο 930 μέτρων περίπου, και έχουμε φτάσει στο τέρμα της διαδρομής μας μετά από 4 ώρες χαλαρού περπατήματος με πολλές στάσεις. Η θέα προς τα δυτικά της Εύβοιας και τα γύρω βουνά είναι υποβλητική. Στο σημείο αυτό θα μας παραλάβει το πούλμαν και θα συνεχίσουμε γευματίζοντας σε ταβέρνα της περιοχής.

Στοιχεία Διαδρομής:

Διαδρομή μονής κατεύθυνσης: 8 χλμ.
Υψομετρική ανάβαση/κατάβαση 800μ.
Μέγιστο ύψος: 930 μ.
Χαμηλότερο ύψος: 190 μ.
Χρονική διάρκεια : περίπου 4 ώρες
Βαθμός δυσκολίας 1+/5

(Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, υψηλών απαιτήσεων)

Περισσότερες πληροφορίες στη φόρμα συμμετοχής απαραίτητη η συμπλήρωση της:

👉https://forms.gle/uLvfjvYdJ4KCqHzM8

Η συμμετοχή σας διασφαλίζεται ΜΟΝΟ με την καταβολή του ποσού στα γραφεία του συλλόγου
(Οδεμησίου 12- Καισαριανή),
τηλ. 2107245353, Τρίτη & Τετάρτη ώρες 19.00-21.00 .
ή στον Τραπεζικό λογαριασμό της ομάδας ή στις δράσεις που προηγούνται στον Υμηττό.

Ακυρώσεις 3 μέρες (ημέρα Πέμπτη) πριν την πεζοπορία δεν επιστρέφονται τα χρήματα, αν δεν καλυφθεί η θέση.

Συγκέντρωση 06.45 και αναχώρηση στις 07.00 αυστηρά, από το πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλος.

07.15 Στάση μετρό Μεταξουργείο

07.30 Παναγίτσα, επί της Λένορμαν και Κηφισσού
07.45 στάση renault στον αυτοκινητόδρομο

Απαραίτητος εξοπλισμός:
🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας

– Μπατόν🥢
– Νερό (1.5lt)🍶
– Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌🍎
– Ατομικό Φαρμακείο⛑
– Αντιανεμικό💨🧥
-Αδιάβροχο 💦
-Επιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή ( τα αφήνουμε στο πούλμαν).👟 👖

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία :
Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail info@poymittou.gr
τηλ. για κρατήσεις θέσεων
6937833712 Εύα Τσίτσικα
τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής 6974079486 Σταύρος Αγαζάνης.

https://www.facebook.com/events/1243173539691426/

Νότιος Υμηττός: Ρέμα Βαρελά-Σπηλιά Μητρομάρα

Αυτή την Κυριακή θα κινηθούμε στα νότια του Υμηττού και θα κάνουμε μια
διαδρομή σε αναγεννημένο νεαρό δάσος πάνω από το Δήμο Γλυφάδας.
Αφετηρία το Πυροφυλάκιο Δήμου Γλυφάδας στην οδό Πριγκιποννήσων
στην Άνω Γλυφάδα. Πολύ κοντά στο σημείο εκκίνησης της πεζοπορίας μας
είναι το τέρμα αρκετών λεωφορείων με προορισμό την Άνω Γλυφάδα για
όσους θέλουν να μετακινηθούν με τα ΜΜΜ. Ανάβαση από το Ρέμα Βαρελά
στο διάσελο Μαυροβουνίου και το Στρώμα (ραδιοφάρος). Στην συνέχεια θα
επισκεφτούμε την σπηλιά του Καπετάν Μητρομάρα δηλ. “Τρελομήτρο” στα
Αρβανίτικα (με κρυψώνα στον “Τρελό”, το παρατσούκλι του Υμηττού!).
Ακολουθεί ανάβαση στην “Δασωμένη κορυφή” με το τριγωνομετρικό και
την καταπληκτική θέα στην Αθηναϊκή ριβιέρα και τον Αργοσαρωνικό.
Κατάβαση προς το γραφικό εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία Γλυφάδας και
επιστροφή στο σημείο εκκίνησης απο το υδραγωγείο και το πατητήρι Γλυφάδας.
Στοιχεία διαδρομής
Απόσταση: 9 χλμ
Διάρκεια: 4 ώρες
Συνολική ανάβαση: 600 μ
Ψηλότερο σημείο 704 μ
Χαμηλότερο σημείο 210 μ
Βαθμός δυσκολίας: 2
Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)
Ώρα έναρξης: 08:30
Σημείο συνάντησης:
Πυροφυλάκιο Δήμου Γλυφάδας
https://maps.app.goo.gl/sJgPTHWRepngsNaN6
📢 Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾
θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥,
νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο⛑️
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δε φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.
* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!
Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής:
* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.
Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ. 2107245353 ή
στο messenger της ομάδας

