Π.Ο.Υ. – Σελίδα 11 – Περιπατητική Ομάδα Υμηττού

Νότιος Υμηττός – Σφηττία Οδός

Αυτή την Κυριακή θα περπατήσουμε σε ένα αρχαίο μονοπάτι, την Σφηττία οδό που διέτεμνε τον Υμηττό από το πιο χαμηλό διάσελο του, το πέρασμα του Σταυρού. Ένα μονοπάτι με εναλλαγές τοπίου, σπήλαια, βάραθρα, αρχαίους ναούς, μαγευτική θέα και πλούσιους γεωλογικούς και οικολογικούς θησαυρούς.
Με αφετηρία την Τερψιθέα, θα περπατήσουμε προς την Τρύπια σπηλιά μέχρι το διάσελο του Σταυρού και θα φτάσουμε στο λόφο τού Προφήτη Ηλία (θα κάνουμε στάση, υπάρχει πηγάδι με πόσιμο νερό και μπορείτε να απολαύσετε το κολατσιό σας). Στο σημείο αυτό σύμφωνα με την αρχαιολογία βρίσκεται το Ιερό του Ομβρίου Διός και του Προοψίου Απόλλωνος.
Στην επιστροφή από διαφορετικό μονοπάτι θα κατηφορίσουμε από το ρέμα Πιρνάρη και θα δούμε το εντυπωσιακό βάραθρο θρακιά Σταυρού προτού καταλήξουμε στην αφετηρία μας.

Στοιχεία Διαδρομής:
Bαθμός Δυσκολίας : 2/5 Μέτριο
Διάρκεια: ~5.5ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική ανάβασης : +513μ. -170μ.
Απόσταση: 11χλμ.

Βαθμοί δυσκολίας : (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

Ωρα : στις 08:30 αυστηρά

Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ (περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων με προτεραιότητα τα μέλη της ομάδας).
Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας:

https://forms.gle/Yf3c4ozyyJR8syq2A

: Κατάλληλη για πεζοπόρους που δεν έχουν προβλήματα υγείας!
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας

θα είναι ένα όμορφος περίπατος, και για να τον απολαύσουμε θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας

2. Μπατόν

3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt

(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό

, νερό

(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ

(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο

5.Αντιανεμικό/μπουφάν

6.Αδιάβροχο (προληπτικά)

* Θα βρεθούμε στη δυσάρεστη θέση να μη σας δεχθούμε στην πεζοπορία, για καθαρά λόγους ασφαλείας, αν δεν φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα – Μποτάκια πεζοπορικά.

* Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!

Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr – www.poymittou.gr
τηλ.2107245353 (Τετάρτη & Πέμπτη 19:00 με 21:00 ή αφήνετε το μήνυμα σας) ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/769047885159187/

Μονή Καρέα-Γιδοσπηλιά- Μνημείο Μιχαηλίδη

Αυτή την Κυριακή θα πεζοπορήσουμε σε μια διαφορετική πλευρά του Υμηττού.
Συγκεντρωνόμαστε στον Καρέα ( βλέπε φόρμα για σημείο συνάντησης) και θα κινηθούμε προς το μνημειο Μιχαηλίδη, πραγματοποιώντας ένα πέρασμα και στάση στο καταφύγιο του ΕΟΣ Ηλιούπολης και από τη γιδοσπηλιά. Ολη η διαδρομή δίνει άπλετη θέα σε όλη την πόλη της Αθήνας, του Πειραιά και σε νησιά του Αργοσαρωνικού.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση:~ 8 km
Διάρκεια: 4ώρες με τις στάσεις
Τύπος : Κυκλική
Υψομετρική διαφορά : 650 μ.
Χαμηλότερο/Μεγαλύτερο υψόμετρο 360 μ. /770 μ.
Υψηλότερο σημείο: 395 m
Βαθμός δυσκολίας: 2

Βαθμοί δυσκολίας : (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων )

Περιγραφή : Σημεία της διαδρομής με μικρές ανηφορικές διαδρομές. Το σύνολο της διαδρομής κινείται σε πετρώδες ακανόνιστο τοπίο. Απαιτείται καλή ισορροπία (λόγω του πετρώδους εδάφους και όχι λόγω ύπαρξης γκρεμών ή δυσπρόσιτων σημείων) και καλή φυσική κατάσταση.

▶️ Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας συμμετοχής:

https://forms.gle/oxQZVS7WhLvJNpti9

Δραση ΔΩΡΕΑΝ
Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων με προτεραιότητα τα ενεργά μέλη της ομάδας.

📢 Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾

θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒, με νερό🍶(1.5 ή 2.0 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο⛑️
5.Αντιανεμικό,Μπουφάν/Γάντια 🧤🧣
6. Αδιάβροχο 💦

Πληροφορίες
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353(Αφήνετε μήνυμα) ή στο messenger της ομάδας.

https://www.facebook.com/events/1101467797769143/

Δρακόσπιτο Υμηττού

Aυτή την Κυριακή πεζοπορούμε μέχρι το Δρακόσπιτο του Υμηττού με την αγαπημένη ομάδα της Π.Ο.Υ.
Η ιδιαίτερη αυτη κατασκευή, έχει σχεδόν κυκλική κάτοψη με μέγιστη διάμετρο 5,30 μέτρα και μέγιστο ύψος στο εσωτερικό 1,85 μέτρα. ‘Έχει δύο ανοίγματα, το ένα μεγαλύτερο ως είσοδο και το άλλο μικρότερο ως φωταγωγό.
Στο κέντρο τού κτίσμάτός υπάρχει μια λαξευμένη πέτρα η οποία θεωρείται ότι αποτελούσε βωμό για λατρευτική χρήση, ενώ στα τοιχώματα υπάρχουν λαξευμένες εγκοπές για διάφορες άλλες χρήσεις.
Κατάληξη στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας.

Ελεύθερη Συμμετοχή
Δράση ΔΩΡΕΑΝ

Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”

https://goo.gl/maps/5pwkZxkCMuDMMUXP6

ΩΡΑ : 8.30 π.μ.

Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση και απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας, μπατόν.

Στοιχεία Διαδρομής:
B. Δ. : 1+/5
Διάρκεια: ~3 ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική: +450μ
Απόσταση: περίπου ~ 8χλμ.(μεχρι το Δρακόσπιτο και επιστροφή)

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων

θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας

2. Μπατόν

3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt

(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό

, νερό

(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ

(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο

5.Αντιανεμικό/μπουφάν

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

* Σε κάθε πεζοπορία η ομάδα έχει πλήρη φαρμακείο και νοσηλευτή, που συνοδεύει την ομάδα. Επίσης αρκετά μέλη της ομάδας είναι πιστοποιημένα από τον ΕΕΣ για τις πρώτες βοήθειες.

Μήνες συνδρομών όποιος/α επιθυμεί την εγγραφή ή την ανανέωση της συνδρομής στην ομάδα η προσέλευση θα πρέπει να είναι μισή ώρα νωρίτερα στο σημείο συνάντησης , ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση .

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353 ή στο messenger της ομάδας