ΚΑΙΣΑΡΙΑΝΗ ΤRAIL

Αυτή την Κυριακή αφήνουμε τις παραλίες και επιστρέφουμε στο βουνό μας- τον Υμηττό με την αγαπημένη ομάδα της Π.Ο.Υ.
Καλωσόρισμα της πεζοπορικής σεζόν με μια πεζοπορία στα μονοπάτια του ” Καισαριανή TRAIL” για να θυμηθούν οι παλιοί και να γνωρίσουν οι νέοι την ενέργεια του βουνού και της φύσης, τη μαγεία του Υμηττού.
Θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας από το πυροφυλάκιο Καραμολέγκος, θα κατευθυνθούμε προς Μονή Ταξιαρχών-αρχαίο λατομείο- γαλάζιο μονοπάτι και θα καταλήξουμε στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας ,προτού επιστρέψουμε στο σημείο εκκίνησης της πεζοπορίας μας.

Αν σκέφτεστε να εντάξετε στη ζωή σας την πεζοπορία, αυτή η Κυριακή με την ομάδα της Π.Ο.Υ. θα σας βοηθήσει να το αποφασίσετε –
Σας περιμένουμε!!

Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
https://goo.gl/maps/5pwkZxkCMuDMMUXP6
Ώρα: 08:15π.μ.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 7 χλμ.
B. Δ. : 1/5
Διάρκεια: 3 ώρες
Ανάβαση: 345μ
Κατάβαση: 345μ
Υψηλότερο σημείο 360μ
Χαμηλότερο σημείο 252μ

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

📢 Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾

θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥,
νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο⛑️
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶

* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.

* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!

Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής:

👉https://forms.gle/Stw1z821vEDUG1sj8

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Πληροφορίες email : info@poymittou.gr
τηλ. 2107245353 / 6938283898 ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/1024078208783731/

ΠΟΡΟΣ

Ξεκινάμε τις εξορμήσεις μας εκτός Αττικής για την νέα πεζοπορική σεζόν με μια πεζοπορία στο πανέμορφο και καταπράσινο νησί του Πόρου που απέκτησε πρόσφατα δίκτυο σηματοδοτημένων μονοπατιών και είναι καιρός να τα (τον) γνωρίσουμε.
Η διαδρομή που θα ακολουθήσουμε αρχικά περιδιαβαίνει τα γραφικά σοκάκια της πόλης, στο πιο μικρό νησάκι του ζεύγους νησιών του Πόρου, της αρχοντικής Σφαιρίας. Ξεκινώντας από το Λιμάνι θα συναντήσουμε ενδεικτικά τη Δημοτική Βιβλιοθήκη “Χατζοπούλειο”, το Καστέλι όπου βρίσκεται το Ρολόι (κτίσμα του 1927),το παλιό εκκλησάκι του Αγίου Ιωάννη και τον μητροπολιτικό Ι.Ν. Αγίου Γεωργίου, ο εσωτερικός διάκοσμος του οποίου είναι έργο ενός από τους σημαντικότερους Έλληνες ζωγράφους, του Κωνσταντίνου Παρθένη. Θα ανηφορίσουμε προς την παλιά δεξαμενή ύδρευσης και ακολουθώντας το διαμορφωμένο μονοπάτι με θέα στον δίαυλο μεταξύ Πόρου και Γαλατά θα περάσουμε από τον Άγιο Αθανάσιο, τον παλιό Ανεμόμυλο που βρίσκεται στη κορυφή της Σφαιρίας, το Αρχαιολογικό Μουσείο, την Πούντα (τη γειτονιά των ψαράδων) και θα καταλήξουμε στους Αγίους Αναργύρους με την εντυπωσιακή θέα. Στη συνέχεια περνώντας στην Καλαυρία (το έτερο μισό της Σφαιρίας) από το κανάλι θα κινηθούμε βόρεια με τελικό στόχο (εφόσον μας επιτρέπουν τα χρονικά περιθώρια) τον εντυπωσιακό Φάρο της Ντάνας, ένα εντυπωσιακό κτίσμα του 19ου αιώνα που έχει αναπαλαιωθεί σχετικά πρόσφατα.
Θα κινηθούμε παραλιακά (ή από την ενδοχώρα του Πόρου, αναλόγως τις καιρικές συνθήκες). Θα ξεκινήσουμε από τον οικισμό Πέρλια και στην πορεία μας θα συναντήσουμε το Μικρό και το Μεγάλο Νεώριο, το Λιμανάκι της αγάπης, τον Ρωσικό ναύσταθμο. Στο τέλος της πεζοπορίας όσοι το επιθυμούν μπορούν να ρίξουν μια βουτιά στη θάλασσα. Θα ακολουθήσει φαγητό σε ταβέρνα.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 12 χλμ.
B. Δ. : 1/5
Διάρκεια: ±5 ώρες
Υψομετρική: 150μ.

(Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό,
υψηλών απαιτήσεων)

Περισσότερες πληροφορίες στη φόρμα συμμετοχής απαραίτητη η συμπλήρωση της:

👉 https://forms.gle/CX9cqjVGD9p56fdi6

Η συμμετοχή σας διασφαλίζεται ΜΟΝΟ με την καταβολή του ποσού στα γραφεία του συλλόγου (Οδεμησίου 12- Καισαριανή),  τηλ. 2107245353, Τρίτη & Τετάρτη ώρες 19.00-21.00 . ή στον Τραπεζικό λογαριασμό της ομάδας ή στις δράσεις που προηγούνται στον Υμηττό.

Ακυρώσεις 3 μέρες (ημέρα Πέμπτη) πριν την πεζοπορία δεν επιστρέφονται τα χρήματα, αν δεν καλυφθεί η θέση.

Συγκέντρωση 06.45 και αναχώρηση στις 07.00 αυστηρά, από το πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλος.
07.15 Στάση μετρό Μεταξουργείο
07.30 Media Markt Περιστερίου, επί της λεωφόρου Αθηνών 64.

Απαραίτητος εξοπλισμός:
🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας

– Μπατόν🥢
– Νερό (1.5lt)🍶
– Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌🍎
– Ατομικό Φαρμακείο⛑
– Αντιανεμικό💨🧥
-Αδιάβροχο 💦
-Πετσέτα/Αντηλιακό 🌞👓
-Μαγιό 👙
-Επιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή ( τα αφήνουμε στο πούλμαν).👟

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:
Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr
τηλ. για κρατήσεις θέσεων 6937833712 Εύα Τσίτσικα/ τηλ.
για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής 6973026445 Γιώργος Παπαμήτσος.

https://www.facebook.com/events/119904791207594/

Μαραθώνας, Φαράγγι Οινόης – Σχινιάς

Φτάνοντας προς το τέλος της περιπατητικής χρονιάς και καθώς έχει ανέβει και η θερμοκρασία σχεδιάσαμε μια εύκολη και «δροσερή» διαδρομή με επαφή με το υγρό στοιχείο. Μετά την πεζοπορία μας θα κατευθυνθούμε με το λεωφορείο στην παραλία του Σχινιά για μπάνιο!

Θα κάνουμε λοιπόν μια παραποτάμια διαδρομή, στο φαράγγι της Οινόης στο Μαραθώνα με την άφθονη βλάστηση από πικροδάφνες, σχίνους, λυγαριές, νεράγκαθα και φυσικά τα τεράστια αιωνόβια πλατάνια. Θα περάσουμε από έναν μεσαιωνικό πύργο (της Οινόης), τα κατάλοιπα ενός αρχαίου ναού (το ιερό του Πυθίου Απόλλωνος που λειτουργούσε και ως θεραπευτήριο), ένα γραφικό ξωκλήσι (των Αγίων Αποστόλων χτισμένο με αρχαία μαρμάρινα στοιχεία), ένα σπήλαιο (του Πανός).

Στην όμορφη διαδρομή από τον μεσαιωνικό Πύργο της Οινόης έως το φράγμα του Μαραθώνα, μέσα στο φαράγγι του ποταμού Χάραδρου, που μας ακολουθεί στο μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής, το νερό είναι το κυρίαρχο στοιχείο (αρκετό για την εποχή) και μπορεί να κρύβει από νεροχελώνες, πεταλούδες και λιβελούλες μέχρι αρχαιότητες.

  • Ο Πύργος της Οινόης, ύψους 11,5 μ., χτίστηκε το 1250 μ.Χ. από τον Όθωνα Δελαρός, του ομώνυμου οίκου ευγενών από τη Βουργουνδία, ο οποίος έφτασε στην Ελλάδα κατά τη διάρκεια της Δ΄ Σταυροφορίας, το 1204 μ.Χ., και έγινε άρχοντας του Δουκάτου των Αθηνών. Ο Πύργος μάλλον χρησίμευε για την εποπτεία των κτημάτων της περιοχής και ήταν σε λειτουργία ως την κατάληψη των Αθηνών από τους Οθωμανούς, το 1456.
  • Τα κατάλοιπα του ιερού του Πυθίου Απόλλωνος (όπου προσφέρονταν θυσίες πριν από την αποστολή της ιερής πρεσβείας στους Δελφούς), βρίσκονται ακριβώς απέναντι από τον Πύργο, αλλά είναι χαμένα μέσα στη βλάστηση και βυθισμένα μέσα στο νερό.
  • Το σπηλαίο του Πανός, με τα πέντε δωμάτια και τους σταλακτίτες και σταλαγμίτες, δυστυχώς δεν είναι επισκέψιμο. Χρησιμοποιήθηκε κατά τη Νεολιθική εποχή ως κατοικία και τόπος ταφής, στη συνέχεια εγκαταλείφθηκε και επαναλειτούργησε ως Ιερό του Πανός μετά τον 5ο αιώνα π.Χ.
  • Στο τέλος της διαδρομής στη βάση του φράγματος υπάρχει ένα μικρό κτίσμα, που θυμίζει αρχαίο ελληνικό ναό. Πρόκειται για ακριβές αντίγραφο αυτού που έχτισαν οι Αθηναίοι στους Δελφούς, μετά τη νίκη τους στη Μάχη του Μαραθώνα, το 490 π.Χ. Στο εσωτερικό του βρίσκονται οι βάνες, που ελέγχουν τη ροή του νερού από τη Λίμνη Το αντίγραφο του Θησαυρού των Αθηναίων θεωρήθηκε τιμητικό ανάθημα που θα προστάτευε στο εξής την Αθήνα από τη διαχρονική της λειψυδρία. (Θα προσπαθήσουμε να έρθουμε σε συνεννόηση με τη ΕΥΔΑΠ, να μας ανοίξουν την περίφραξη, ώστε να το προσεγγίσουμε)

Στοιχεία Διαδρομής:
Κυκλική διαδρομή
Απόσταση: 8χλμ
Υψ. Διαφορά 157 m
Βαθμός δυσκολίας 1/5 (Εύκολο)
Μέγιστο υψόμετρο 200 m
Ελάχιστο υψόμετρο 75 m

(Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, υψηλών απαιτήσεων)

Περισσότερες πληροφορίες στη φόρμα συμμετοχής απαραίτητη η συμπλήρωση της:

👇
https://forms.gle/oBxPwX6WvNn4yJfWA

Η συμμετοχή σας διασφαλίζεται ΜΟΝΟ με την καταβολή του ποσού στα γραφεία του συλλόγου
(Οδεμησίου 12- Καισαριανή),
τηλ. 2107245353, Τρίτη & Τετάρτη ώρες 19.00-21.00 .
ή στον Τραπεζικό λογαριασμό της ομάδας ή σε επόμενη δράση της ομάδας.

Ακυρώσεις 3 μέρες(Ημέρα Πέμπτη) πριν την πεζοπορία δεν επιστρέφονται τα χρήματα, αν δεν καλυφθεί η θέση.

Συγκέντρωση 07.45 και αναχώρηση στις 08.00 αυστηρά, από το πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλος.

Απαραίτητος εξοπλισμός:
🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια/παπούτσια Πεζοπορίας

– Μπατόν🥢
– Νερό (1.5lt)🍶
– Ατομικό Φαρμακείο⛑
-Καπέλο 🧢 Γυαλιά Ηλίου 🕶
-Μαγιό 👙🩳
-Επιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή ( τα αφήνουμε στο πούλμαν).👖👕👟

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:

  • Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr
  • για κρατήσεις θέσεων 6937833712 Εύα Τσίτσικα
  • για πληροφορίες διαδρομής 6973026445 Γιώργος Παπαμήτσος.https://www.facebook.com/events/609591791314136/