Aκροκόρινθος / Πεντεσκούφι

Το κάστρο Ακροκορίνθου αποτελεί τυπικό δείγμα φρουριακής αρχιτεκτονικής, με κατασκευαστικές λεπτομέρειες και διακοσμητικά στοιχεία όλων των χρόνων της ιστορίας του. Τα τείχη ακολουθούν τη φυσική γραμμή του βράχου, είναι χτισμένα σε τρεις αμυντικές σειρές και ενισχύονται με πύργους προμαχώνες, επάλξεις διάτρητες με πολεμίστρες και κανονιοθυρίδες. Χτίστηκε από τους Κορίνθιους τον 7ο αιώνα π.Χ. με σκοπό να ελέγχουν τη γύρω περιοχή και συνδεόταν με την πόλη με συνεχόμενα τείχη. Οι Μακεδόνες με τη σειρά τους ενίσχυσαν την περίμετρο των τειχών. Όταν οι Ρωμαίοι κυριάρχησαν στον ελλαδικό χώρο η Ακρόπολη και η πόλη της Κορίνθου καταστράφηκαν. Έναν αιώνα αργότερα, οικοδομήθηκε ξανά από τους ίδιους με τα αρχαία υλικά.Οι Βυζαντινοί αργότερα έκαναν επιπλέον οχυρωματικά έργα. Το 1201 μ.Χ. η περιοχή της Κορίνθου ανήκε στο ανεξάρτητο βασίλειο που είχε ιδρύσει ο βυζαντινός άρχοντας του Ναυπλίου, Λέων Σγουρός. Όταν το 1204 οι Φράγκοι έκαναν την Δ’ Σταυροφορία και επιτέθηκαν στην Ελλάδα αναγκάστηκε να οχυρωθεί μέσα στο κάστρο για τέσσερα χρόνια ώσπου μια μέρα απογοητευμένος από την κυριαρχία των Φράγκων στην Ελλάδα, έπεσε με το άλογο του από τα τείχη και σκοτώθηκε. Την περίοδο της Φραγκοκρατίας το κάστρο απέκτησε διώροφο πυργίσκο, που χρησίμευε ως παρατηρητήριο. Οι μετέπειτα κατακτητές του κάστρου Οθωμανοί έχτισαν τζαμιά στο εσωτερικό του και οι Ενετοί βελτίωσαν σε μεγάλο βαθμό την οχύρωσή του.
Το κάστρο Ακροκορίνθου διακρίνεται από μακριά, πάνω στον απόκρημνο βράχο και δεν είναι τυχαίο ότι κατά την μυθολογία το κάστρο ήταν αγαπημένος τόπος του θεού Ήλιου. Η Θέα στον Κορινθιακό κόλπο είναι μοναδική. Η πρόσβαση στον Ακροκόρινθο θα γίνει από το χωριό της Αρχαίας Κορίνθου όπου θα μας αφήσει το πούλμαν στη Βρύση Χατζημουσταφά. Από εδώ θα ξεκινήσει η πορεία μας προς το κάστρο της Ακροκορίνθου.
Στη συνέχεια θα περιηγηθούμε στο κάστρο της Ακροκορίνθου και θα ξανασυναντηθούμε στην είσοδο του κάστρου για να περπατήσουμε προς το καστέλι Πεντεσκούφι που ιδρύθηκε τους χρόνους της φράγκικης πολιορκίας του Ακροκορίνθου. Στην φάση αυτή αντιστοιχεί και το πρώτο είδος τοιχοδομίας το οποίο βελτιώθηκε αργότερα από τους Ενετούς και τους Οθωμανούς.
Στο τέλος της πεζοπορίας θα γευματίσουμε στο Σολωμό Κορίνθου.

Πληροφορίες διαδρομής:
Δυσκολία: 1
Απόσταση: 9,5 km
Διάρκεια: 4 ώρες
Ανάβαση: 632 m
Κατάβαση: 375 m
Υψηλότερο σημείο: 565 m
Χαμηλότερο σημείο: 121 m

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό υψηλών απαιτήσεων

Περισσότερες πληροφορίες στη φόρμα συμμετοχής απαραίτητη η συμπλήρωση της:

https://forms.gle/AAE7x3D8WCiqMsfE9

Η συμμετοχή σας διασφαλίζεται ΜΟΝΟ με την καταβολή του ποσού στα γραφεία του συλλόγου (Οδεμησίου 12- Καισαριανή), τηλ. 2107245353,

Πέμπτη 19.00-21.00 . ή στον Τραπεζικό λογαριασμό της ομάδας ή στις δράσεις που προηγούνται στον Υμηττό.

Ακυρώσεις 3 μέρες (ημέρα Πέμπτη) πριν την πεζοπορία δεν επιστρέφονται τα χρήματα, αν δεν καλυφθεί η θέση.

Συγκέντρωση 07.15 και αναχώρηση στις 07.30 αυστηρά, από το πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλος.

07.45 Στάση μετρό Μεταξουργείο

08.00 Media Markt Περιστερίου(Public), επί της λεωφόρου Αθηνών 64.

Απαραίτητος εξοπλισμός:

Υποχρεωτικά

Μποτάκια Πεζοπορίας

– Μπατόν

– Νερό (1.5lt)

– Σνάκ (φρούτο, μπάρα δημητριακών κ.α.)

– Ατομικό Φαρμακείο

– Αντιανεμικό

-Αδιάβροχο

-Επιπλέον ρουχισμό & παπούτσια για την επιστροφή ( τα αφήνουμε στο πούλμαν)

Επικοινωνία για οποιαδήποτε πληροφορία:
Μήνυμα μέσω inbox ή e- mail: info@poymittou.gr
τηλ. για κρατήσεις θέσεων 6937833712 Εύα Τσίτσικα /
τηλ. για τεχνικές πληροφορίες διαδρομής 6973026445 Γιώργος Παπαμήτσος.

https://www.facebook.com/events/368439042580899

Γνωριμία με τον Υμηττό

Ελάτε να πεζοπορήσετε αυτή την Κυριακή με την ομάδα της Π.Ο.Υ., να γνωρίσετε τον Υμηττό και την παρέα της ομάδας.

Μια πεζοπορική διαδρομή, που θα τα συνδυάσει όλα.
Περπατάμε στα Βυζαντινά μοναστήρια του Υμηττού, στη Μονή Καισαριανής, στο Λόφο Ταξιαρχών και στην τρύπια εκκλησιά ,στο Αισθητικό δάσος και καταλήγουμε στο αναψυκτήριο της Καλοπούλας και απολαμβάνουμε το καφέ μας σε ένα μοναδικό περιβάλλον, μετά από ένα υπέροχο και ιδιαίτερο περίπατο στη φύση,προτού επιστρέψουμε στο πυροφυλάκιο.
Πρόκειται για μια δράση γνωριμίας.
Η ομορφιά της φύσης σε συνδυασμό με τη μοναδική παρέα της αγαπημένης ομάδας της Π.Ο.Υ. σας καλούν να πεζοπορήσετε στα ομορφότερα μονοπάτια του αγαπημένου μας βουνού.

Σημείο συνάντησης: Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”

https://goo.gl/maps/5pwkZxkCMuDMMUXP6

Ώρα: 09:00 π.μ.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 6 χλμ.
B. Δ. : 1/5
Διάρκεια: 3 ώρες με τις στάσεις
Ανάβαση: ~150μ

Βαθμοί δυσκολίας (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

: Κατάλληλη για όλους τους πεζοπόρους αρχάριους και μή.

Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας

1. Μποτάκια πεζοπορίας

2. Μπατόν

3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt

(για τον Υμηττό),
νερό

(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ

(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο

5.Μπουφάν
6.Αδιάβροχο

Η δράση είναι ΔΩΡΕΑΝ

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.
Η συμμετοχή σας γίνεται με δική σας ευθύνη, εφόσον έχετε ενημερωθεί για την διαδικασία από την ομάδα μας πριν την έναρξη της πεζοπορίας, και η ομάδα δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε ατυχές περιστατικό!

ο Ιανουάριος είναι ο μήνας συνδρομών όποιος/α επιθυμεί την εγγραφή ή την ανανέωση της συνδρομής στην ομάδα η προσέλευση θα πρέπει να είναι μισή ώρα νωρίτερα στο σημείο συνάντησης , ώστε να μην υπάρξει καθυστέρηση .

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ. 6938283898 ή στο messenger της ομάδας

ΠΕΝΤΕΛΗ ΜΕ Π.Ο.Υ.

Πεντέλη: Αρχαία Λατομεία, Σπήλαιο Νταβέλη, Οδός Λιθαγωγίας
Αυτή την Κυριακή θα κάνουμε μια πολύ ενδιαφέρουσα κυκλική διαδρομή στο Πεντελικό Όρος. Θα περιηγηθούμε στο καταφύγιο Αγ. Ασωμάτων, στα αρχαία
λατομεία μαρμάρου, στη Σπηλιά της Πεντέλης ή Αμώμων ή Νταβέλη, στην οδό
Λιθαγωγίας, στον Αγ. Ιωάννη των Λατόμων.
Το εσωτερικό της σπηλιάς της Πεντέλης ανακαλύφθηκε από τους αρχαίους
Έλληνες όταν λάξευσαν το βουνό για την παραγωγή του πεντελικού μαρμάρου.
Αποτελεί μέρος του σημαντικότερου αρχαίου λατομείου μαρμάρου, το οποίο έχει συνδεθεί με την οικοδόμηση του Παρθενώνα και των Προπυλαίων της Ακρόπολης.
Στην αρχαιότητα υπήρξε ιερό του Πανός, ενώ κατά τους βυζαντινούς χρόνους
αποτέλεσε ησυχαστήριο μοναχών που είχαν εγκατασταθεί σχεδόν σε όλη την
Πεντέλη, των λεγομένων “Αμώμων” (άμωμος: ηθικά αμόλυντος, αγνός).
Στη σημερινή είσοδο της σπηλιάς, βρίσκονται δύο εκκλησάκια του Άγιου
Σπυρίδωνα (10ος ή 11ος αι. μ.Χ) που είναι λαξευμένο κυριολεκτικά μέσα στο
βράχο, και το μεταγενέστερο του Αγίου Νικολάου.
Μετά το σπήλαιο και κατά την επιστροφή μας θα περπατήσουμε την αρχαία οδός
της «λιθαγωγίας», στο δρόμο δηλ. που οδηγούσε από τα λατομεία μαρμάρου της
Πεντέλης στην Αθήνα, και μέσω αυτής μεταφέρονταν οι όγκοι του μαρμάρου στην Αθήνα.
Η διαδρομή που θα ακολουθήσουμε κινείται σε χωματόδρομο, σε μονοπάτι αλλά και σε μερικά σημεία εκτός μονοπατιού για να προσεγγίσουμε διάφορα σημεία ενδιαφέροντος αλλά και για να θαυμάσουμε τη θέα σε όλη την Αττική.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση :10,7 χλμ
Διάρκεια: 5 ώρες με τις στάσεις
Υψ. διαφορά: ~600μ
Ελάχιστο υψόμετρο: 435μ
Μέγιστο υψόμετρο: 970μ
Βαθμός δυσκολίας : 1+