Μονοπάτια Υμηττού 5,10,11

Αυτό το Σάββατο τα δέντροσκέπαστα μονοπάτια του Υμηττού μας περιμένουν να τα ακολουθήσουμε.
Η ομορφιά της φύσης σε συνδυασμό με τη μοναδική παρέα της αγαπημένης ομάδας της Π.Ο.Υ. σας καλούν να πεζοπορήσετε στα ομορφότερα μονοπάτια του αγαπημένου μας βουνού.
Θα ξεκινήσουμε από πυροφυλάκιο Καραμολέγκος, θα φτάσουμε Πύργο Ανθούσης -Κεραίες ΟΤΕ-μονοπάτι 11-Μονή Αστερίου-Καλοπούλα -πυροφυλάκιο.
Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”
https://goo.gl/maps/5pwkZxkCMuDMMUXP6
Ώρα: 08:00 π.μ.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 11 χλμ.
B. Δ. : 1/5
Διάρκεια: 4 ώρες με τις στάσεις
Ανάβαση: 500μ
Κατάβαση: 500μ

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

📢 : Κατάλληλη για πεζοπόρους που δεν έχουν προβλήματα υγείας! Με καλή φυσική κατάσταση.
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾

θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό),
νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο⛑️
5.Καπέλο/Γυαλιά Ηλίου 🧢🕶
6.Αντιανεμικό

* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.

* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!

Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ
Απαραίτητη η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής:

https://forms.gle/DEdh7Nv9P8a8dMHR6

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ. 2107245353 ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/806593934406918/

Μονοπάτι Βλαχοκερασιάς

Το Δάσος Σκιρίτιδας αποτελεί ένα μοναδικό προορισμό που αξίζει να ανακαλύψετε. Πρόκειται για ένα τεχνητό δρυμό στην περιοχή της αρχαίας Σκιρίτιδας Αρκαδίας, με πεύκα, αγριοκερασιές, καρυδιές, καστανιές, βελανιδιές κ.α. είδη χλωρίδας. Στην περιοχή προϋπήρχε πυκνό δάσος το οποίο είχε αποψιλωθεί, ιδιαίτερα λόγω της υλοτόμησης και μεγάλων πυρκαγιών κατά την ελληνική επανάσταση. Την αναδάσωση της περιοχής ανέλαβαν οι κάτοικοι των κοντινών χωριών κατά τις αρχές του 20ου αιώνα προσπαθώντας να επαναφέρουν το μεγαλείο της δασικής περιοχής έως ότου ο δασολόγος Αναστάσιος Στεφάνου ανέλαβε επιστημονικά και μεθοδικά την αναδάσωσή του, όταν επέστρεψε στην ιδιαίτερη πατρίδα του, την Κερασιά Αρκαδίας, μετά τις σπουδές του στη Γερμανία.
Όπως αναφέρει ο ίδιος: «Από εδώ πέρασα τον Αύγουστο του 1913. Ο τόπος γύρω ήταν γυμνός, άγονος, ξεγδαρμένος. Στο Μοναστήρι της Καλτεζιάς που κοιμήθηκα, πήρα την απόφαση να ξαναγίνει ο παληός δρυμός. Ήμουνα τότε 20 χρονών. Επί 50 χρόνια εβασάνιζε τη σκέψη μου η απόφαση αυτή. Τώρα το δάσος έγινε φανταχτερά σπουδαίο. Πολύ πάλεψα για αυτό. Μέσα σ’ αυτό, έχυσα όλη μου την ψυχή. Ευχαριστήθηκα… Όμως εγώ γέρασα. Εδώ ο δρυμός της Αρκαδικής Σκιρίτιδας».
Το μονοπάτι που θα ακολουθήσουμε ξεκινά και τελειώνει στην Βλαχοκερασιά και έχει μήκος 14χλμ. Είναι σκιερό κατά το μεγαλύτερο μέρος του και κινείται ως επί το πλείστον δίπλα σε ποταμάκι (μέρος των πηγών του Ευρώτα) ενώ αρκετές φορές θα χρειαστεί να περάσουμε από τη μια όχθη στην άλλη. Το μονοπάτι έχει ευδιάκριτη χάραξη και σηματοδότηση και σε κάποια σημεία έχουν τοποθετηθεί σχοινιά, λόγω της απότομης κλίσης του, για ευκολότερη ανάβαση-κατάβαση. Στην διαδρομή θα συναντήσουμε ένα παλιό νερόμυλο σε μια ειδυλλιακή τοποθεσία και κάποιες πηγές. Προς το τέλος της διαδρομής μετά το 8χλμ και για 2χλμ έχει ένα δύσκολο ανηφορικό κομμάτι μέσα σε μια ρεματιά που κυλάει λίγο νεράκι και θα χρειαστεί ίσως σε κάποια σημεία λίγο σκαρφάλωμα. Στο τέλος της ανηφορικής διαδρομής θα συναντήσουμε πηγή με δροσερό τρεχούμενο νερό και θα ξεκουραστούμε κάτω από τα πυκνά πλατάνια. Με λίγο ακόμα ήπιο περπάτημα θα επιστρέψουμε στο χωριό.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 14χλμ.
B. Δ. : 2+/5
Διάρκεια: ±7 ώρες
Υψομετρική: 500μ.

(Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, υψηλών απαιτήσεων)

Περισσότερες πληροφορίες στη φόρμα συμμετοχής απαραίτητη η συμπλήρωση της:

👇https://forms.gle/h4QZFTVvwPEVmPge8

Η συμμετοχή σας διασφαλίζεται ΜΟΝΟ με την καταβολή του ποσού στα γραφεία του συλλόγου (Οδεμησίου 12- Καισαριανή), τηλ. 2107245353, Τρίτη & Τετάρτη ώρες 19.00-21.00 ή στον Τραπεζικό λογαριασμό της ομάδας.

Ακυρώσεις 3 μέρες πριν την πεζοπορία δεν επιστρέφονται τα χρήματα, αν δεν καλυφθεί η θέση.

Συγκέντρωση 06.45 και αναχώρηση στις 07.00 αυστηρά, από το πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλος.

07.15 Στάση μετρό Μεταξουργείο

07.30 Media Markt Περιστερίου, επί της λεωφόρου Αθηνών 64.

Απαραίτητος εξοπλισμός:
🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας

– Μπατόν🥢
– Νερό (1.5lt)🍶
– Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌🍎
– Ατομικό Φαρμακείο⛑
– Αντιανεμικό/μπουφάν💨🧥
-Αδιάβροχο 💦
-Επιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή ( τα αφήνουμε στο πούλμαν).👟

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:
Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr
τηλ. για κρατήσεις θέσεων 6937833712 Εύα Τσίτσικα/ τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής 6973026445 Γιώργος Παπαμήτσος.

https://www.facebook.com/events/271628095306132/

Πανσέληνος του Λουλουδιού με Π.Ο.Υ.

Την Παρασκευή 5 Μαΐου 2023, η ομάδα μας με αφορμή την πανσέληνο του
Μαΐου (η ονομαζόμενη και Πανσέληνος του Λουλουδιού!) θα περπατήσει στο
λόφο της Φασκομηλιάς (μαντέψτε από που πήρε το όνομά της…) ανάμεσα
στην Βουλιαγμένη και τη Βάρκιζα. Ο λόφος έχει αρκετές διαδρομές σε δασικό
δρόμο και μονοπάτι μέσα σε χαμηλή βλάστηση και βέβαια καταπληκτική θέα
προς τη θάλασσα. Θα κάνουμε μια ήπια πεζοπορία απολαμβάνοντας τα
υπέροχα χρώματα της δύσης του Ηλίου, περιμένοντας την ανατολή της
Πανσελήνου.
Θα μετακινηθούμε με τα δικά μας αυτοκίνητα.
Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας συμμετοχής(περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων):

https://forms.gle/cjLLDV4BLvEkkuLU8

Σημείο συνάντησης (βλέπε φόρμα)

Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας, σακίδιο πλάτης με νερό, σνακ και ατομικό
φαρμακείο, ζευγάρι μπατόν για τη διάσχιση των δύσκολων σημείων

Έναρξη πεζοπορίας: 19:00
Διάρκεια: 3 ώρες περίπου
Μήκος: 6 χλμ
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο

https://www.facebook.com/events/1291340155088153/

Με την ΠΟΥ στο μονοπάτι των οχυρών και της πέτρας

Περπατάμε σε μονοπάτια γεμάτα ιστορία!
ξεκινάμε από το τέρμα της λεωφορείο γραμμής 224 στις 8.30.

Η διαδρομή έχει κάποιες δυσκολίες διάσχισης λόγω πυκνής βλάστησης και πεζοπορίας σε ορισμένα σημεία με ιδιαίτερη κλήση. για τον λόγο αυτό τοποθετούμε τον βαθμό δυσκολίας σε 2 .
Το συνολικό μήκος της διαδρομής με την επιστροφή είναι στα 7,5 χλμ και η διάρκεια πεζοπορία τις 3 ώρες.

Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας, σακίδιο πλάτης με νερό, σνακ και ατομικό φαρμακείο, ρούχα για αλλαγή, ζευγάρι μπατόν για τη διάχυση των δύσκολων σημείων, καπέλο και λεπτό αδιάβροχο σε περίπτωση βροχής ( ομπρέλες απαγορεύονται!).

Την ιστορία λοιπόν μπορείς να την ζήσεις περπατώντας μέσα της, κι αυτό θα κάνουμε κι εμείς αυτή τη Κυριακή.

Η δράση, όπως και κάθε δράση μας στον Υμηττό είναι δωρεάν και πραγματοποιείται με την εθελοντική προσφορά των μελών της ομάδας μας.
Μέλος μπορείτε να γίνεται με κόστος ετήσιας συνδρομή 24€.

Για την συμμετοχή σας στην δράση της Κυριακής, πρέπει απαραίτητα να συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής:
https://forms.gle/3HTkhQqxkebgHJM26

https://www.facebook.com/events/251912390626324/

Υδροβιότοπος Τζιρού – Παύλιανη

Παύλιανη

Η Περιπατητική ομάδα Υμηττού (Π.Ο.Υ.), την Κυριακή 07 Μαΐου 2023 σας προσκαλεί σε μια εκπληκτική διαδρομή με εναλλαγές ορεινού πεδίου και ποτάμιας διαδρομής.
Θα ξεκινήσουμε από ένα σημείο του δρόμου, που οδηγεί από τις Θερμοπύλες προς την Καλοσκοπή, μετά την κάτω Παύλιανη.
Μια υπέροχη τετράωρη πεζοπορία σε μονοπάτια, δίπλα σε τρεχούμενα νερά, καταρράκτες και πυκνή βλάστηση. Όπου και να γυρίσεις, βλέπεις μεράκι, χιούμορ και τον κόπο όλων όσων συντέλεσαν στο να φτιαχτεί αυτό το μοναδικό μέρος.

Μια πολύ ευχάριστη διαδρομή, πιο όμορφη από τη “διάσημη” κλασική διαδρομή στο πάρκο Παύλιανης. Είναι γεμάτη γεφυράκια και παιχνίδια σε ένα πανέμορφο τοπίο, το οποίο είναι κατά 80% δίπλα σε τρεχούμενα νερά και μικρούς καταρράκτες κάτω από την σκιά δέντρων.
Η διαδρομή μας θα είναι με εναλλαγές μιας και θα προσεγγίσουμε τον σιδερένιο θρόνο, όχι μέσα από το πάρκο αλλά από ένα σημείο που ενώνει την κάτω Παύλιανη με το χωριό Καλοσκοπή. Σε 45 λεπτά σε όμορφο μονοπάτι, (2 χιλιόμετρα) θα βρεθούμε μπροστά στο μοναδικό κατασκεύασμα από σίδερο ,στην κορυφή του βουνού ,και θα απολαύσουμε την φανταστική θέα προς τις γύρω κορυφές! Εκεί θα φωτογραφηθούμε κρατώντας τα ξύλινα σπαθιά , πριν κατηφορίσουμε προς την είσοδο του πάρκου. Από εκεί θα κατευθυνθούμε προς τον υδροβιότοπο του Τζιρού μέσα από ένα πλούσιο δάσος με πολλούς καταρράκτες και απίθανα σημεία για χαλάρωση! Εκεί υπάρχει ένα ξύλινο παρατηρητήριο πάνω στην λίμνη. Εάν τηρηθεί πλήρης ησυχία οι κάτοικοι της λίμνης ξεκινούν την χορωδία ..κουαξ…κουαξ!
Η πορεία που θα ακολουθήσουμε θα είναι κυκλική και έτσι δεν θα περάσουμε από πουθενά από τα ίδια σημεία κάνοντας την πεζοπορία μας ακόμη πιο εντυπωσιακή! Την ονομάζουν <Το μονοπάτι της ταλαιπωρίας > αλλά αδίκως, το μονοπάτι ενδείκνυται ακόμη και για αρχάριους με καλή φυσική κατάσταση.
Η πορεία έχει μήκος από 9 χιλιόμετρα με 300 μ. υψομετρική ανάβαση και 400 μ. κατάβαση.
Μετά το τέλος θα παραμείνουμε στο πάρκο όπου ένα υπέροχο καφέ σνακ μπαρ έχει κερδίσει τις εντυπώσεις με τα ρακόμελα του και επιπλέον σερβίρει ποτά και πίτσες ή hot-dog. Επίσης μπορείτε να πάρετε μαζί σας το κολατσιό σας ή να μεταβείτε στο χωριό της κάτω ή πάνω Παύλιανης και να γευματίσετε σε ταβέρνα.
Στοιχεία Διαδρομής
Διαδρομή 9 χλμ.
Ανάβαση 300 μέτρα
Κατάβαση 400 μέτρα
Βαθμός δυσκολίας 1/5
Εκτιμώμενος χρόνος 4 ώρες με στάσεις.
Μετά τη στάση μας στο σημείο του θρόνου, διανύουμε ένα κατηφορικό πεδίο για 1,2 χλμ. που απαιτεί προσοχή, όμως χωρίς σάρες και επικινδυνότητα.
Μετά τα πρώτα 4 χλμ. όσοι επιθυμούν μπορούν να περάσουν μέσα στο πάρκο της Παύλιανης και να μη συνεχίσουν προς τον υδροβιότοπο Τζιρού για τα επόμενα 5 χλμ.

(Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, υψηλών απαιτήσεων)

Κόστος για τα μέλη 23€, για τα μη μέλη 25 €. Περιλαμβάνονται η μεταφορά με πούλμαν (Φ.Π.Α., διόδια), έξοδα οδηγού.

Συγκέντρωση 06.45 και αναχώρηση στις 07.00 από το πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλος.

07.15 Στάση μετρό Μεταξουργείο

07.30 Παναγίτσα, επί της Λένορμαν και Κηφισού

07.45 στάση Renault στον αυτοκινητόδρομο Αθηνών – Θεσσαλονίκης

Συμπληρώστε την ακόλουθη φόρμα:

https://forms.gle/Y1jfhz7UCBr7SYE49

Δηλώσεις συμμετοχής στα γραφεία της ομάδας (Οδεμησίου 12- Καισαριανή),
τηλ. 2107245353, Τρίτη & Τετάρτη και ώρες 19.00-21.00 .

Η συμμετοχή σας διασφαλίζεται ΜΟΝΟ με την καταβολή του ποσού στα γραφεία του συλλόγου ή στον Τραπεζικό λογαριασμό της ομάδας ή σε επόμενη δράση.
ΕUROBANK IBAN: GR2202606400000820200214333

⚠️Τυχόν τραπεζικά έξοδα, βαρύνουν εξ’ολοκλήρου τον συμμετέχοντα-καταθέτη.

Ακυρώσεις 3 μέρες πριν την πεζοπορία δεν επιστρέφονται τα χρήματα, αν δεν καλυφθεί η θέση.

Ο αρχηγός της εκδρομής έχει το δικαίωμα, να τροποποιήσει ή να ματαιώσει ένα πρόγραμμα που είναι σε εξέλιξη ή πριν την έναρξη αυτού, για λόγους ασφάλειας ή ανωτέρας βίας (φυσικές καταστροφές, ακατάλληλες καιρικές συνθήκες, κλπ) ή και να αποκλείσει συμμετέχοντα λόγω έλλειψης ορειβατικού εξοπλισμού. Όποιος συμμετέχει, γνωρίζει τις απαιτήσεις και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχει και αναλαμβάνει ατομικά την ευθύνη της συμμετοχής του στην δραστηριότητα, όπως άλλωστε προβλέπεται από την διακήρυξη του Τυρόλου 8η Σεπτεμβρίου 2003 παράρτημα 1, άρθρο 1 – Περί Ατομικής Ευθύνης, αποδεχόμενος τους κινδύνους που ενέχει καθώς και την ευθύνη για την ασφάλειά του. Επίσης πρέπει να έχει άριστη σωματική & ψυχική υγεία και να ενημερώνει τον αρχηγό για τυχόν προβλήματα υγείας.

Απαραίτητος εξοπλισμός:
🛑 Υποχρεωτικά 🥾Μποτάκια Πεζοπορίας

– Μπατόν🥢
– Νερό (1.5lt)🍶
– Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)🍌
– Ατομικό Φαρμακείο⛑
– Αντιανεμικό/μπουφάν💨🧥
-Αδιάβροχο 💦
-Επιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή ( τα αφήνουμε στο πούλμαν).👟

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:

Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr
τηλ. 6937833712 Εύα /6974079486 Αγαζάνης

https://www.facebook.com/events/245957031178813/