Βαθμοί δυσκολίας : (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων )

▪️Η μετακίνηση θα γίνει με δικά μας οχήματα.

Ώρα: 09:00

▶️ Περισσότερες πληροφορίες & το σημείο συνάντησης στην ακόλουθη φόρμα ,απαραίτητη η συμπλήρωση της :

Δράση Δωρεάν
Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων με προτεραιότητα τα ενεργά μέλη της ομάδας.

https://forms.gle/i5ig1aVsdMXiEkst8

📢 Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾

θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒,με
νερό🍶(1.5 ή 2.0 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο⛑️
5.Αντιανεμικό,Μπουφάν/Γάντια 🧤🧣
6. Αδιάβροχο 💦

Πληροφορίες
e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353 ή 6973026445(Παπαμήτσος Γιώργος) ή στο messenger της ομάδας.

https://www.facebook.com/events/7608573482489600/

1η Πεζοπορία του 2024 (Υμηττός/ Κεραίες)

Πρώτη πεζοπορία του έτους ξεκινάμε δυναμικά,ελάτε να πεζοπορήσουμε και να αρχίσουμε το πεζοπορικό μας πρόγραμμα.
Μια απαιτητική διαδρομή που έχει καθιερωθεί για το ξεκίνημα της Π.Ο.Υ.

Μια διαδρομή με βαθμό δυσκολίας 3, που απαιτεί καλή φυσική κατάσταση και σωστό βασικό εξοπλισμό (μποτάκια πεζοπορίας, μπατόν).

Στοιχεία Διαδρομής:
B. Δ. : 3/5 Απαιτητικό
Διάρκεια: ~5 ώρες (με τις στάσεις).
Υψομετρική: +450μ
Απόσταση: περίπου ~ 9χλμ.

θα πρέπει όλοι μας, ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ, να είμαστε εφοδιασμένοι με τα παρακάτω:
1. Μποτάκια πεζοπορίας

2. Μπατόν

3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt

(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό

νερό

(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ

(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο

5.Αντιανεμικό/μπουφάν

Βαθμοί δυσκολίας : (1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

■ Επειδή φροντίζουμε ότι αγαπάμε, θα υπάρξει η δυνατότητα επιλογής ηπιότερης πεζοπορίας σε συνδυασμό με καθαρισμό.

Μικρή πεζοπορία(~6χλμ με απαραίτητο εξοπλισμό):

-Πεζοπορικά υποδήματα
-Άνετα ρούχα
– Γάντια & σακούλες απορριμμάτων

Δράσεις ΔΩΡΕΑΝ
Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας :

https://forms.gle/SGAooe9VAdZ9zZbv5

ΩΡΑ : 8.30 π.μ.

Σημείο συνάντησης:

Μονή Καισαριανής

https://maps.app.goo.gl/Zgvnp2MsmyMRE22z6

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
τηλ.2107245353 ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/284982407890878

Τελευταία Πεζοπορία του έτους με Π.Ο.Υ.

Αυτή την Κυριακή ελάτε να πεζοπορήσουμε και να αποχαιρετήσουμε το 2023, από το αγαπημένο μας βουνό τον Υμηττό. Μια χρονιά τελειώνει και η παρέα της Π.Ο.Υ. υπόσχεται να σας οδηγήσει σε νέα μονοπάτια με ένα νέο κύκλο δράσεων το 2024.

Σημείο συνάντησης :
https://maps.app.goo.gl/gEHWUVfiwmmQt2LeA

(Αφετηρία λεωφορείου 224)

Χωρίς φόρμα συμμετοχής!
Ελεύθερη συμμετοχή -Δωρεάν

Ώρα: 08:30 π.μ.
Παρακαλώ την έγκαιρη προσέλευση σας.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 7χλμ.
B. Δ. : 1/5
Υψομετρική:~250μ
Διάρκεια πεζοπορίας: ~3 ώρες με τις στάσεις.

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων

📢 : Κατάλληλη για όλους τους πεζοπόρους αρχάριους και μή.
Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας 🥾

1. Μποτάκια πεζοπορίας 🥾
2. Μπατόν🥢
3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt 🎒(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό🧥,
νερό🍶(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ 🍌(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο⛑️

🐾Όποιος επιθυμεί να συνεισφέρει στη δράση για τη σίτιση των αδέσποτων ζώων που βρίσκονται στο βουνό, μπορεί φέρνοντας τροφή ( κονσέρβα/ξηρά τροφή ) και να τη παραδώσει πριν την έναρξη της διαδρομής, η οποία θα δοθεί σε άτομα που την έχουν αναλάβει.🐕🐈🐾

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr
ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/7023542814401746/

Ασβεστοκάμινα Υμηττού (Πρίμπας Γιώργος)

Ασβέστης, η χημική ένωση ασβεστίου και οξυγόνου (CaO), είναι συνυφασμένος με τον ανθρώπινο πολιτισμό με τη χρήση του να επεκτείνεται, με τους αιώνες,

και να αφορά μεγάλη γκάμα δραστηριοτήτων: τη μαγειρική, την απολύμανση χώρων, τη θερμομόνωση κτιρίων αλλά και την κατασκευή τους , τη γεωργία και τη βιομηχανία. Στη φύση η μορφή από την οποία μπορούμε να τον παράξουμε, με διάσπαση του, είναι αυτή του ανθρακικού ασβεστίου (CaCO3), από το οποίο αποτελούνται οι ασβεστολιθικοί λίθοι. Από την 8η χιλιετία π.Χ. μέχρι πριν μερικούς αιώνες, η παραγωγή του ασβέστη γινόταν σε μεγάλες λακκούβες στο έδαφος όπου καίγανε τους κατάλληλους ασβεστολιθικούς λίθους ενώ τους τελευταίους δύο αιώνες, σε βιομηχανικές μονάδες με τα γνωστά πολύ ψηλά φουγάρα (π.χ. όπως στο Γαλάτσι και την Πετρούπολη).

Στο μεσοδιάστημα – σε ορισμένες περιοχές, όπως τα ελληνικά νησιά, μέχρι και τα μέσα τού 20ου αιώνα – σε κωνικές κατασκευές (τα σβεστοκάμινα ή ασβεσταριές κ.λπ.). Υπολείμματα αυτών των ασβεστοκάμινων ή ασβεσταριών βρίσκονται παντού στα ελληνικά ασβεστολιθικά βουνά, όπως ο Υμηττός, στον οποίο θα περπατήσουμε την Κυριακή 17 Δεκέμβρη 2023 για να δούμε ορισμένα και να συζητήσουμε σχετικά με τον Γιώργο Πρίμπα, δημιουργό του φωτογραφικού λευκώματος «Προβιομηχανικά Παραδοσιακά Ασβεστοκάμινα».

Σημείο συνάντησης:
Πυροφυλάκιο Καισαριανής, “Δημήτρης Καραμολέγκος”

https://goo.gl/maps5pwkZxkCMuDMMUXP6

Ώρα: 08:30 π.μ.
Παρακαλώ την έγκαιρη προσέλευση σας.
Ελεύθερη Συμμετοχή / δράση ΔΩΡΕΑΝ
Απαραίτητη η συμπλήρωση της ακόλουθης φόρμας συμμετοχής:

https://forms.gle/TYzpRJXxjkbuBAAW7

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση: περίπου 5 χλμ.
B. Δ. : 1/5
Διάρκεια: ~3ώρες με τις στάσεις.
Υψηλότερο σημείο 350μ

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων)

: Κατάλληλη για όλους αρχάριους και μή πεζοπόρους!

Απαραίτητα μποτάκια πεζοπορίας

1. Μποτάκια πεζοπορίας

2. Μπατόν

3. Σακίδιο πλάτης μέχρι 35 lt

(για τον Υμηττό), με αντιανεμικό

,
νερό

(1 ή 1.5 lt) και κάποιο σνακ

(φρούτα/ ξηρούς καρπούς/μπάρα δημητριακών)
4. Ατομικό φαρμακείο

5.Μπουφάν/αντιανεμικό

* Υπάρχει πάντα επικοινωνία με την Εθελοντική Δασοπροστασία Καισαριανής με τη χρήση ασυρμάτων.

Πληροφορίες e mail : info@poymittou.gr ή στο messenger της ομάδας

https://www.facebook.com/events/365719132704931

Πάρνηθα- Ο γύρος των Πηγών

Την Κυριακή 10-12-2023 θα κάνουμε μια χορταστική πεζοπορία στην κεντρική και καταπράσινη Πάρνηθα αφού το μεγαλύτερο μέρος της θα είναι μέσα σε πυκνό δάσος ελάτης, οξύκεδρου και μαύρης πεύκης.

Η πορεία μας θα κινηθεί κυκλικά γύρω από τις ψηλές κορυφές της Πάρνηθας, την Καραβόλα (1413μ) και το Όρνιο(1350μ), περνώντας από τις πιο γνωστές πηγές της (Κυράς, Κορομηλιάς, Μεσσιανό Νερό,Μόλας, Σκίπιζας).
Θα ξεκινήσουμε την πορεία μας από το κιόσκι πριν το καταφύγιο Μπάφι στην διασταύρωση για Μον Παρνές. Θα κατευθυνθούμε προς το καταφύγιο Φλαμπούρι μεσω της περιοχής Θέριζα με τα τρεχούμενα νερά και την θέα στην χαράδρα της Χούνης. Κατόπιν θα περπατήσουμε σε ένα από τα ομορφότερα δασωμένα μονοπάτια της Παρνηθας, μέχρι τα λιβάδια τη Μόλας με την Βρύση της

Χαράς και το εκκλησάκι του Άγιου Πέτρου και την ομώνυμη πηγή.

Στη συνέχεια θα κινηθούμε δυτικά ανηφορίζοντας προς το πυροφυλακιο ΕΔΑΣΑ (1270μ) με την καταπληκτική θέα και στην συνέχεια προς την ψηλότερη πηγή της Πάρνηθας, την Σκίπιζα. Στην συνέχεια θα ολοκληρώσουμε την κυκλική πορεία μας περνώντας, εφόσον μας επιτρέπουν τα χρονικά περιθώρια, από το καταφύγιο Μπάφι. Δεν θα έχουμε το χρόνο να γευματίσουμε στα καταφύγια της Πάρνηθας, τα οποία είναι πολυσύχναστα τις Κυριακές, γι αυτό θα πρέπει να έχουμε μαζί μας ελαφρύ φαγητό και σνακς.

Στοιχεία Διαδρομής:
Απόσταση ~14 km
Διάρκεια 6 ώρες με τις στάσεις
Ανάβαση 632 m
Κατάβαση 632 m
Βαθμός δυσκολίας 2

Βαθμοί δυσκολίας : 1 Εύκολο – 2 Μέτριο – 3 Απαιτητικό – 4 Δύσκολο – 5 Τεχνικό, Υψηλών Απαιτήσεων

Η μετακίνηση θα γίνει με πούλμαν

Συγκέντρωση 07.15 και αναχώρηση αυστηρά στις 07.30 από το πάρκινγκ του γηπέδου Κρητικόπουλος στην Καισαριανή:

https://maps.app.goo.gl/GDVu9jnPyJKHLXLZ6

07:50 στάση μετρό Μεταξουργείου(Hotel Stanley)
08:00 Παναγίτσα, επί της Λένορμαν και Κηφισού
Η συμμετοχή σας διασφαλίζεται ΜΟΝΟ με την καταβολή του ποσού.